寶寶能聞花露水的味道嗎 如果花露水的味道不是很濃,稍微一點還是沒關系的。建議在給寶寶涂抹花露水的時候不要直接接觸皮膚。尤其是成人花露水,成人花露水含有濃度較高的刺激性成分,易傷害寶寶的皮膚。即使要用,也要先用5倍的水進行稀釋才行。寶寶一旦被蚊蟲叮咬,皮膚會起小疙瘩,瘙癢難忍,媽媽心疼之余,會拿來花露水涂抹,這樣做其實有害無益。因為花露水中含有“伊默寧”、薄荷、樟腦等成分,寶寶易產生過敏反應,引發接觸性皮炎。所以,過敏體質的寶寶不能涂抹花露水,被蚊蟲叮咬后發生皮炎更不要涂抹花露水消腫止癢。 建議給寶寶使用嬰兒專用的花露水,有利于寶寶的健康。 花露水的味道的來源 花露水是用花露油作為主體香料,配以酒精制成的一種香水類產品。花露水的主要原料有酒精、香精、蒸餾水,并輔以少量螯合劑檸檬酸鈉、抗氧劑二叔丁基對甲酚等。其主要成分為:橙花
夏天能做豆腐乳嗎 夏天能做豆腐乳,但是要注意溫度。必要的時候需要用空調調節室溫。毛霉腐乳:以豆腐坯培養毛霉,稱前期發酵,使白色菌絲長滿豆腐坯表面,形成堅韌皮膜,積累蛋白酶,為腌制裝壇后期發酵創造條件。毛霉生長要求溫度較低,其最適生長溫度為16℃左右,一般只能在冬季氣溫較低的條件下生產毛霉腐乳。傳統工藝利用空氣中的毛霉菌,自然接種,需培養10—15天左右(適合家庭作坊式生產)。也可培養純種毛霉菌,人工接種,15—20℃下培養2—3天即可。 因此,夏天做豆腐乳相對會麻煩一些,但是還是可以制作的。 夏天豆腐乳的做法 做法: 1、把豆腐切成邊長約4厘米的小方塊,瀝干水分,至少要24小時; 2、把豆腐整齊排放在干凈的籠屜上,注意豆腐之間要有一定的間隙。上面蓋一層紗布防塵(或者報紙、稻草等),使其在攝氏度約為1
鯽魚 鯽魚是生活在淡水中的雜食性魚,體態豐腴,水中穿梭游動的姿態優美。鯽魚的生活層次屬底層魚類。一般情況下,都在水下游動、覓食、棲息。在氣溫、水溫較高時,也會到水的中下層、中上層游動、覓食。鯽魚以2~4月份和8~12月份的最為肥美。除西部高原地區外,廣泛分布于全國各地。鯽魚適應性非常強,不論是深水或淺水、流水或靜水、高溫水(32℃)或低溫水(0℃)均能生存。 鯉魚 鯉魚俗稱鯉拐子、毛子等,隸屬于鯉科。身體側扁而腹部圓,口呈馬蹄形,須2對。背鰭基部較長,背鰭和臀鰭均有一根粗壯帶鋸齒的硬棘。體側金黃色,尾鰭下葉橙紅色。鯉魚平時多棲息于江河、湖泊、水庫、池沼的水草叢生的水體底層,以食底棲動物為主。其適應性強,耐寒、耐堿、耐缺氧。鯉魚又是低等變溫動物,體溫隨水溫變化而變化,無須靠消耗能量以維持恒定體溫,最適宜垂釣的水溫大概是15-28℃,水溫
晚上吃葡萄會胖嗎 晚上吃葡萄如果超過一定量的話是會變胖的。葡萄含15%-30%的糖分,里面的葡萄糖是最容易被人體吸收的糖,適度對人體能量的補充有利,多的話就會胖了。因此說,葡萄雖然美味誘人,最好不要放在晚上吃,而且不可貪食哦!所以說晚上吃葡萄減肥是個誤區。其實葡萄的含糖量較一般的水果高些,所以多吃反倒不會瘦。葡萄的食用應該保持每天100克左右為佳,也就是2兩左右。 葡萄吃多了會怎么樣 1、如果吃葡萄太多然后又喝水會容易導致腹瀉,而且葡萄本身就是可以潤腸的,但是如果吃了葡萄馬上喝水很不好,這樣胃還沒有消化水就已經把胃酸沖淡了。葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道蠕動,就產生腹瀉。而且葡萄和牛奶、海鮮不能同食。因為葡萄里含有果酸,會使牛奶、海鮮中的蛋白質凝固,不僅影響吸收,嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。 2、葡萄含
