999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

用過的涼席如何清洗：竹席 清潔劑擦洗法：用清潔劑擦洗，一般用于新買的涼席。新買到的涼席，要先用溫水調些清潔劑，用毛巾把正面仔細擦一遍。然后卷起來用溫水沖洗。可用衛生間的熱水噴頭對著噴，直到流出來的水變清為止，然后風干就可以使用了。 溫水擦拭法：先把竹涼席上的汗漬用溫水毛巾多檫幾遍。再用3-5%的淡鹽水把涼席的正反面多檫幾遍，既可殺死一些蟲菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂。最好在天氣干熱時陰干，切忌爆曬，防止竹絲變脆易斷。包裝前可用棉布沾痱子粉或風油精輕檫席子，卷好后里層用一些報紙(可吸取水份)包裹，外面用其它膜一類包緊密封。放置時注意不要重壓，并保持一定的通風，忌潮濕。 用過的涼席如何清洗：麻將涼席 可以用醋和鹽調制溫水來清洗，也可以直接用溫水清洗即可。最好是每天都能用溫水擦拭，這樣既

8月去廈門穿什么衣服 廈門八月平均溫度是25℃ ~ 32℃，白天平均32℃ 建議穿輕棉織物制作的短衣、短裙、薄短裙、短褲等清涼透氣的衣服。夜間平均25℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。 廈門屬亞熱帶海洋性季風氣候。溫暖濕潤，日照時間長，光熱條件優越，雨量充沛，冬無嚴寒，夏無酷暑，年平均溫度在20℃左右，全年無霜，一年四季花木繁盛。因此，8月去廈門的時候帶上夏天穿的衣服就好啦，如果想要去海里游泳，可以準備美美的泳衣哦。 8月去廈門女生穿衣推薦 1、七分袖蕾絲連衣裙 既然是去旅行，一定要穿的漂漂亮亮的，這款淺藍的的蕾絲連衣裙，穿在身上是不是美美的呢，去廈門鼓浪嶼，穿上它一定，讓你成為時尚麗人。 陽光還沒有那么熾烈的清晨，時光還無法從浮塵中窺見，白云慵懶的漂浮，天空蔚藍的讓人心動，那樣

肝火旺盛型 痘長左臉原因：壓力大、長期精神緊張、經常熬夜，睡眠不足。 按摩穴道：太沖穴，可疏肝理氣、降肝火。 位于大拇指和第二趾中間，第1和2跖骨之間凹陷處。 熱型痘痘 痘長嘴巴周圍原因：身體消化系統不良，以及飲食偏好辛辣油炸類，或是偏食、常便秘。 按摩穴道：內庭穴，可以清胃熱、化積滯。 位于足背當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。 肺火熱盛型 痘長鼻子、右臉原因：容易過敏的體質、缺乏鍛煉、長期吸煙。 按摩穴道：魚際穴，可清宣肺氣。 位于拇指本節后的凹陷處，約是在第一掌骨中點橈側，掌心與掌背的交界處。 腎陰虛型 痘長下巴原因：內分泌失調、月經失調、雌激素過剩。 按摩穴道：太溪穴，可

　　夏天到了，天氣的炎熱讓不少嬰兒寶寶的身體受不了。那么夏天嬰兒飲食應該注意什么呢?下面親親寶貝小編告訴你媽媽必知的夏天嬰兒飲食原則! 　　勤給孩子喂水嬰兒的身體內水分占體重的70%左右。由于夏天出汗多，孩子對水分的需要量明顯增加。一般情況下，可2小時喂1次水，如發現孩子嘴唇干、尿少時，可適當多喂些水。隨著人們生活水平的提高，市售的飲料五花八門、品種繁多，對于小兒來說，白開水是最好、最安全的飲料。建議父母最好給小兒喂溫開水，不要喂各種飲料。對于稍大些的嬰兒，經常吃過多的冷食也容易引起營養不良。 　　食品衛生很重要夏天更要重視孩子的飲食衛生。因為他們消化道的抵抗力低，容易患消化道傳染病。給嬰兒吃的蔬菜和水果一定要新鮮，不要吃剩菜、剩飯。 　　夏季不宜斷奶天熱，嬰兒也和成人一樣胃酸等消化液的分泌減少，不愛吃東西，這是正常現象，不必擔心。如果要準備給嬰幼兒斷奶，也要盡可能避開這個時期，

