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絞股藍(lán)可以和山楂一起泡嗎 絞股藍(lán)可以和山楂一起泡。 絞股藍(lán)可以調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，調(diào)節(jié)血糖，促進(jìn)尿酸排泄，臨床一般用于血脂、血壓、血糖、血尿酸過(guò)高等。山楂可以降血脂防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。兩者的藥性并沒(méi)有發(fā)生沖突，在調(diào)節(jié)脾胃方面還有協(xié)同作用，因此，絞股藍(lán)可以和山楂一起泡水喝，山楂的熱性還能中和絞股藍(lán)的寒性，使之更加健康。 絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效 1、防治心腦血管疾病 絞股藍(lán)和山楂泡水對(duì)于心腦血管疾病有著防治的作用，絞股藍(lán)和山楂里面都含有黃酮類(lèi)的物質(zhì)，而這種物對(duì)于心腦血管疾病可以起到防治的作用，并且當(dāng)這種物質(zhì)進(jìn)入人們的身體之后對(duì)于血管的大小可以起到擴(kuò)張的作用，而血管的活力可以起到時(shí)很好改善，血流量也會(huì)有所增加，膽固醇以及血壓也會(huì)有所下降。 2、活血化瘀

　　秋日里，大家可以選擇一些滋補(bǔ)的湯料對(duì)身體有一個(gè)滋補(bǔ)提升的過(guò)程，在這里親親寶貝網(wǎng)的專(zhuān)家為您轉(zhuǎn)成介紹這道滋補(bǔ)的美湯——南瓜湯。 　　南瓜湯，為一道浙江菜，以南瓜為主料，輔以洋蔥等佐料，通過(guò)適當(dāng)方式制作而成。該湯有不同制作方法，也有和其他食物一起做主料，如紅薯、紫菜等。 　　原料 　　南瓜350克，洋蔥1個(gè)，黃油50克，肉湯4杯，牛奶2杯，面粉200克，鮮乳酪半杯，荷蘭芹少許，肉豆蔻、鹽、胡椒各適量。 　　制作過(guò)程 　　1.將南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋蔥切成碎片，用黃油炒好。 　　2.炒鍋上火，放入洋蔥末，南瓜片，肉湯，直至煮爛即可。 　　3.然后將鍋內(nèi)湯汁濾入另一鍋內(nèi)，把鍋重新置火上，加入牛奶煮開(kāi)，將黃油和面粉攪拌均勻后，一點(diǎn)一點(diǎn)均勻放入，加入適量肉豆蔻、鹽、胡椒，起鍋盛入碗內(nèi)，放上荷蘭芹末和鮮乳酪的泡沫，使其漂浮湯上即可。

　　雖然在冬天，最好的御寒方法就是運(yùn)動(dòng)，但是寶寶的體育鍛煉是有限的，那么寶寶在冬天應(yīng)該怎么御寒呢，寶寶冬天運(yùn)動(dòng)不夠，還可以依靠營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給，特別是補(bǔ)充鐵元素。 　　鐵是合成血紅蛋白的主要原料之一。血紅蛋白的主要功能是把新鮮氧氣運(yùn)送到各組織。而研究表明，機(jī)體產(chǎn)生熱量的過(guò)程需要消耗氧氣，把蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪燃燒變成熱量，所以當(dāng)機(jī)體攝入鐵時(shí)，耐寒能力就會(huì)明顯增強(qiáng)。由此，鐵對(duì)寶寶健康過(guò)冬的作用非常大。 　　寶寶補(bǔ)鐵宜吃豬牛羊肉 　　家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為“營(yíng)養(yǎng)好的都在湯里面”，所以，要給寶寶補(bǔ)鐵，大家首先想到的就會(huì)是喝湯了。其實(shí)，這是不正確的。專(zhuān)家介紹，孩子應(yīng)該多吃肉，而不是喝湯，肉里面有豐富的鐵、鋅等微量元素，而肉湯里面最多的就是脂肪和氨基酸。國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)得出的正確食譜應(yīng)該是：兒童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黃、紅肉、魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)占據(jù)總菜單的一半。“豬牛

