三伏灸可以喝酒嗎 三伏灸期間不建議喝酒。 三伏灸屬于艾灸,一般來講中藥治療期間,不能喝酒不能吃寒涼辛辣的東西。酒精促使你血液循環(huán)加快,艾灸后你會產(chǎn)生頭暈不適;啤酒還是涼性,喝后再艾灸等于白做。建議不要進(jìn)食刺激性、辛辣溫?zé)岬氖澄铮嬍成弦宓m當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。灸后部分人會出現(xiàn)大便干的情況,可使用蜂蜜、藕、芹菜等進(jìn)行調(diào)理。 哪些人不能喝酒 1、有肝炎的人不能喝酒。酒精對于肝功能有抑制和毒害作用,會損傷肝細(xì)胞。 2、有近視眼、青光眼的人不能喝酒。過度疲勞、過量飲酒都可導(dǎo)致人更容易得青光眼。而青光眼是致盲排名全球第二位因素。 3、妊娠期婦女和兒童不能喝酒。酒精可穿過胎盤屏障通過臍帶進(jìn)入胎兒體內(nèi),使胎兒產(chǎn)生酒精中毒癥,影響胎兒的發(fā)育。 4、哺乳期的婦女不能喝酒。也是一樣的,因為在哺乳,所以肯定會影
生理鹽水可以喝嗎 生理鹽水是0.9%的氯化鈉溶液,而且一般都經(jīng)過了殺菌處理,因此適量飲用可以幫助補(bǔ)充體液,調(diào)節(jié)水及電解質(zhì)平衡。如果是急性腸胃炎,腹瀉明顯,有脫水表現(xiàn),也可以服用生理鹽水,或輸液治療。 生理鹽水可以清洗傷口嗎 生理鹽水是可以用于清洗傷口的,因為生理鹽水濃度為.9%。這個濃度和人體細(xì)胞液的濃度大致相 等,用生理鹽水清潔傷口就不會令細(xì)胞失水(皺縮)或是吸水(膨脹)變形。 但是生理鹽水清洗傷口只能對傷口表面進(jìn)行清洗、達(dá)不到殺菌的作用。因此在清洗傷口的時候,應(yīng)首先用有齒鑷揭去傷面敷料,再用無齒鑷夾碘酊與酒精棉球消毒傷口周圍皮膚。 生理鹽水的用途有哪些 1、生理鹽水是經(jīng)常作為溶質(zhì),溶解其他的藥物,比如抗生素,比如其他的注射藥物,通過這些作為溶酶來發(fā)揮作用。比如現(xiàn)在所有的輸液治療
痛風(fēng)會遺傳嗎 原發(fā)性的痛風(fēng)會遺傳。 痛風(fēng)是一種先天性代謝性遺傳缺陷性疾病,這一點(diǎn)已被臨床確認(rèn)無疑。約10% ~25%的痛風(fēng)患者有家族史;痛風(fēng)患者的近親中,有10% ~25%有高尿酸血癥;一般如果父母一方患了痛風(fēng),子女15%~30%會患痛風(fēng);若父母雙方均患痛風(fēng),則子女患痛風(fēng)高達(dá)55%。因此,認(rèn)為原發(fā)性痛風(fēng)會遺傳。 雖然痛風(fēng)有家族性高發(fā)的可能,但這并不等于說父輩有痛風(fēng),子代一定會得痛風(fēng)。痛風(fēng)病人完全有生育的權(quán)利,也不影響正常的夫妻生活。但在一級親屬關(guān)系中,若有兩例痛風(fēng)的家系,這個家系中的后代,痛風(fēng)患病率則會明顯提髙,需定期檢查。 痛風(fēng)的遺傳機(jī)制 痛風(fēng)遺傳缺陷本質(zhì)和其他遺傳性疾病一樣,主要是基因突變。基因存在于人的細(xì)胞染色體上,它攜帶有遺傳密碼,對蛋白質(zhì)及酶的合成起控制作用,從而影響尿酸的新陳代謝。痛風(fēng)就是由于控
倒春寒會持續(xù)多久 倒春寒一般會出現(xiàn)1到2次,每次的持續(xù)時間為半個月。 倒春寒是指初春(一般指2月末3月初)氣溫回升較快,而在春季后期(一般指4月)氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。有些年份只會出現(xiàn)一次倒春寒,有些時候會有第二次倒春寒,但是不管如何,時間都會控制在兩個月左右的。 倒春寒的標(biāo)準(zhǔn) 農(nóng)業(yè)氣象試驗指出,日平均氣溫≤12℃,維持期≥3天,不利秧苗生長。如果降溫伴隨著陰雨,危害就更大,這是比較公認(rèn)的指標(biāo)。南方各地春播時間有先有后,倒春寒的時段與強(qiáng)度指標(biāo)也稍有不同。 倒春寒的注意事項 1、要適當(dāng)“春捂”,不要因為氣溫暫時升高就馬上脫掉冬裝,早晚氣溫較低,要注意保暖。 2、要多吃一些健脾胃的食物,如含維生素、微量元素豐富且易于消化的雞、鴨、瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。