波比跳每天多少個合適 波比跳是一項高強度的運動,剛入門者,建議先依照自己的能力慢慢地開始,確定自己的體能可以接受后,再調整次數、時間等等。建議在初期,先計算自己一組能完成的最大數量,然后減掉2-3個,就是你每組該完成的量。建議一日做3-5組。輕微的肌肉酸痛可以繼續訓練,但每周最好保證2天的休息,防止鍛煉過量。 初學者可以先從做10次波比跳,休息10秒,總共做10循環,或是在30秒內做最多下波比跳,休息30秒,總共做10循環 一般基礎可以嘗試一組12-15個波比跳,搭配1分鐘休息,總共重復8組,另外這裡還有幾個推薦的波比跳運動方式: 降階波比跳 由一組10個波比跳開始,接續休息一分鐘。 接下來做9個波比跳,依此類推,每組遞減1次波比跳,直到你做到一組只剩1個波比跳為止。 100波比跳挑戰 方
夏天可以吃山藥嗎 夏天是可以吃山藥的,夏季人體機能消耗的比較大,而且夏季吃的比較的生冷,因此需要注意補脾養胃增強人體抵抗力,而山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有利于脾胃消化吸收功能,臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥,所以夏天吃一些山藥是非常好的。 夏天吃山藥的好處: 1、延緩衰老 山藥具有滋補細胞、強化內分泌、補益強壯、增強機體造血功能等作用,可誘生干擾素,改善機體免疫功能,提高抗病能力等,對延緩衰老進程有著重要作用。 2、健脾止瀉 山藥味甘,補而不膩,香而不燥,治療脾虛腹瀉效果好。山藥是緩和滋補強壯藥,健脾益胃寬腸,對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。 山藥能滋陰又能利濕,能潤滑又能收澀。能治療大便溏瀉,是因為其有利小便的功能,小便利,使水分從膀胱排出,減少了腸道內的水
痰濕體質能吃蘿卜嗎 痰濕體質能吃蘿卜。白蘿卜生食味辛性涼,熟用味甘性平,有清熱生津、順氣化痰、消食化滯、開胃健脾等功效。適用于咳嗽痰多、聲啞失音、咽干口渴、腹脹停食、消化不良、尿少便秘等。它含有豐富的淀粉酶及各種消化酵素,被稱為“自然消化劑”,能分解食物中的淀粉和脂肪,促進食物消化,解除腹脹胸悶,抑制胃酸過多,促進新陳代謝,在增強食欲、消食導滯方面有良好功效。 白蘿卜熬水喝可以擴張血管而降壓,還可提高高密度脂蛋白(即好膽固醇)的含量。在防治血清膽固醇升高、防止冠狀動脈粥樣硬化、預防冠心病方面也有一定作用。咳嗽有痰時,生吃白蘿卜可以有止咳化痰的作用,和梨一起榨汁喝效果更佳。 白蘿卜的功效 1、消化 食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以
夏天吃阿膠會上火嗎 阿膠糕性甘平,所以一般情況下在夏季食用阿膠是不會上火的,但如果患者本身陰虛火旺比較嚴重,單純服用阿膠并不能清火,有可能吃完阿膠后依然火大。所以,會不會上火,跟吃阿膠無關,是患者本身的體質決定的。而且阿膠入肝經,肝主生發,生血而養心。俗話說,春養肝,夏養心,因此夏天吃點阿膠對于心臟的保健與滋養還是很有必要的。 有些人體質熱,使用阿膠的過程中,加入較多的糖及其他一些輔助藥物,容易導致上火,因此服用阿膠的同時,可以配一些陳皮、砂仁、藿香、佩蘭等,就能解決上火的問題。夏季暑熱傷陰,容易引起肺燥,阿膠能滋陰潤燥,“陰”即指“血液與津液”,對于夏季養生正相宜。因此,對于身體虛弱需要調理的人,阿膠仍是首選。 另外,如果平常吃阿膠會上火,不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材,或用甘蔗汁代替水來燉阿膠,甘蔗汁較清涼;或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮
咖啡加牛奶,真的能補鈣嗎 食品藥物管理署在食藥辟謠專區就提到,根據世界衛生組織(WHO)建議,乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用,牛奶中的鈣質會與咖啡所含的草酸結合而排出體外,會降低鈣質吸收;所以喝拿鐵可以補鈣的傳言是錯誤的。 而三軍總醫院營養師楊蕓菁說,咖啡里面的草酸,的確會造成鈣質流失,骨骼里面的鈣質會釋放到血液中變成血鈣,但會流失多少,要看每個人的身體狀況,還有每天攝取的咖啡因含量、攝取的鈣質是不是有不足的狀況。 可以確定攝取咖啡因的確會影響鈣質的吸收,所以不管是喝拿鐵、喝黑咖啡,都會造成相同的結果。不過楊蕓菁也特別提到,草酸跟鈣質容易結合,形成草酸鈣,也是結石的主要成分,所以如果是喝拿鐵的人,如果沒有補充水分,以咖啡代替水,可能就會提高結石的風險。 不過咖啡的草酸含量并不是特別高,所以只要不喝太多,或是喝的濃度比較低,其實鈣質的流
男人更年期年齡是多大 正常情況下男性一般從30歲左右開始,生殖系統機能便開始退化,雄性激素的分泌逐漸減少。當雄性激素下降到一定程度時,便會出現與女性更年期部分類似的癥狀。所以男性的更年期一般是在45-55歲后,,因為這個時期睪丸功能開始衰退和萎縮,雄性激素減少,從而引起了一系列的生理、心理變化。男子到了40歲以后睪丸重量逐漸減輕,50歲開始縮小,無論是產生精子的能力,還是分泌睪丸酮等男性激素的能力均有所減弱,垂體促性腺激素也有一定變化,腎上腺皮質分泌的男性激素也減少,這個年齡階段的男子往往也會出現一些輕重不同的癥狀,只不過不像婦女的卵巢朽邁和雌激素減少的那樣迅速而已。當然也有部分男性的性腺功能衰退緩慢,男子的更年期癥狀出現也比較晚,一般在55~65歲之間發生,比女性晚10年左右。 男性更年期綜合癥的表現為植物神經功能紊亂:主要是心血管系統癥狀,如心悸怔忡、心前
熱感冒吃連花清瘟可以嗎 熱感冒可以服用連花清瘟膠囊,90%以上的感冒都是由病毒引起的。連花清瘟抗感冒病毒的效果得到了大量科學研究證實。中國中醫科學院研究證實連花清瘟具有廣譜抗病毒作用。 熱感冒會有如鼻塞、流鼻涕和咳嗽等感冒癥狀,還伴隨有咽喉疼痛、口渴、心煩、倦怠感、頭昏或頭痛、小便量少、顏色較黃等癥狀。 而連花清瘟膠囊方中麻黃、薄荷發散外邪,可以讓體內的火熱之毒通過發汗排出,杏仁、魚腥草可以治療咳嗽、咳痰,生石膏、大黃可以清肺泄熱,讓患者體內的火毒從大便排出,整個藥方組合,通上達下,散外邪,清火熱,可以改善發熱或高熱、咳嗽、痰黏不能順暢咳出等感冒癥狀。 服用連花清瘟膠囊注意事項 1、忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。 3、風寒感冒者不適用。
胰腺在人體的哪個部位圖解 胰腺主要位于人體的右上腹部,胃和腹膜后面約平第一腰椎椎體處,橫臥于腹后壁,為一長條zhi狀腺體。 從解剖位置上看,胰腺深埋在腹腔中心,位置非常“霸道”。胰腺位于上腹部、胃的后方,緊貼脊柱,少數情況下可以異位到十二指腸、胃和空腸等處。 胰腺分為胰頭、胰體、胰尾三部分。胰腺的形狀有點像一條魚,腦袋寬,身體尖細,尾巴窄而尖。成人的胰腺大約15厘米長,不到5厘米寬。胰頭被十二指腸包繞,胰體在胃下面,胰尾位于左腹部靠近脾臟。 人體胰腺的作用 胰腺包括兩個功能,一個叫內分泌功能,一個叫外分泌功能,但主要是分泌功能起作用。其具體情況如下: 1、內分泌功能:最常見的是胰島素分泌,另一個胰高血糖素分泌比較少見。胰島素分泌的多少可決定病人會不會得糖尿病。正常人飲食后,需要胰島素來幫助人體對體內