吃大蒜 提前來(lái)預(yù)防之后日夜溫差變大，辛溫入肺的大蒜，是風(fēng)邪最害怕的剋星。大蒜富含珍貴的大蒜素，對(duì)提升免疫力、維持細(xì)胞健康有小兵立大功的助益。煮成大蒜雞湯，或切末配水餃、配肉類(lèi)，都不錯(cuò)。我自己感冒時(shí)不吃感冒藥，而是嚼兩粒生大蒜消炎兼殺菌。 顧鼻子 「秋天到，鼻炎鬧」白露前后，有過(guò)敏性鼻炎史的人，更要注意日常保養(yǎng)。不妨多多熱敷眼鼻，或把雙手來(lái)回搓熱再搓搓臉。搭配按壓鼻子周遭穴位，如印堂、鼻通、迎香、人中等(下圖)，疏通臉部氣血循環(huán)， 可增強(qiáng)抵抗力。 笑開(kāi)懷 秋冬為季節(jié)性憂郁癥好發(fā)的季節(jié)。一般人即便不到發(fā)病的程度，悲秋傷感， 很多人亦會(huì)不自覺(jué)感到低落。建議多跟開(kāi)朗有趣的人相處、看喜劇電影、找些令人開(kāi)心的事來(lái)做，以大笑抒發(fā)肺氣。大笑是一種很好的排毒

　　秋天到了，可能不少媽媽發(fā)覺(jué)小孩子的飯量減少，甚至有厭食的現(xiàn)象，媽媽們是否很擔(dān)心呢，不要怕，下面親親寶貝小編來(lái)給你支招，讓你的寶寶在秋天不要厭食。 　　絕招一：優(yōu)化飲食環(huán)境 　　給寶寶創(chuàng)造愉快的飲食環(huán)境，對(duì)他的挑食行為，不要施加過(guò)多的壓力。進(jìn)餐時(shí)，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時(shí)走來(lái)走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒(méi)吃前就覺(jué)得沒(méi)法對(duì)付要好得多。 　　絕招二：給寶寶胃腸道減負(fù) 　　飲食要節(jié)制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護(hù)消化酶含量和功能，維護(hù)食欲。 　　絕招三：努力提高烹調(diào)技巧 　　烹制食物一定要適合寶寶的年齡特點(diǎn)，如斷奶后的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細(xì)、軟、爛。食物的色彩、味道的調(diào)配也很重要，如蛋黃玉米糊、蔥油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆湯、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，這些食品會(huì)提升寶寶的食欲。對(duì)不愛(ài)

　　寶寶夏季怎么養(yǎng)生?夏季炎熱，寶寶容易咳嗽，夏季寶寶咳嗽怎么辦呢，寶寶為什么會(huì)在夏季咳嗽呢？媽媽們，你如果碰到寶寶咳嗽會(huì)怎么處理嗎？ 　　當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時(shí)，屬于痰熱型咳嗽，此時(shí)可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用，且能通大便。也可讓寶寶吃點(diǎn)炒冬瓜，喝些冬瓜湯。 　　當(dāng)寶寶由于天太熱而突然咳嗽時(shí)，則屬于暑熱重，這時(shí)可以多吃些絲瓜、冬瓜。 　　當(dāng)寶寶長(zhǎng)時(shí)間咳嗽，痰卻很少時(shí)，屬于陰虛夾一點(diǎn)熱癥，此時(shí)可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子：川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤(rùn)肺止咳。 　　另外，當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí)，受涼也會(huì)引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時(shí)，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃?xún)纱危B續(xù)吃3～5天。可暖脾胃、散風(fēng)寒、利肺氣。 　　如果孩子咳嗽時(shí)間較長(zhǎng)，常常是

　　孕婦早餐喝一杯牛奶的好處： 　　酸奶和脫脂乳可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能;牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼的生長(zhǎng);牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，可使皮膚光滑;牛奶中的維生素可提高視力;牛奶中酪氨酸能促進(jìn)快樂(lè)激素大量增加;如果孕婦在睡前喝杯牛奶還可起到催眠的作用。 　　據(jù)測(cè)定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)16.5克、糖22.5克，鈣600毫克、維生素A200個(gè)國(guó)際單位……。能滿(mǎn)足人體每天所需要?jiǎng)游锏鞍椎?0%，所需要鈣60%，所需要能量16%。 　　牛奶的飲用方式可以分為冷飲和熱飲兩種，其飲用方式要看各人的習(xí)慣和腸胃道對(duì)冷牛奶的適應(yīng)能力而定。但對(duì)于牛奶煮沸后，其營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)受點(diǎn)影響，如蛋白質(zhì)含量會(huì)有所減少，但總的損失不會(huì)很大。 　　孕婦在早餐食用時(shí)，最好先吃點(diǎn)食物，如可以吃點(diǎn)面包、餅干等，然后再喝牛奶。況且，如果只以一杯牛奶作為早餐，則熱量也是不夠的。 　　另外，