近期，我國大部分地區氣溫快速下降，晝夜溫差加大，氣候干燥，我們的身體也變得脆弱起來，稍不留神就容易感冒、咳嗽，肺病、心臟病等慢性病在此時也容易復發。 秋季喝碗熱氣騰騰的粥，有極好的健脾胃、補中氣的功效。每天早起，空腹胃虛，喝一大碗熱粥，使腸胃得到滋養，不會增加消化系統的負擔，也不會導致肥胖。   4個好處讓你愛上喝粥 1 粥能幫助補充水分 粥既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。 粥的含水量高達90%以上，而且粥里的水和淀粉結合，通過消化道的速度較慢，在人體留存的時間較長，比單獨喝水讓人感到更加滋潤。 2 粥有利控制體重 粥體積大而能量密度低，“干貨”比較少。100克大米飯所含能量超過100千卡，而100克稠粥只有30千卡左右。粥的體積大，就會讓人更容易飽，利于預防能量過剩

　　落一葉而知秋，走進8月，立秋也即將到來。立秋并非說秋天的到來，而是一個過渡的氣節。在立秋中，我們常常會感覺到白天風大涼爽，但晚上則非常燥熱。因此，我們必須在飲食保健上做好應對立秋的準備，根據秋季的科學特點進行飲食，解決氣候干燥所帶來的影響，補充夏季的消耗，并為進入冬季做好準備。 　　一.潤肺 　　古語有云：燥則潤之。干燥的立秋，我們的飲食應該以親熱、潤燥、安神的食物為主，同時，也應該對肺部的保健。 　　(1) 銀耳：銀耳又稱白木耳，性平味甘無毒。它是名貴的營養滋補佳品。不但能夠起到保護肝的作用，更加能夠滋陰的作用，在干燥的立秋氣節中，起到保肝潤肺的作用。 　　(2) 蜂蜜：蜂蜜作為天然食品，味道甜蜜，更是一種營養豐富的天然滋潤食品。保持飲用，能夠起到滋養潤燥的功效。 　　(3) 百合：性微寒平，具備清熱、潤肺的功效。熬湯、煲粥均是食用百合的好方法。 蓮子木耳百合

　　炎熱的夏天導致人體食欲不振，胃口不佳，如何飲食才能達到夏季養生保健的功效呢?小編推薦一些適合夏季養生食用的蔬果吧。 　　夏季挑選養生蔬菜原則 　　1、多吃含水量多的瓜類蔬菜 　　夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高質量的水。另外，所有瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點，有降低血壓、保護血管的作用。 　　2、多吃清熱去濕的涼性蔬菜 　　夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒。暑濕侵入人體后會導致毛孔張開，過多出汗，造成氣虛，還會引起脾胃功能失調，食物消化不良。吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季上市的涼性蔬菜有苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花腦、生菜、蘆筍等。 　　

空調被要不要套被套 空調被要不要被套主要取決于空調被的面料。 若是化纖的就不必要了，空調被的縫合工藝都是比較不錯的，被子比較輕，可以直接水洗的。如果是棉花、蠶絲或者羽絨填充的，建議套上被套，因為蠶絲被是不能洗的，所以都是洗被套，被芯放在陰涼處陰曬就可以了。羽絨填充的空調被，柔軟性和舒適性都比較好，它的被芯是羽絨填充的，也是不能洗的，可以晾曬它的被芯。 空調被套被套的原因 1、直接使用空調被來蓋不是很衛生，而且用一段時間就很容易臟。 2、容易臟的話就需要經常清洗，清洗次數太多的話容易導致空調被的使用壽命變短，還會影響空調被的舒適度。 3、空調被雖然薄，但是還是比較難洗，如果將被芯放在水里手洗或者機洗，所花的時候都比較長，而且很難曬干。 4、裝上被套的話。空調被就不會弄臟，使用一段時