癌細胞為什么殺不死 癌細胞殺不死的原因是因為會轉移。 權威醫生自述癌細胞是殺不死的。癌癥到了中晚期的時候,你若想去治療癌細胞,并癌細胞殺死,這個思路是錯的。癌細胞是殺不死的,因為癌細胞能夠轉移,比如肝癌患者。首先癌細胞很聰明,肝癌細胞最適合生長的環境是肝臟,肝臟里面長滿了,它就跑別的地方去了,等你換了一個好肝,四面八方的肝癌細胞都回來了。因此癌癥患者晚期再怎么換肝是沒用的。對于癌癥,我們只有早期發現腫瘤、早期治療。如果是晚期,建議針對生存質量去努力,減輕痛苦,延長生命。針對晚期癌癥的治療不需要做,因為沒有用。 徹底殺死癌細胞只能在早期時段 早期的癌要治好很簡單,問題是怎么發現,因此健康體檢就很重要了。比如肝癌的形成。肝癌多數都經歷了乙肝、丙肝,然后是肝硬化,第三步到肝癌。細胞變成癌要5到10年。肝臟受到攻擊,1個變2個
泡澡溫度多少度合適 一般建議泡澡水的溫度在四十度左右,以四十度為水溫界線,則是讓身體在放松和提神的效果之間互相切換。如果浸泡在四十度以上的熱水,身體會由交感神經掌控;若在四十度以下,則是由副交感神經掌控。因此,若想在晚上泡澡,最適合身心放松的水溫是四十度以下。相對來說,如果水溫沒到四十度,就不認為夠暖和的話,就要小心了,這可能代表你的身體在處于冷卻狀態。 泡澡水溫過高會怎樣 對于有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說,泡澡時水溫過高是一種危險行為。隨著熱水沖洗,全身毛細血管擴張,大量血液擴張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對減少,有可能會發生心梗等意外。 泡澡注意事項 1、早晚入浴方法有別:希望清醒過來的早上,可以用42°C 左右的熱水來沖澡,或者讓熱水沒過肩部左右泡一下。早上關節、
怎樣消除紅腫的痘痘—蘆薈汁 利用蘆薈清熱解毒的特有作用,治療痘痘紅腫非常有效。將天然的蘆薈榨汁或者搗碎,晚上潔面后,將其涂抹在臉上,敷20分鐘后取下,并洗干凈臉部,明顯緩解臉上紅紅的痘痘,具有非常好的消炎效果,如青春痘發得比較嚴重,可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。 怎樣消除紅腫的痘痘—收斂劑 在痘痘紅腫處涂一些收斂劑。收斂劑是一類能沉淀皮膚組織內部蛋白而促進皮膚收縮的藥物,有消炎退腫的作用。有的祛痘藥膏產品就是用抗菌劑和收斂劑調制而成的。想要清理皮膚的時候,都可以試試收斂劑,收斂劑是短時間內最快最有效的祛痘方法。有一些天然收斂劑,在冰箱里說不定就找得到,不用專程趕到商店里買。如果你想盡快祛痘,可以試試這些: 1、香蕉皮:
汗蒸的時候可以玩手機嗎 汗蒸的時候最好不要玩手機。 汗蒸可以緩解壓力舒緩緊張情緒、達到鎮定、安神的作用。我們都知道看手機會導致眼神疲勞,也會消耗人的體能,因此在汗蒸下最好不要玩手機,應該安靜的享受汗蒸出汗的過程。而且汗蒸的溫度一般是40℃-45℃,手機正常工作溫度都在-10~50攝氏度。如果手機長時間暴露在極限溫度下會縮短手機壽命。還有汗蒸的時候玩手機還會影響別人休息,因此建議汗蒸時最好不要玩手機。 汗蒸時玩手機的壞處 1、縮短手機壽命 手機的本質是一個高科技電子產品,它有自己的正常使用壽命。汗蒸房溫度一般是38℃-42℃,手機正常工作溫度都在-10~50攝氏度,汗蒸房中接近40多度的高溫已經讓手機超出了它的正常使用溫度,長時間暴露在極限溫度下,將會對手機產生不可逆的后果。 2、出現安全隱患