男人補(bǔ)充體力吃什么好：干果 平時(shí)男性朋友們?cè)谶M(jìn)行體力(遠(yuǎn)足、打網(wǎng)球等)和腦力活動(dòng)之后，常常覺(jué)得十分疲勞，這時(shí)你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，對(duì)恢復(fù)體能有神奇的功效，因?yàn)樗鼈兒写罅控S富的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素E、鈣和鐵，以及植物性脂肪，卻不含膽固醇。所以應(yīng)常在包里放一些杏干、杏仁或榛子等零食，以備不時(shí)之需。 男人補(bǔ)充體力吃什么好：奶制品 奶制品是平時(shí)我們最常見(jiàn)也是最容易買(mǎi)到的食物，它能夠?yàn)槲覀內(nèi)梭w提供蛋白質(zhì)、維生素和鈣質(zhì)，而且不會(huì)含有太高的脂肪。另外，失眠的時(shí)候，每天晚上睡覺(jué)前半小時(shí)喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ炭梢允谷说纳硇母臃潘桑兄谒摺? 男人補(bǔ)充體力吃什么好：海參 海參味甘、咸、性溫。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤(rùn)燥、除濕利尿功效。海參是高級(jí)滋補(bǔ)品，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)力甚

小滿(mǎn)養(yǎng)生的藥膳：青椒炒鴨塊 原料：鴨脯肉、青椒、雞蛋。 配料：黃酒、鹽、干淀粉、鮮湯、味精、水淀粉、植物油適量。 做法：鴨脯肉切成薄片，用清水洗凈后淋干。將雞蛋取清和干淀粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿。青椒去籽、去蒂洗凈后切片。鍋燒熱后加油燒至四成熱，將鴨片下鍋，用勺劃散。炒至八成熟時(shí)，放入青椒，待鴨片炒熟倒入漏勺淋油。鍋內(nèi)留少許油，加入鹽、酒，鮮湯燒至滾開(kāi)后，再將鴨片、青椒倒入，用水淀粉勾芡，翻炒幾下裝盤(pán)即成。 功效：溫中健脾，利水消腫。 小滿(mǎn)養(yǎng)生的藥膳：白鯽滾荷包蛋 原料：白鯽魚(yú)、雞蛋。 配料：生姜、胡椒粉適量。 做法：白鯽魚(yú)宰洗凈，慢火煎至微黃，濺入少許清水，鏟起。雞蛋煎為荷包蛋狀，鏟起。起油鑊爆香姜片，加入清水適量，武火滾沸，下白鯽魚(yú)滾片刻，下荷包蛋，滾沸后入適量食鹽、

　　國(guó)人喜歡喝茶，韻味無(wú)窮的茶文化影響著大家的生活。喝茶不僅是一種休閑活動(dòng)，也有利于養(yǎng)生。尤其春天，萬(wàn)物生發(fā)，人的體質(zhì)也受到自然界的影響。這茶怎么喝，就能喝得健康，既適合自身的體質(zhì)，也可避免一些飲茶的誤區(qū)。 　　喝茶，講究洗茶，為的是去除茶葉上的農(nóng)藥殘留。正確方法是什么呢? 　　山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院名醫(yī)工作室主任趙杰、中醫(yī)博士彭濤，分別給出相關(guān)說(shuō)法。 　　1。 春天火氣大，喝綠茶、決明子茶、菊花茶敗火 　　"春天，肝屬木，性生發(fā)。肝氣旺盛，做事就容易急躁、上火。如果肝氣太過(guò)或是肝氣郁結(jié)，都易損傷肝臟。那么喝茶時(shí)，應(yīng)以清熱為主，選擇一些涼性茶，可以澆滅火氣，讓你神清氣爽。綠茶、菊花茶、決明子茶等都很不錯(cuò)。"山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院名醫(yī)工作室主任趙杰說(shuō)。 春天適合喝綠茶菊花茶決明子茶敗火 　　綠茶。綠茶可以祛毒、清肝、利膽。而且，綠茶中的春茶是一年中品質(zhì)最好的