腰間盤突出急性期鍛煉方法 股四頭肌收縮方法:患者仰臥,下肢伸直,股四頭肌在5s至15s(一次收縮一次)后收縮并放松,每天3-4次,每次約20至50次時間 。 1.2直腿抬高方法:患者仰臥姿勢,雙手放在臀部上,直下肢交替抬高和伸展,小腿保持10s至15s,雙腿交替。仰角從30°,45°,60°和75°逐漸增加。 腰間盤突出緩解期鍛煉方法 仰臥腹部方法:患者仰臥,膝蓋彎曲,雙腳平放在床上,與肩同寬,雙側(cè)肘部支撐,雙腳支撐,同時頭部后部形成總共五分。當(dāng)您抬起胸部和腰部時,將臀部從床表面上移開,在達(dá)到最高高度時停頓1至3秒鐘,然后呼氣,然后腰部將逐漸下降到床表面。每天3次,每3至5分鐘 左右旋轉(zhuǎn)腰部:雙腳站立的姿勢略寬于肩膀,雙手放在臀部上,大拇指朝前。從左→前→右→后旋轉(zhuǎn)腰部,重復(fù)12;然后從右→前→左→后改變腰部以進(jìn)行回旋
男人抗疲勞吃什么:鮮棗 經(jīng)常精神緊張的人,每天可吃3至5枚鮮棗,以補(bǔ)充維生素C,應(yīng)付工作。因為維生素C可以協(xié)助腎上腺皮質(zhì)素(一種抗壓力的激素)的分泌,具有緩解壓力、對抗疲勞的功效,此外,它還有助于增強(qiáng)免疫功能,保持認(rèn)識活動的有效進(jìn)行。除鮮棗外,維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 男人抗疲勞吃什么:深海魚類 深海魚中的歐米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低甘油三酯等,對心臟血管特別有益。多吃深海魚類,可以給過度疲勞的人群提供營養(yǎng),緩解癥狀,保護(hù)心血管健康。建議一周至少吃兩次魚。富含歐米伽-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等。 男人抗疲勞吃什么:南瓜籽 南瓜籽富含歐米伽3脂肪酸、多種B族維生素以及錳、鎂、磷、鐵和
怎么計算入伏時間 關(guān)于入伏的計算方法比較的繁瑣,要想掌握入伏的日期,先要熟悉我國獨(dú)有的“干支紀(jì)法”。每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查歷書計算,簡單地可以用“夏至三庚這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至后第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天末伏為10天。 我國古代流行“干支紀(jì)日法”,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱記日子,循環(huán)使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字,庚日每10天重復(fù)一次。從夏至開始,依照干支紀(jì)日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋后第1個庚日為末伏。當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個庚日時中伏為10天,出現(xiàn)5個庚日則為20天。看來,庚日出現(xiàn)的早晚將影響中伏的長短,所以,出現(xiàn)了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情
跑步完立刻測血壓 跑步會影響血壓數(shù)值,有時候甚至連走路都會有所影響。所以,正確的做法是在測量血壓的前30分鐘,盡量不要吸煙、不要喝咖啡、不要運(yùn)動,在測血壓的前5分鐘要安靜休息充分放松。 隔著衣服量測血壓 根據(jù)衣服的厚度,測量的誤差最多可以到50mmHG,因此血壓袖帶一定要放在裸露的手臂上,要測量血壓的人,要穿短袖或是捲起袖子測量。 在吵雜的環(huán)境測量血壓 測量血壓的過程中,即使是聽別人講話,也可以使得血壓增加10mmHG,因此一定要在安靜的環(huán)境下,不要閑聊。另外,不只是聲音,在你身邊的事物都會影響你的血壓,所以在安靜的環(huán)境中,你可別一邊看恐怖小說一邊量血壓,測量出來的結(jié)果恐怕也不會準(zhǔn)確。 血壓計袖帶尺寸太小或太大 如果手臂的靜脈都被勒