鍛煉腹肌的最佳時間 鍛煉腹肌的最佳時間是下午3點至5點,因為這個時間段是人體激素、力量、各種反應最佳的時刻,全身協調能力最強,尤其是心律與血壓都較平穩,最適宜鍛煉。有研究發現,高強度運動可在飯后兩小時進行,中度運動應該安排在飯后一小時進行,輕度運動則在飯后半小時進行最合理。如果是上班族也可以選擇一下幾個時間段鍛煉: 早晨時段:晨起至早餐前 5:30——6:30 上午時段:早餐后2小時至午餐前 9:00——10:30 下午時段:午餐后2小時至晚餐前 14:00——17:00 晚間時段:晚餐后2小時至睡前 19:00——21:00 小貼士:因為腹肌和其他的部位的肌肉不一樣,你如果按其他部位的訓練模式去練是指定不行的,因為腹肌是最難練的、適應速度最強的、恢復最快的肌肉,所以他的訓練模式要特殊化。一般情況下,至少要保持一
夏季天氣太炎熱了,常常會使人上火疲憊,精神狀態不好,對食物更是沒什么興趣,而寶寶的抵抗力差,更是容易上火,夏天寶寶吃什么去火呢?小編告訴你幾種寶寶離不開的去火食物。 9種夏季去火食物 西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 西紅柿 盡管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。 苦瓜 歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。 大豆 大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。 草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有去火功效,能清暑、解熱、除煩。 綠茶 夏天出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲綠茶。綠茶性苦味寒,
急性胰腺炎的癥狀 急性胰腺炎是胰腺的急性炎癥,病情可以很輕微,也可以威脅生命,但通常能夠緩解。 1、上腹部疼痛 幾乎每一個急性胰腺炎患者都會出現上腹部,即胸骨下劇烈疼痛。疼痛會滲透到約 50% 的患者背部。下腹部首先感覺疼痛的情況很少見。膽源性胰腺炎的疼痛常發作突然,并在數分鐘內達到高峰。對于酗酒引起的胰腺炎,疼痛會在幾天內產生。然后,疼痛保持穩定且嚴重,具有滲透性能,持續數天。 2、惡心嘔吐 咳嗽、劇烈運動和深呼吸可加劇疼痛。筆直端坐和向前傾可稍微緩解疼痛。絕大多數患者會出現惡心和嘔吐,有時達到干吐的程度。即使大劑量阿片類鎮痛藥注射,疼痛也不能完全緩解。 3、呼吸急促 有些胰腺炎患者,尤其是酗酒引起者,可能除中度腹痛外無其他癥狀。有些患者感到很痛苦。呈急性病容,大汗,脈快速〔每分鐘 100?14
舌頭起泡能不能擠掉 舌頭起泡最好不要擠掉,避免傷口發生感染,導致癥狀加重。舌頭起泡一般有兩種原因:一是體內少了某種維生素(一般是B族維生素B2),另外一種是因過于疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。解決的方法應內外調服。一方面要保持水泡患處的清潔,切忌用手扣或剝,以免引起細菌感染。再涂一些外用藥,建議用西瓜霜噴霧。另一方面,強烈建議喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。也可以多吃點龜苓膏、涼茶(野菊花,黃蓮,金銀花都行),胡蘿卜,柚子,黃瓜等清涼下火的東西。 舌頭起泡怎么辦 1、清火是關鍵 舌頭上長了泡的話,證明是有火,這個時候,最好是給自己散散火,如果是心臟的事的話,那建議你吃一些,例如蓮子芯,因為蓮子芯苦,有較強的排毒火的功能。這樣,你心臟里的火去掉了,舌頭上的泡也就消下去了。如果沒有蓮子芯的話,也可以含一些生甘草,也
春季養生
夏季養生
秋季養生
冬季養生