同房后吃了緊急避孕藥還會(huì)懷孕嗎 同房后吃了緊急避孕藥是否會(huì)懷孕取決于吃避孕藥的時(shí)間，吃的越早懷孕的可能性越小。有時(shí)候真的是發(fā)生了意外，應(yīng)在性生活后72-120小時(shí)內(nèi)應(yīng)用，越早服用效果越好，超過(guò)72小時(shí)往往失敗率較高。同時(shí)指出，緊急避孕藥的避孕率不是百分之百的。 緊急避孕藥只能對(duì)已發(fā)生的一次無(wú)保護(hù)性生活起到作用，服藥后有再次發(fā)生無(wú)保護(hù)性生活的女性，仍有可能懷孕。一個(gè)月經(jīng)周期中只能使用緊急避孕藥一次，第二次則可能會(huì)失效。 緊急避孕藥什么時(shí)候吃有效 按照正常情況服用緊急避孕藥房事后72小時(shí)內(nèi)有效，一些已婚育齡婦女認(rèn)為，既然有緊急避孕措施，平時(shí)不采取避孕措施也沒(méi)關(guān)系，反正一旦失敗，口服緊急避孕藥也就萬(wàn)事大吉了。這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)。這是因?yàn)榫o急避孕口服藥米非司酮，比一般短效口服避孕藥含的激素量大，經(jīng)常使用，潛在致癌危險(xiǎn)。關(guān)于緊急避孕藥

夏至吃什么蔬菜：苦瓜 苦瓜氣味苦、無(wú)毒、性寒，入心、肝、脾、肺經(jīng)，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽(yáng)之功效，主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過(guò)多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。苦瓜的維生素C含量很高，具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。 推薦食譜：涼拌苦瓜 材料：苦瓜，紅椒，鹽少許，雞精少許，白醋少許，麻油少許。 做法： 1、苦瓜放清水里浸泡，然后用刷子刷洗干凈表面。 2、把苦瓜對(duì)半剖開(kāi)，用勺子把瓜瓤部分刮除，盡量把里面白色部分刮干凈。 3、切成薄片，撒上一勺鹽，用手抓捏均勻后，靜置10分鐘左右。紅椒洗干凈后，切成絲備用。 4、鍋中水燒開(kāi)，把鹽腌過(guò)的苦瓜倒進(jìn)去，煮半分鐘。

酸奶怎么做面膜—黃瓜酸奶面膜 材料：3茶匙酸奶、3茶匙煉乳奶、黃瓜片適量 做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，涂于面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。涂抹在手臂上還能起到舒緩發(fā)熱皮膚的作用。 功效：這款酸奶黃瓜面膜具有柔軟濕潤(rùn)、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。 酸奶怎么做面膜—蜂蜜酸奶面膜 材料：酸奶一杯、蜂蜜適量。 做法：取一個(gè)干凈的容器，將1杯酸奶，2茶勺蜂蜜攪拌混合成糊狀。(油性皮膚的美眉們可以再加上半茶勺檸檬果汁，使其具有控油的功效。)用干凈的手或化妝棉球取調(diào)制好的面膜充份地涂抹在清潔后的面部，脖子，甚至可以是更廣范圍的皮膚上，保留5分鐘。溫水洗凈后，輕輕拍干，再用日常的護(hù)理品保濕。注意：第一次做次面膜之前應(yīng)