西瓜皮可以吃嗎 西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性涼，味甘，有清熱解暑、生津止渴、除煩利尿之功效。適用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡等癥的治療。現代醫學研究證明，西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成，從而具有利尿作用，可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口愈合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。 西瓜皮是可以吃的，稍微花點心思，幾分鐘就能變出一道開胃小菜了，不但能治潰瘍、消痘印，更是消暑解熱的好食物。 西瓜皮的做法 爽口瓜皮 食材：西瓜皮、鹽、醋、白糖、蒜茸、芝麻油. 做法： 1、西瓜皮小心用刀削去紅色的瓜瓤和綠色的瓜皮; 2、西瓜皮切成絲用鹽腌制半小時; 3、潷去腌出的水，加入適量醋、白糖、蒜茸、芝麻油拌勻即可，放入冰箱冰鎮后口感更佳。

2017年8月份哪天適合辦升學宴 2017年8月辦升學宴共有12個吉日： 2017年8月1日 農歷2017年閏六月初十 星期二 沖虎(甲寅)煞南 2017年8月5日 農歷2017年閏六月十四 星期六 沖馬(戊午)煞南 2017年8月8日 農歷2017年閏六月十七 星期二 沖雞(辛酉)煞西 2017年8月9日 農歷2017年閏六月十八 星期三 沖狗(壬戍)煞南 2017年8月10日 農歷2017年閏六月十九 星期四 沖豬(癸亥)煞東 2017年8月13日 農歷2017年閏六月廿二 星期日 沖虎(丙寅)煞南 2017年8月14日 農歷2017年閏六月廿三 星期一 沖兔(丁卯)煞東 2017年8月17日 農歷2017年閏六月廿六 星期四 沖馬(庚午)煞南 2017年8月2

　　冬天氣溫低，容易著涼。那么冬天感冒怎么辦呢?親親寶貝小編教你三招預防冬季感冒困擾，一起來看看吧! 　　健康生活方式，平時注重養生的人對此頗有研究，比如合理膳食，甚至有“一、二、三、四、五;紅、黃、綠、白、黑”的說法，具體做法細致到每天喝一袋牛奶，適量補充碳水化合物、高蛋白、維生素A、蔬菜、水果等，做到有精有細、不甜不咸、三四五頓、七八分飽。當然，冰凍、生冷、寒冷的食品需要少吃。 　　另外，保持適量的運動，其中最好的運動是走路、太極拳;堅持戒煙限酒，實在戒不了，每天吸煙不能超過5支，每餐飲酒酒精含量不超過15克;保持心理平衡，其作用可超過一切保健措施的總和，心胸開闊、性格隨和、心地善良自然是缺不得的。 　　營養均衡 　　多吃蛋白質。蛋白質是機體免疫防御功能的物質基礎，日常應適當多吃些含蛋白質豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。 　　多喝茶。

雪梨山藥甜水 材料 A.雪梨1個→去皮、去核→切塊 B.山藥200克→去皮→切塊 C.枸杞3克→洗凈 做法 鍋加水放入A煮20分鐘放入B煮至山藥綿軟放入C、冰糖煮5分鐘 （有咳嗽癥狀的時候可以加入5克左右川貝有止咳的功效。） 功效 梨子有生津、潤燥、清熱、化痰止咳的等功效。山藥含有多種微量元素，其中鉀的含量較高，有補脾、養肺的功效。 適合8個月以上寶寶 柚子梨汁 材料 A.雪梨80克→去皮切丁 B.柚子80克→去皮切丁 做法 將A、B放入榨汁機中加入適量純凈水榨汁后過濾取汁 （也可將雪梨、柚子用上面的方法煮水） 功效

