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立春后的天氣怎么樣 立春后的天氣會慢慢回升。 立春”不是春。“立”是“將要”的意思，雖然不是，但是快了。立春是二十四節(jié)氣的第一個節(jié)氣，代表著春天的到來，關(guān)于我國民間有許多關(guān)于立春的天氣諺語，比如說“立春不晴，還要冷一月零”，大家可以通過觀察立春那天是否是晴天還是雨天，可以大概知道立春后會要冷多久。 立春后的天氣特點 1、乍暖還寒 立春節(jié)氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒：一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動頻繁。春季常因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，經(jīng)常是白天陽光和煦，讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺“春寒料峭”。 2、大風(fēng)天氣多發(fā) 立春后，冷暖空氣勢力相當(dāng)，而且都很活躍，所以經(jīng)常出現(xiàn)大風(fēng)天氣，特別是我國北方地區(qū)，如果立春前一段時間降水偏少，地面干燥，當(dāng)大風(fēng)來臨時

2020年閏四月可以搬家嗎 2020年不僅是閏四月，而且是雙春年，是非常吉利的一年，而且閏四月并非兇月，因此2020年閏四月是可以搬家的。 在選擇搬家吉日的時候，可以參照黃歷表。例如：可以選擇黃歷記載驛馬、天馬、德合、開日、成日、天赦、天愿、四相、時德、民日、月恩等等搬遷。應(yīng)該避開黃歷記載的四廢、五墓、四離、破日、平日、收日、閉日、四絕、往亡、歸忌、天吏、大時、月厭、月刑、三煞等日搬家。 閏四月搬家吉日 農(nóng)歷：二0二0年閏四月初二日，公歷：2020年5月24日，星期曰，雙子座，沖雞(辛酉)煞西 農(nóng)歷：二0二0年閏四月十一日，公歷：2020年6月02日，星期二，雙子座，沖馬(庚午)煞南 農(nóng)歷：二0二0年閏四月十三日，公歷：2020年6月04日，星期四，雙子座，沖猴(壬申)煞北 農(nóng)歷：二0二

　　2013大寒快要到了，你知道2013大寒是哪天嗎?親親寶貝小編告訴你，2013大寒在1月20日，那么大寒應(yīng)該怎么養(yǎng)生呢，大寒的養(yǎng)生保健怎么做才好呢? 　　精神：心情舒暢 　　所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵御嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節(jié)，我們應(yīng)安心養(yǎng)性，怡神斂氣，尤其是老人家，因今年大寒前后適逢春節(jié)，兒孫滿堂，此時精神調(diào)養(yǎng)還應(yīng)注意避免過喜或傷心，減少心腦疾病的發(fā)生。要注意保持心情舒暢，心境平和，使體內(nèi)的氣血和順，不擾亂機體內(nèi)閉藏的陽氣，做到“正氣存內(nèi)，邪不可干”。 　　起居：早睡晚起 　　“大寒”是冬季的最后一個節(jié)氣，在起居方面仍要順應(yīng)冬季閉藏的特性，做到早睡晚起，早睡是為了養(yǎng)人體的陽氣，晚起是為養(yǎng)陰氣。另一方面，古語有云&ldquo

　　春天萬物復(fù)蘇，身體機能也越加的活躍，最適合養(yǎng)生，然而春季養(yǎng)生有講究，不論是大人孩子，在養(yǎng)生時都有一些相關(guān)知識你不能不知，對于寶寶春季養(yǎng)生，我們應(yīng)該注意什么呢？ 　　1、含鈣高的食物。春天，寶寶生長發(fā)育速度加快，身體對鈣元素的需求也相應(yīng)增加，飲食上應(yīng)該為寶寶多選用奶制品、豆制品、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。為了保證鈣元素的吸收，除了讓寶寶多去戶外曬太陽外，還應(yīng)注意提供含維生素D較豐富的食物，如蛋、奶、動物肝、海產(chǎn)品等。 　　2、水分含量大的食物。春天，天氣干燥，容易導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失，除了多為寶寶補充白開水或蔬菜水等液體外，還應(yīng)該讓寶寶多吃水分含量大的食物，比如蘿卜、冬瓜、荸薺、萵筍等蔬菜，并適當(dāng)增加粥羹類食物。 　　3、富含維生素B的食物。春天天氣干燥，早晚溫差大，易患呼吸道疾病。多攝入富含B族維生素的食物對保護呼吸道黏膜非常有好處。在寶寶的飲食中可以適當(dāng)添加一些富含B族維生