　　炎熱的夏季，暑熱的天氣，很多人都想盡辦法如何避暑。特別是七八月份的暑氣難擋，更何況寶寶呢?寶寶在夏季一定要注意防暑養(yǎng)生，防止引發(fā)各種疾病。 　　氣候炎熱，寶寶易感到心煩不安，于是常有夜啼或多動(dòng)等癥狀。現(xiàn)在的孩子多在空調(diào)房里養(yǎng)大，皮膚和身體根本無(wú)法適應(yīng)外界氣溫的驟然變化。加上父母為了讓寶寶逃避高溫，早早就開(kāi)起了空調(diào)，把寶寶養(yǎng)在恒溫“溫室”里，一旦遇到太陽(yáng)，不僅會(huì)曬傷，還容易因?yàn)槠貢穸鸶鞣N皮膚炎癥。同時(shí)因?yàn)楹⒆硬贿m應(yīng)炎熱的氣候，所以會(huì)加重因熱而厥心的癥狀。比如中暑、心神昏蒙等，就是夏天寶寶常見(jiàn)的兩種心病的癥狀。 　　寶寶夏季宜養(yǎng)陽(yáng)當(dāng)清心 　　大小暑階段，是夏季氣候最炎熱的時(shí)候。同時(shí)這兩個(gè)節(jié)氣也是全年雷陣雨最多的兩個(gè)節(jié)氣。酷暑與多雨交織，則很容易讓暑濕之氣乘虛而入。同時(shí)暑氣逼人，則心氣易于虧耗，尤其對(duì)于寶寶，特別是體虛氣弱的寶寶往往難以將養(yǎng)，而導(dǎo)致疰夏、中

頸型頸椎病(亦稱(chēng)落枕型) 癥狀 通常是頸椎病的最初階段，也是治療保健最有利時(shí)機(jī)。痠痛感以頸后部位為主，致頸后易于疲勞，在過(guò)度疲勞、風(fēng)寒、枕頭或臥姿不適時(shí)時(shí)常發(fā)生落枕癥狀。常見(jiàn)癥狀：頸部痠、痛、麻、肌肉僵硬緊繃、頸部活動(dòng)受限。 神經(jīng)根型頸椎病癥狀 此型頸椎病多由椎間盤(pán)煺便骨刺增生，頸椎關(guān)節(jié)和韌帶的鬆動(dòng)、錯(cuò)位，造成對(duì)頸神經(jīng)根的刺激或壓迫而引起以頭、頸、肩、臂、指疼痛為主的癥候群。而癥狀通常于夜間睡眠或晨起加重，時(shí)好時(shí)壞，會(huì)反覆發(fā)作。常見(jiàn)癥狀：上肢痠、痛、麻、感覺(jué)喪失、肌肉無(wú)力、肌肉萎縮。 椎動(dòng)脈型頸椎病癥狀 會(huì)造成血流障礙，腦供血不足，易造成眩暈、頭痛、猝倒、視力障礙等臨床癥狀。患者多為中老年人，有眩暈、噁心、嘔吐、耳鳴、重聽(tīng)、眼部痙攣等癥狀，且發(fā)病與頭頸活動(dòng)有關(guān)。常見(jiàn)癥狀：頭昏、眩暈、噁心、嘔吐、耳

香雪蘭 香雪蘭喜涼爽濕潤(rùn)與光照充足的環(huán)境，耐寒性較差，生長(zhǎng)適宜溫度為15℃～20℃，越冬最低溫度為3℃～5℃。晝夜溫差大，有利于生長(zhǎng)發(fā)育，夜間溫度以10℃～15℃為宜，白天不能超過(guò)20℃，否則生長(zhǎng)不良。喜疏松、排水性良好、富含腐殖質(zhì)的土壤。香雪蘭花似百合，葉若蘭蕙，花色素雅，玲瓏清秀，香氣濃郁，開(kāi)花期長(zhǎng)，很適合種植觀賞。 報(bào)春花 報(bào)春花喜溫暖，稍耐寒，適宜生長(zhǎng)溫度為15℃左右，冬季室溫如保持10℃，能在0℃以上越冬，報(bào)春花是春天的信使，當(dāng)大地還未完全復(fù)睡，眾芳凋零，霜雪未盡，它已悄悄地開(kāi)出花朵、在林緣、在溪畔、在草地上，或成叢，或成片，生氣盎然，告訴人們春天即將來(lái)臨。拉丁文Primula ，亦為早春開(kāi)花之意。 天竺葵 天竺葵性喜冬暖夏涼，冬季室內(nèi)每天保持10-15℃，夜間溫度8℃以上，即能正常