三伏天不出汗好嗎 三伏天天氣炎熱是需要適當(dāng)出汗的。汗水是我們身體的“空調(diào)”。按照中醫(yī)的說法,夏天就要出汗,出汗是一種排毒,人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會有利于人體的新陳代謝,有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗,時間長了,皮膚就不會呼吸了,最后就會造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂,并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。 三伏天出汗的好處 1、排毒防癌 出汗是最好的排毒防癌方法。研究數(shù)據(jù)顯示,汗液是體內(nèi)砷、鎘、鉛、汞等有害物質(zhì)的排出途徑之一,在汗液中可以檢測到與尿液中濃度相當(dāng)?shù)闹亟饘俪煞郑袝r濃度甚至?xí)饶蛞焊摺? 2、潤膚護(hù)膚 汗液能去除堵塞毛孔的毒素,消除皮膚上的粉刺和痘痘。很多人經(jīng)常冒痘痘,臉上、后背等,這就是由于
胃寒泡腳有用嗎 泡腳對胃寒有一定的效果。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腳掌是人的窗口。人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投射區(qū)域。如頭部的投射區(qū)在腳趾,胃的投射區(qū)在腳掌內(nèi)側(cè),肝的投射區(qū)在腳掌外側(cè),生殖器的投射區(qū)在足跟部,腎的投射區(qū)在腳掌心的涌泉穴。堅持熱水洗腳,可刺激腳上的穴位,以舒經(jīng)活絡(luò)、頤養(yǎng)臟腑、益智補(bǔ)腦和延年益壽,對于有胃寒癥狀的人來說,泡腳能加快血液循環(huán),改善胃部虛寒的癥狀。 胃寒用什么泡腳好 1、花椒 在熱水當(dāng)中加上適量的花椒來泡腳也是很不錯的選擇,花椒水泡腳可以溫經(jīng)通絡(luò),還可以祛濕通氣,每天堅持用花椒水泡腳20分鐘可以獲得很好的祛濕效果。不過花椒不是直接泡到熱水里,而是要放在鍋里煮成花椒水。 2、生姜 在泡腳的熱水當(dāng)中加上一些生姜,也是可以起到一定的祛濕效果的,因為生姜具有活血化瘀、驅(qū)寒祛濕的功效
秋梨膏能治咳嗽嗎 秋梨膏能治咳嗽,前提是陰虛肺熱咳嗽。 秋梨膏也叫雪梨膏,是以精選之秋梨(或鴨梨、雪花梨)為主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物,如生地、葛根、蘿卜、麥冬、藕節(jié)、姜汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬制而成的藥膳飲品。常用于治療因熱燥傷津所致的肺熱煩渴、便干燥悶、勞傷肺陰、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病癥。 秋梨膏具有生津、降火、養(yǎng)陰、潤肺、止咳血等功能,是因為膏中所含的都是涼性、養(yǎng)陰生津的藥物,如秋梨性寒涼,麥冬性寒、養(yǎng)陰生津、潤肺清心,生地、葛根、貝母等均是如此,因此,秋梨膏適用于陰虛肺熱的咳嗽。 秋梨膏怎么自己制作 方法一: 原料:梨、川貝、紅棗、冰糖、姜片、蜂蜜 做法: 1、梨洗干凈后去核,放在攪拌機(jī)里打成很細(xì)的泥狀。 2、紅棗去核
卷心菜怎么吃對胃好:卷心菜榨汁 原料:蘋果100克、菠蘿100克、橙1個卷心菜100克、蜂蜜適量 做法: 1、把所有水果和蔬菜洗凈,蘋果、菠蘿、橙子切成小塊,圓白菜掰成小塊; 2、把蘋果、菠蘿、橙子、圓白菜放入榨汁機(jī)榨成蔬果汁; 3、最后在蔬果汁里調(diào)一點(diǎn)蜂蜜就可以喝了。 卷心菜怎么吃對胃好:茄汁卷心菜 原料:油、蔥姜蒜、鹽、料酒、生抽、淀粉、番茄、包心菜、番茄醬、孜然粉、豬肉、白糖 做法: 1、豬肉切絲,加料酒、生抽、淀粉、鹽,抓勻,腌制10分鐘。 2、包心菜洗凈切絲備用。番茄熱水煮過,去皮切小塊。 3、熱鍋涼油,下豬肉絲,加適量生抽,炒至變色盛出備用。熱鍋涼油,蔥姜蒜爆香,下入番茄,盡量炒成糜狀,加適量番