　　春季養(yǎng)生吃什么好呢?春季養(yǎng)生不妨吃點枸杞子養(yǎng)肝明目!親親寶貝小編推薦，春季可以吃一碗枸杞銀耳粥，搭配著銀耳來吃，是不錯的潤燥食材呢! 　　枸杞銀耳粥 　　食材：枸杞一把，銀耳適量，粳米兩把，清水、冰糖適量 　　做法： 　　1、將枸杞、銀耳用清水浸泡，銀耳泡開后去掉根蒂，撕成小片備用; 　　2、將粳米清洗后，將粳米、枸杞、銀耳加上適量清水放入鍋中，開大火煮開，煮開后轉(zhuǎn)小火熬煮20-30分鐘，熬煮過程中用勺子適當(dāng)攪拌，以防粘鍋; 　　3、熬好后根據(jù)口味加入適當(dāng)冰糖并攪拌，充分混合后即可關(guān)火盛出食用。 　　一、枸杞又是“明眼子”，可治肝血不足腎陰虧虛 　　枸杞別稱眾多，既可作為食材，又可入藥，其味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，能夠養(yǎng)肝、滋腎、潤肺，歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要

濕疹、蕁麻疹傻傻分不清楚 引發(fā)濕疹的主因是免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)，因為接觸到濕度、溫度的變化，進而引發(fā)過敏發(fā)作，造成皮膚組織液增多、發(fā)炎，形成突起小水泡的皮膚發(fā)炎情形。而濕疹的形態(tài)也很多元，常見于手掌、腳踝、鼠蹊部、膝窩、腋下等汗腺發(fā)達的地方，而且最常見的形態(tài)就是會一粒粒突起的小水泡，屬于汗腺異常、堵塞造成的汗皰疹。 蕁麻疹是一種人體過敏引起的皮膚反應(yīng)，通常會有一個過敏原引起，常見的像是海鮮、塵螨等。當(dāng)人體接觸過敏原，在刺激之下皮膚內(nèi)的肥大細胞就會釋放組織胺，導(dǎo)致皮膚中的血管腫脹、興奮神經(jīng)引起搔癢。還有一個可以分辦它們的方式，就是濕疹發(fā)生時通常會是固定位置，而蕁麻疹則否。 預(yù)防濕疹可以多吃這些食物 濕疹的出現(xiàn)，通常與體質(zhì)濕熱有關(guān)，于中醫(yī)理論中建議可以多吃具有清熱解毒作用的食物，像是綠豆、苦瓜、冬瓜、菊花、金銀花、薏苡仁、茯苓等，

 “很多人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。 獨自在家的時候，做一杯棕紅色的姜棗茶，雙手捧著滾燙的杯子，窩在沙發(fā)里小口小口喝著，濃濃的棗香里帶著微微的姜辣，暖和的感覺漸漸蔓延全身，雙手能夠溫暖一整天。 這是很多人冬天最最喜歡的熱飲，因為好做、好喝、好滋補，養(yǎng)顏又養(yǎng)生。 食材： 大紅棗5粒左右、桂圓5粒、姜半塊、枸杞1小撮、紅糖適量 做法：(2-3人份量) 1、棗子洗凈，去核后切成小粒。姜切細細絲。桂圓去殼。 2、除紅糖外，所有原料放小煮壺里，加水至壺4/5處，煮15分鐘后關(guān)火。 3、紅糖放在自己飲用的杯子里，倒入姜棗茶，不需攪拌即可飲用。

女性尿路感染怎么引起的：高溫皮膚潮濕 夏季炎熱高溫，只要稍微活動，立即汗流浹背。為了應(yīng)對水分從汗腺大量流失，腎臟必須濃縮尿液，以保存水分，于是尿液變濃、尿量變少。另外，高溫潮濕的皮膚，也讓皮膚易產(chǎn)生細菌，容易引發(fā)泌尿道疾病，是尿路感染引起的季節(jié)性原因。 女性尿路感染怎么引起的：妊娠時 增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，內(nèi)分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。此種情況也利于細菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌藥物進行預(yù)防，但此法不可取。因為濫用抗菌藥物對母體和胎兒可能產(chǎn)生某些負面影響，何況漫長的十月懷胎，可謂防不勝防。因此正確安全之法還是嚴密觀察，定期檢查尿液，一旦發(fā)現(xiàn)及時治療。 女性尿路感染怎么引起的：滴蟲引起 某些細菌感染導(dǎo)致非特異性