　　冬季養(yǎng)生喝什么好?茶當(dāng)然是首選啦，茶也有很多種，花茶則是眾多女性的心頭好。那么應(yīng)該如何選擇喝哪種茶呢?男女老少各有不同，看看哪種茶的功效適合你自己吧。 　　冬季養(yǎng)生茶-綠豆菊花茶 　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。 　　做法： 　　1、將菊花放入水中煮沸， 　　2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌， 　　3、放入少量蜂蜜即可飲用。 　　功效：排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。 　　冬季養(yǎng)生茶-西紅柿玫瑰飲 　　材料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。 　　做法： 　　西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過(guò)濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。 　　功效：促進(jìn)皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。 　　冬季養(yǎng)生茶-蘆薈紅茶 　　材料：蘆薈20cm長(zhǎng)的1段，菊花少許，紅茶包1個(gè)，蜂蜜1勺。 　　做法

　　春季是個(gè)流行性疾病多發(fā)的季節(jié)，特別是抵抗力低的寶寶。父母可以做一些有利于增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的食物，小編推薦幾款寶寶春季養(yǎng)生食譜，讓寶寶健康過(guò)春季喔。 　　一、玉米牛肉羹 　　原料：牛肉100克，鮮玉米棒2個(gè)，雞蛋2個(gè)，芫荽1棵，姜1片，上湯酌量。 　　做法： 　　1、雞蛋打勻;芫荽洗凈切碎。 　　2、牛肉洗凈，抹干水剁細(xì)，加調(diào)味腌10分鐘，不少許油炒至將熱，瀝去油及血水。 　　3、玉米洗凈，用力剔下玉米肉。 　　4、把適量水及姜煮滾，放入玉米煮熟，約20分鐘，下調(diào)味料，用玉米粉水勾芡成稀糊狀，下牛肉兜勻煮滾，下雞蛋拌勻，盛入湯碗內(nèi)，灑芫荽上桌即可。 　　二、話梅肉排 　　原料：話梅糖20粒，肉排500克，生姜少量。 　　制作方法： 　　1、肉排洗凈，清水煮沸，瀝干水分。 　　2、話梅糖加水，煮化成糖水。 　　3、油少許，生姜煸炒爆香后放入肉排煸炒，加熱水，然后

智齒發(fā)炎疼痛怎么辦：漱口 1、把消炎藥制成粉末，泡在適量水中，含在口中，或者把消炎藥研成粉末狀，然后用棉簽敷在疼痛牙上面消炎，能暫時(shí)緩解疼痛。用藥前如果用漱口水或淡鹽水漱口可以起到殺菌清潔作用，效果更好。 2、先用雙氧水漱口，雙氧水要加兩倍的水，不要用原液。然后再用鹽水漱口，每天多漱口幾次，癥狀會(huì)有所緩解。對(duì)于輕度的智齒發(fā)炎，非常管用。 智齒發(fā)炎疼痛怎么辦：利用冰塊 1、用冰塊敷在疼痛的牙齒處，也是很好的去痛方法，如果受不了冰塊的刺激我們可以先把冰塊放在下巴根部，也就是智齒的位置，先適應(yīng)一下溫度在放入口腔內(nèi)也可以，但是這樣的活一定要用干凈的冰塊，否則會(huì)適得其反的。 2、長(zhǎng)智齒的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到那個(gè)地方有較熱，這個(gè)時(shí)候，家里若是有冰塊的話，也可以用口含冰塊的方式，把冰塊用舌頭送到長(zhǎng)智齒的地方就可以了。冰塊化了

雖然樣子很可愛(ài)，可其實(shí)靜電會(huì) 給寶寶帶來(lái)很多危害喲！ 今日主題 如 何 防 靜 電？ 靜電竟然有這么多危害！ ★ 當(dāng)寶寶穿衣服、脫衣服的時(shí)候啪啪作響，產(chǎn)生疼痛感 ★ 讓寶寶的頭發(fā)、毛衣炸毛 ★ 使寶寶的血液堿性濃度升高，減少寶寶身體鈣質(zhì) ★ 吸附空氣中有害物質(zhì)，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)皮膚炎、呼吸道疾病等 如何預(yù)防、減少靜電？ ★ 在此給大家推薦一些巧妙防靜電的方法，讓你的寶寶即使在干燥的秋冬也能夠做一個(gè)服帖的萌寶寶 01 ★ 冬季盡量不穿化纖類(lèi)衣物，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉或絲織衣物，室內(nèi)最好不要選用化纖的地毯、窗簾和塑料質(zhì)地的飾物。給寶寶穿純棉衣物，能夠有效減少靜電 02 ★ 在日常的寶寶衣物洗護(hù)中最好加入一些衣物護(hù)理劑。不同