乳腺發(fā)育狀況

產(chǎn)后有無乳汁分泌和產(chǎn)奶的多少，其決定性因素與乳腺是否充分發(fā)育有關(guān)。據(jù)專家的研究證明：每個(gè)乳房不論大小都有數(shù)十個(gè)乳小葉和數(shù)百萬個(gè)乳腺腺泡。所以說，所有孕婦都具有泌乳的功能。有的人乳房大膽乳腺發(fā)育不好，腺細(xì)胞不是很多;有的人乳房不大，但哺乳期間乳腺腺細(xì)胞很多，會(huì)突然增大并且奶水充足。

開奶時(shí)間和喂奶次數(shù)

有些母親因?yàn)殚_奶過遲或喂奶次數(shù)過少而使乳汁分泌減少。產(chǎn)后讓嬰兒盡早地不定時(shí)和頻繁地吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動(dòng)力，而吸吮次數(shù)、強(qiáng)度以及持續(xù)時(shí)間與奶量分泌多少有密切關(guān)系。乳汁是邊吸邊分泌，而且是越吸越多。

神經(jīng)體液調(diào)節(jié)

某些母親精神過度緊張，常常處在一種憤怒、驚恐、悲傷或憂慮的精神狀態(tài)中，或者家務(wù)繁忙、睡眠不足，這些都會(huì)使乳汁分泌減少。所以，要想有充足的奶水，必須要時(shí)刻保持快樂和放松的心情，神經(jīng)狀態(tài)和體液關(guān)系甚密，只有神經(jīng)放松了體液才會(huì)順暢，奶水自然充足。

情緒波動(dòng)

處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時(shí)，容易造成肝郁氣滯，甚至產(chǎn)生血淤，使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會(huì)隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧，并伴有消化功能紊亂等癥狀，這是內(nèi)熱的表現(xiàn)。

無論是哺乳寶媽，還是正常人，都應(yīng)該控制好情緒，否則會(huì)對(duì)身體造成不健康的影響，同時(shí)也或多或少影響哺乳寶媽身體分泌乳汁。