天氣越來越冷的秋冬季節(jié)，寶寶早晨起床后，急需一碗溫乎乎的米糊來叫醒，但是如果單給寶寶吃白白的米糊，就會沒有什么味道，營養(yǎng)也不夠豐富。 像今天這樣的米糊，我基本都會做上兩三碗，不僅寶寶喜歡，大人也是每日必備的呀，核桃補腦建議經(jīng)常少量地添加到寶寶的膳食中去，但千萬要記住，核桃這樣的堅果如果直接吃，會容易卡住寶寶的嗓子，可以像我這樣把它加到各種米糊里去哦。 核桃紅棗米糊 配方：大米45g、紅棗3顆、核桃3顆 調(diào)料：無 烹制方法：攪拌 參考月齡：9個月以上 難易程度：無難度 提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。 ＊ 做法 ＊ 1. 準(zhǔn)備食材：大米45g、紅棗3顆、核桃3顆。這些適合全家人一起喝，并不是寶寶一個人的量喲~ 2. 大米洗凈后，放入鍋中

為什么番茄有這么卓越的疾病防治效果 過去的研究發(fā)現(xiàn)，番茄中的茄紅素是一種強抗氧化劑，也有抗發(fā)炎、抗癌變得效果。近期在《Cancer Prevention Research》期刊上，美國塔夫茨大學(xué)團隊的新研究又再指出，富含茄紅素的番茄可以預(yù)防小鼠由高脂肪食物引發(fā)的脂肪肝、炎癥以及肝癌的發(fā)生。 茄紅素有效降低脂肪肝 茄紅素是一種天然存在的色素，可以讓許多水果和蔬菜呈現(xiàn)微紅顏色，其中尤以番茄含量最為豐富。其他包括西瓜、葡萄柚、木瓜和甜椒等在內(nèi)的蔬果也同樣含有茄紅素。在這項新研究中，團隊以小鼠為模型，首先讓小鼠感染肝臟致癌物質(zhì)，然后分成2組：一組喂食不健康的高脂肪食物以及富含茄紅素的番茄粉，另一組只喂食相同的高脂肪食物。 24周后，團隊發(fā)現(xiàn)富含番茄紅素的飲食，可以有效減少脂肪肝、炎癥和肝癌的發(fā)生。而且，番茄粉會增加有益微生物的

　　春季養(yǎng)生喝杯茶，可以有效預(yù)防各種疾病，調(diào)養(yǎng)身體。春季適宜喝這5種花茶，并且適合各種體制的人。一起來看看吧！ 　　茉莉花茶：喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不適及經(jīng)痛、和胃止腹痛;對于女性的生理機能也有幫助，并能滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容。 　　菊花茶：菊花有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。有減慢心率、降低血壓和膽固醇，并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。 春季養(yǎng)生推薦5種花茶 　　金銀花茶：具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥。 　　玫瑰花茶：含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、平衡內(nèi)分泌等功效，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)。 　　槐花茶：由于槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。 　　精彩專題推薦：春季

運動 運動是治療肌肉痙攣的重要方式。中風(fēng)后，醫(yī)師會建議患者和治療師會面，規(guī)劃復(fù)健療程，治療師會幫助患者重新學(xué)會某些技巧、再次增強身體功能、改善動作範(fàn)圍，并預(yù)防永久性的肌肉萎縮，而患者的運動方式，可以單獨一個人、透過治療師的協(xié)助，或搭配特殊儀器，達到良好成效。在某些情況下，治療師會建議冷敷與電療，來幫助肌肉復(fù)塬得更好。 輔助器具 可以使用支架，讓肌肉維持在正常的位置，而打石膏或小夾板固定，能幫助拉長肌肉，避免收縮。 藥物 藥物在肌肉痙攣治療中，佔有一席之地，醫(yī)師可能會建議使用肌肉松弛劑，如下列幾種： (1) 倍松錠(Baclofen，或稱Lioresal)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。倍松錠是治療肌肉痙攣最常見的藥物，能減少肌肉痙攣和緊張，緩解疼痛并增加動作範(fàn)圍。副作用包括：喪失肌肉整合能力、幻