  　　冬季時節是個疾病的易發期，無論是身體的疾病還是心理的疾病都容易在冬季發作，所以冬季時節我們更要做好日常的保健養生，下面就為大家介紹七個最實用的養生方法，一起來看看吧! 　　1、喝茶可以提神醒腦 　　原因：冬天喝茶的好處喝茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。消除疲勞，促進新陳代謝。茶含有人體需要的多種維他命和微量元素，尤其是綠茶還能防癌抗癌，對人體起到良好的保健作用，長期從事租車電腦工作的人更應常飲茶。 　　方法：冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。 　　2、提高抵抗力防病 　　原因：冬季氣候寒冷，容易誘使慢病復發或加重，應留意防寒保暖。而為了保暖，開窗換氣的時間又比較少，空氣流通不夠，如此就為

2017年的臘八節是幾月幾號 農歷2017年的臘八節是2018年01月24日 星期三 (丁酉年(雞年)臘月初八) 臘八節，俗稱“臘八” ，即農歷十二月初八，臘八節又稱臘日祭、臘八祭、王侯臘或佛成道日，原來古代歡慶豐收、感謝祖先和神靈的祭祀儀式，除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為巫術活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。后演化成紀念佛祖釋伽牟尼成道的宗教節日。夏代稱臘日為“嘉平”，商代為“清祀”，周代為“大蠟”;因在十二月舉行，故稱該月為臘月，稱臘祭這一天為臘日。先秦的臘日在冬至后的第三個戌日，南北朝開始才固定在臘月初八。 臘八節的含義 “臘”的含義有三： 一曰“臘者，接也”，寓有新舊交替的意思(《隋書·禮儀志》記載);

花粉過敏癥狀：鼻炎 出現花粉性鼻炎癥狀，鼻子會感覺特別癢，突然間連續不斷地打噴嚏，并有流鼻涕，鼻子堵塞等癥狀。 花粉過敏癥狀：咳嗽 突然陣發性咳嗽，呼吸困難、不暢，有白色泡沫樣的黏液，甚至喉中喘鳴，引發哮喘，稱之為“花粉性哮喘”。 花粉過敏癥狀：眼紅發癢 出現花粉性結膜炎，有眼睛發癢，眼瞼腫脹、發紅，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物癥狀。 花粉過敏癥狀：皮膚過敏 花粉過敏反應中部分伴隨皮膚過敏癥狀，如皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑，有瘙癢或灼熱感，多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。 健康小貼士 花粉過敏不采取及時治療，長期拖延不治，很容易惡化為慢性哮喘、鼻咽炎、結膜炎、肺炎等呼吸系統疾病，嚴重的導致心力衰竭、肝腎

春天補腎吃什么水果：葡萄 中醫認為，黑色入腎，多吃黑色食物有助于補養腎臟。市面上的葡萄種類和顏色極多，最能補腎的是黑葡萄。黑葡萄不僅富含鈣、鉀、磷、鐵等多種礦物質和豐富的維生素，還含有多種人體必需氨基酸，具有降血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。 清洗：買來的葡萄要清洗干凈才能吃。可以先在洗葡萄的容器里放適量水，然后放入兩勺面粉或淀粉，來回翻騰葡萄，不要使勁地去揉，由于面粉和淀粉都有黏性，會把葡萄表皮的臟東西都給帶下來。 春天補腎吃什么水果：桑葚 桑葚是補腎的佳品，多食用桑葚，可益氣補腎。桑葚又叫桑果、桑棗，成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚味甘、酸，性寒。能滋補肝腎、補血養顏、生津止渴。可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、