2018高溫假是什么時候 除了鋼鐵、礦井、建筑等行業(yè)外,其他行業(yè)高溫天氣是否放假,目前還沒有統(tǒng)一規(guī)定。 可根據(jù)各地的實際溫度來決定,高溫假標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)溫度不同有所不同。 日最高氣溫達(dá)到37℃以上時:單位應(yīng)根據(jù)工作情況,采取換班輪休等方式,縮短勞動者的連續(xù)作業(yè)時間,但不得安排勞動者加班加點(diǎn); 日最高氣溫達(dá)到39℃以上時:當(dāng)日工作時間不得超過5小時,暫停11時——16時高溫時段工作;當(dāng)日最高氣溫達(dá)到40℃以上時,可以在家休息不上班。 高溫假有多久 根據(jù)各地各公司的不同標(biāo)準(zhǔn),高溫假一般在3-15天。 對于不放高溫假的用人單位來說,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)貼高溫費(fèi)。高溫費(fèi)是一個統(tǒng)稱,包括兩個部分,一個是高溫津貼,一個是夏季清涼飲料費(fèi)。 高溫天氣預(yù)警的意義 高溫黃色預(yù)警信號的標(biāo)準(zhǔn)
禿頂會遺傳嗎 禿頂是伴性染色體隱性遺傳,一般禿頂會隔代遺傳。專家稱禿頂?shù)倪z傳性是有一定的道理的,并且在男寶寶身上為顯性遺傳,在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說,少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂,而且外祖父也是禿頂,男寶寶的發(fā)生率大概是100%。若爸爸不是禿頂,外祖父少禿頂,男寶寶有25%的可能;若是爸爸不是禿頂,外祖父滿頭濃發(fā),那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?。 因為一般禿頂會隔代遺傳,例如:外公是禿頂,外孫也是。這是因為外公禿頂?shù)腦染色體給了母親。而母親因為兩個X染色體只有一個是帶禿頂基因的,另一個是正常的,且禿頂是隱性基因,所以母親是表現(xiàn)正常的攜帶者。如果母親生了兒子,有50%的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體,那他就會禿頂。因為男人只有一個X染色體。 造成禿頂?shù)脑蛞灿泻芏喾N,有些是后天性造成
夏天臉上起皮怎么辦:用溫和洗面奶 首先必須先從潔面做起,很多洗面奶中的成分偏堿性,使用含堿性成分偏多以后,會使臉部水分流失,造成夏天皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。在夏天潔面臉上緊繃、干燥起皮的妹子,可以在選擇洗面奶時,可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分,能夠有效保濕臉部皮膚。 夏天臉上起皮怎么辦:鎖水保濕 鎖水如同保濕的影子般,是密不可分的。如果鎖水功課做不好,給肌膚“喝”再多的水也是白費(fèi)。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護(hù)膚品,是比任何手段都要高明的哦!而且晚上睡覺前敷個保濕面膜,睡個美美的覺,保證早上醒來肌膚煥然一新,讓那些干燥起皮的問題永遠(yuǎn)都不再來煩你。 每次敷面膜前,如果想要保濕效果更好,那就先用一條熱毛巾覆蓋在面膜上,這樣不僅有利于水分和營養(yǎng)的滲
冬天天氣寒冷干燥,孕媽媽此時真的不容易,但是孕媽媽還是要在冬天好好注意自己的飲食,以下親親寶貝小編告訴你冬天少碰的食物有哪些,孕媽媽在冬天養(yǎng)胎要注意了! 少碰食物一:火鍋 寒風(fēng)呼嘯的冬天,一家人其樂融融地圍坐在暖烘烘的火鍋旁涮火鍋那是多么美的事啊,既飽了口福又抵御了嚴(yán)寒,尤其是麻辣火鍋更是大多數(shù)人的最愛。但是對于孕媽媽來說,火鍋卻是應(yīng)該盡量少吃的食品,麻辣火鍋更是碰都最好不要碰。因為火鍋里一般都由辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料來制作,孕期本就容易內(nèi)熱的孕媽媽吃多了更容易上火,導(dǎo)致孕婦痔瘡和便秘的發(fā)生。而如果涮火鍋的肉煮得不夠熟的話,里邊寄生的蟲卵更是能夠給母體造成危害并傳染給胎兒。 別碰食物二:水煮食物 像水煮肉片、水煮牛肉等等水煮食物,憑借著麻辣的刺激味道深受眾人的喜愛,而辣椒在冬天更是御寒的上好選擇。但是同樣的,這些食物容易導(dǎo)致孕媽上火,腸胃的急熱導(dǎo)致便