　　對于剛剛生育完寶寶的媽咪來說，也希望自己能趕緊恢復(fù)迷人身材，那么在秋季有什么營養(yǎng)湯推薦呢，我們來聽專家的推薦吧。 　　蝎子燉老雞湯 　　原料選用的是個頭超大的原只蝎子王，一只蝎子可以占據(jù)一只碗大小。將老雞碎件后飛水，加少許瘦肉、姜片若干，與豬脊骨湯底原盅燉約3個小時。這款燉湯看上去清清的，喝起來味道鮮濃，搭配雞肉讓湯味更加鮮美，有解毒散結(jié)、通絡(luò)消腫的功效。 　　畢師傅還告訴我們一個竅門，在餐廳喝這種燉湯的時候，假如是原盅燉出來的，盅的內(nèi)外壁上會沾有些許湯底料，不會是光滑干凈的，這能幫助食客分辨商家有沒有弄虛作假。 　　   　　不老草燉鱷魚湯 　　“不老草”學(xué)名叫做草蓯蓉，民間傳說有補腎壯陽、健體強身的奇效。用鮮鱷魚肉與“不老草”經(jīng)5個小時燉出來的湯，分量可供十人用，火候十足，甘香味濃，清潤可口。 　　菜膽燉雞腳

　　都說吃蘋果能減肥，作為在冬天選擇的減肥方法，吃蘋果也是一項不錯的選擇，下面就為大家介紹一下吃蘋果減肥的方法吧，希望大家都在健康的前提下?lián)碛锌鞓返纳睢? 　　三天吃蘋果肥胖遠離我 　　眾所周知，"一天一蘋果，醫(yī)生遠離我"。蘋果的食用功能，已獲得許多科學(xué)家證實。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內(nèi)純吃蘋果，吃飽為止，可以減輕3至5公斤。這是日本流行的"三日蘋果減肥法"。 　　蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，可降低血壓;蘋果的果膠可以降低膽固醇;蘋果含有類黃酮，可以減少冠心病的發(fā)生和誘發(fā)心臟病;蘋果含有非常豐富的抗氧化物, 可降低癌癥發(fā)生的機會。 　　由此可見，蘋果是很健康的水果。想想，如果三天純吃蘋果，就能減肥3至5公斤，又能保持健康的話，你愿意嘗試嗎? 　　◆蘋果減肥的基本知識 　　吃蘋果減肥的好處是不必挨餓，肚子餓就吃蘋果

　　干燥的秋季，讓人體長期處于缺水狀態(tài)。秋季要滋潤補水，最好的方法是喝湯喝粥。秋季吃什么粥可以增液去噪呢?看看小編推薦的幾款老少咸宜的粥品吧。 　　下面介紹幾款應(yīng)季秋粥： 　　梨粥 梨2只，洗凈后剖開去核，連皮切碎，與粳米100克同煮為粥。梨不僅為“百果之宗”，亦是秋季潤燥第一果，對秋天干咳少痰或膠痰難咯之“燥咳”以及口干鼻燥有較好的療效。此粥可作為秋季常食的保健食品。 　　胡蘿卜粥 胡蘿卜250克，洗凈切碎，加粳米100克，和水煮粥。對秋天人體出現(xiàn)的皮膚粗糙，口唇干裂，兩眼干澀，頭屑增多有一定效用，同時還可輔助治療夜盲癥及眼干燥癥。 　　荸薺粥 荸薺250克，洗凈去皮切碎，粳米100克，加水制粥。荸薺有生津潤燥，清音化痰的作用，煮粥后可用于秋季咽干、口燥、音啞以及咳痰不爽。 　　藕粥 鮮藕150克，洗凈切碎，粳米100克，先將

　　在夏秋交替之際，早晚溫差大，父母要注意給寶寶適時增減衣服，做好寶寶秋季養(yǎng)生的飲食計劃，幫助寶寶健康快樂度過秋季喔。 　　秋天是促進寶寶生長發(fā)育的好時機，爸爸媽媽們必須抓住這個時機，做好寶寶秋季養(yǎng)生保健。 　　寶寶秋季養(yǎng)生——強化營養(yǎng) 　　孩子的營養(yǎng)本是一年四季都應(yīng)關(guān)注的大事，何以在秋天特別強調(diào)呢? 　　道理很簡單，近100天的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發(fā)育的速度明顯減慢。 　　有調(diào)查資料為證：兒童9月份的血色素普遍低于5月份，身高與體重的增長則是一年中的最低點。當(dāng)秋天到來，天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機體逐漸恢復(fù)到良好的運作狀態(tài)，食欲與消化功能自動調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補償夏季損失的良機，所以應(yīng)強化營養(yǎng)供給，為孩子的生長加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與