　　冬天寒冷，一般人都認為在冬天進補是最合適的，但是小編在這里提醒各位不能在冬季進補過度，在冬季最重要的是滋補腎臟，進補也要適量而行哦! 　　在一般民眾的觀念里，寒冷的冬天是進補的好時節，中醫對人體的調節滋補十分講究，根據天人相應，時臟對應的理論，冬季屬腎，腎主臟精而為生命之元，故冬月為四季進補的最佳 季節。意思是天氣與人體方面四季時令對應五臟，冬季宜調理腎臟，腎是生命之元，茵此冬季進補重要的是滋補腎臟，腎強壯人體亦強壯。 　　根據中 醫“虛則補之，寒者溫之”的原則，在冬季膳食原皂應多吃溫性、熱性特別是溫補腎陽的食物進行調哩，以提高人體的耐寒能力。冬季“食補”，應選用富含蛋白 質、維生素和易于消化的食物。可選食：糙米、玉米、小麥、黑豆、豌豆等榖豆類;生姜、韭菜、大蒜、蘿卜、花椰菜、木耳等蔬菜;羊肉、牛肉、雞肉、豬腰子及 鱔魚、鯉魚、

七夕為什么吃巧果 關于七夕為什么吃巧果，有三個傳說： 1、相傳很久以前，有一位姑娘叫小巧，她非常同情牛郎和織女的凄美愛情，于是在每年的七夕之夜，小巧都會做一種精致的小點心，焚香供奉，希望牛郎和織女能在天上相見。當地的土地公被小巧的誠心所感動，將此事匯報到了天庭。玉帝礙于天規無法赦免牛郎織女，但是非常感謝小巧的心意，于是令月老牽線，促成小巧的美滿姻緣。此后，小巧和意中人廝守一生，夫妻不離不棄，和和美美，受到眾人羨慕。不少女孩子也向小巧學習，在每年的七夕制作性狀各異的小點心，祈求姻緣美滿，幸福一生，這種點心也被稱為“巧果”，流傳至今。 2、七夕做餅如手指與口舌狀，名曰“巧食”，婦女、兒童用五彩線縷貫“巧食”拋擲屋背，謂讓喜鵲銜去搭橋，夜渡牛郎、織女過銀河相會。 3、巧果是七仙女灑的淚，給寶寶們戴上，女孩子會心靈手巧，越來越漂亮的。

　　進入夏季，天氣十分悶熱，長期處于炎熱的天氣下，應該多吃消暑食物，達到養生功效。小編推薦三款消暑湯，美味又解熱喔。 　　1、夏日首選苦瓜湯 　　材料：選清熱解毒的苦瓜半斤，選新鮮上等瘦豬肉100g; 　　做法：苦瓜去瓤切塊，豬肉切薄片，一起入鍋加水煮開，加適量鹽調味，即可食用。 　　2、葷素搭配排骨湯 　　材料：選清熱解毒的冬瓜2斤，選滋陰涼血的生地2兩，選新鮮排骨1斤，外加生姜、蜜棗適量; 　　做法：一起熬制，湯沸肉熟即可飲用，鮮美敗火! 　　3、安神祛暑蓮子湯 　　材料：選滋陰養神、祛熱解暑的蓮子20g，薏米、芡實各10g，選滋陰潤肺銀耳3朵; 　　做法：將蓮子、薏米、芡實放入油鍋中炒，然后加水，和白木耳一起燜熟。 　　夏日飯前喝點兒湯，解暑瘦身更健康，營養美味隨手做，夏日清涼不覺長!矮油~這么簡單，小編也要回家做嘍!

　　秋季天氣干燥，早晚溫差大，我們可以通過喝茶給人體補充水分，達到健脾補血、幫助消化的作用，有養生保健的功效喔。 　　秋季養生茶之蘿卜茶： 　　白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調味(勿放味精)，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用，每天2次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養生茶有清熱化痰功效，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調味，又可清肺消炎。 　　秋季養生茶之菊花茶 　　茶方：干菊花10g，構把子5g，蜂蜜適量。服法：加入清水煎煮后代茶飲用。秋季養生茶功效：有明日清肝，清熱解郁的作用。電腦一族經常飲用，可緩解眼部的疲勞。 　　秋季養生茶之枸杞茶 　　茶方：取枸杞子15g。服法：加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。秋季養生茶功效：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素