和艾滋病人一起坐車會傳染嗎 和艾滋病人一起坐車并不會感染,艾滋病主要是通過性傳播,也可以通過血液及母嬰垂直傳播。握手,擁抱,禮節(jié)性親吻,同吃同飲,共用廁所和浴室,共用辦公室、公共交通工具、娛樂設(shè)施等日常生活接觸不會傳播HIV。咳嗽和打噴嚏也不傳播艾滋病。 艾滋病的傳播途徑有哪些 1、性接觸傳播:包括同性及異性之間的性接觸。肛交、口交有著更大的傳染危險。 2、血液傳播:包括:輸入污染了HIV的血液或血液制品;靜脈藥癮者共用受HIV污染的、未消毒的針頭及注射器;共用其他醫(yī)療器械或生活用具(如與感染者共用牙刷、剃刀)也可能經(jīng)破損處傳染,但罕見。 注射器和針頭消毒不徹底或不消毒,特別是兒童預(yù)防注射未做到一人一針一管危險更大;口腔科器械、接生器械、外科手術(shù)器械、針刺治療用針消毒不嚴(yán)密或不消毒;理發(fā)、美容(如紋眉、穿耳)、
對于寶寶們來說,營養(yǎng)是至關(guān)重要的成長來源,那么在多種多樣的粥中,哪些是秋季里適合給寶寶們喝的呢? 胡蘿卜粥 主料:胡蘿卜100克,粳米50克,豬油10克。 做法:取新鮮胡蘿卜洗凈,切成碎粒,與淘洗好的粳米一道入鍋加水煮粥,粥近熟時加入豬油,再煮5~10分鐘,即 成。 功效:適于皮膚干燥、口唇干裂、黏膜及眼睛發(fā)生干燥的寶寶食用,還有助于寶寶通便泄火。 香蕉奶粉粥 主料:配方奶粉4勺,白粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。 做法:將配方奶粉倒入白粥里攪拌均勻,將香蕉切成小片,然后一半搗成泥狀,將香蕉泥加入奶粥中,攪勻,撒上 香蕉片、葡萄干即可。 功效:香蕉中含有豐富的鉀和鎂,其他維生素和糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的含量也很高,此粥不僅是很好的強(qiáng)身健腦 食品,更是便秘寶寶的最佳食物。 百合銀耳粥 主料:鮮百合50克,銀耳10
舌頭起泡能吃雞蛋嗎 舌頭起泡能吃雞蛋。舌頭起泡的誘因主要是缺乏維生素和上火引起的,一般情況下,雞蛋并不影響。雞蛋是人類最好的營養(yǎng)來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。對人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。一個雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個蘋果或半杯牛奶的熱量。舌頭起泡要注意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,可用金銀花,合歡花泡水喝,可口服維生素B2,葡萄糖酸鋅顆粒進(jìn)行治療。 舌頭起泡吃雞蛋的做法 雞蛋羹 材料:雞蛋200克,鹽2克,白砂糖2克。 做法: 1、將盆中注入清水,把雞蛋打入攪勻,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出。 2、將鍋置于旺火上,放入清水,加入白糖、精鹽燒制。 3、待燒沸后澆在蒸好的雞蛋中即可。 西紅柿雞蛋湯
五月不起房的原因 五月不起房與農(nóng)村的習(xí)作有關(guān),因為農(nóng)歷5月份正是芒種前后,這個時候需要在地里搶收夏收農(nóng)作物,還要抓緊播種水稻、棉花等夏季的農(nóng)作物,這樣才能確保一年四季不愁糧食。 因此這個時候建房子就不好意思叫比人來幫忙了,而且如果來你家?guī)兔蜁沟米约杭业奶锏鼗膹U在那里,直接影響到一整年的收成。 此外農(nóng)歷五月也是比較炎熱的時候,這個時候太陽特別毒辣,溫度一度高達(dá)33°C,已經(jīng)讓人受不了。而且這個月份,蛇蟲鼠蟻出沒,而這個時候蓋房的話,墻體內(nèi)會進(jìn)入許多爬蟲,因此這個時候蓋房子不合時宜。 農(nóng)歷五月也是雨水較多的月份,如果因為下雨耽誤了工期,導(dǎo)致新房一直拖延,不僅沒有房子住,而且雨水多也會影響建房質(zhì)量。所以,農(nóng)村建房大多選在開春之后,氣溫適宜,雨水較少。 六月不搬家的原因 關(guān)于六月不搬家也與氣溫和農(nóng)忙有關(guān)
春季養(yǎng)生
夏季養(yǎng)生
秋季養(yǎng)生
冬季養(yǎng)生