2018年立秋后還會熱嗎 2018年立秋后還會熱一段時間。 立秋后大局部地域仍以晴、陰相間的天氣為主，降雨天氣不分明，氣溫仍可到達31-33℃，日均勻氣溫仍屬偏高形態(tài)，天氣仍然“悶熱”。一般有立秋后還有18天地火的說法，過了18天，開始早晚比較涼爽兒，那時的天氣才比7月份要舒適一些。 2018年立秋后什么時候不熱了 一般來說立秋之后最少還要熱半個多月的時間。 一般立秋以后，會重新出現(xiàn)暑熱的現(xiàn)象，這時候秋老虎就會出現(xiàn)了。秋老虎是指立秋過后短期回?zé)崽鞖猓ǔ０l(fā)生在8月底到9月初，持續(xù)半月左右，主要原因是南退的副熱帶高壓重新回頭，在江淮和華南地區(qū)最容易發(fā)生，時間有先后之別。 立秋的氣候特點 1、立秋有“秋老虎” 早晚涼爽中午仍有余熱 “立秋”到了，但并不是秋天的氣候已

　　冬季是流感多發(fā)的季節(jié)，特別是免疫力較低的老年人和兒童。我們可以通過飲食來提高自身的免疫力，來預(yù)防流感。看看小編推薦的冬季預(yù)防流感的食療方吧。 　　一、生活預(yù)防：調(diào)節(jié)情緒增強免疫力 　　規(guī)律的作息可徹底舒緩身體，消除疲勞感，使人精神充沛，氣血充盈。長期熬夜會造成睡眠障礙，使人頭暈體虛，萎靡不振易疲倦，抵抗力隨之下降，易感染流感病毒。如前夜休息不好，當(dāng)日可多睡一會兒補充體力。若利用周末補覺會造成生物鐘紊亂，使疲勞感加重。 長期睡眠不良可多食小米、黃花菜、酸棗仁湯等具有安神功效的食物，同時睡前熱水浴足，按揉三陰交穴位，用木梳或牛角梳梳頭三十下。 　　適當(dāng)開窗促進空氣流通，偶爾洗桑拿。保持良好個人衛(wèi)生，洗手時注意清潔指甲縫，避免用手碰觸面部，避免冷熱空氣突然變換刺激鼻腔。 　　自我調(diào)節(jié)情緒，自責(zé)、自卑等負面情緒致感冒風(fēng)險增大，靜思片刻可舒緩壓力。 　　二、適度運動：冬季運動注意補

　　立春，吃什么好?立春，萬物復(fù)蘇，但是值得注意的是肝氣上升，以下親親寶貝小編告訴你立春要吃什么，少吃什么，讓你充分做好立春養(yǎng)生! 　　辛卯兔年的立春是2.4-2.18，“大寒后十五日，斗指艮，為立春。立，始建也，春氣始至，故為之立也”。立春是24節(jié)氣的第一個節(jié)氣，一過立春，就意味著冬季結(jié)束，進入了春天。此時地中陽氣上升，立春后南方烤炭火的火種就由在炭上改為在炭下了。古時天子要在立春日，親率諸侯、大夫迎春于東郊，行布德施惠之令。立春是一個萬物復(fù)蘇的節(jié)氣，此時要養(yǎng)肝氣之升，和順忌怒，助腎補肺，贍養(yǎng)胃氣。 　　適宜：菠菜、薺菜、萵筍、韭菜、蒜苗、洋蔥 　　立春天氣往往乍暖還寒，這和人體正在生發(fā)的陽氣相悖，易形成肝火內(nèi)郁，加之今年以《內(nèi)經(jīng)》五運六氣推算，水運不及，天氣比較干燥，很容易發(fā)生上火、便秘、口干、感冒發(fā)燒一類的事情。飲食應(yīng)以發(fā)散食物為主，如：韭菜、蒜苗、

蘋果 蘋果含有豐富的膳食纖維——果膠。果膠有保護腸壁、活化腸內(nèi)有用的細菌、調(diào)整胃腸功能的作用，所以它能夠有效地清理腸道，預(yù)防便秘。果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機體血糖水平，蘋果中的鈣鉀成分可以預(yù)防水腫。 香蕉 能促進腸道蠕動，并縮短食物殘渣通過腸道的時間，增加排泄物的水分含量，具有改善便秘，預(yù)防大腸癌的效果。不過有腎臟病的人不宜吃過量，否則無法順利排出體內(nèi)的鉀。 獼猴桃 獼猴桃含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質(zhì)分解酵素，除了可以快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物，預(yù)防便秘外。還可以預(yù)防結(jié)腸癌。獼猴桃含有豐富的維生素C,是提高免疫力和軟化血管的。每天早上空腹1-2個，隔一個小時再進食即可。 菠蘿 菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并