產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久

產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)3~9個(gè)月。

產(chǎn)后脫發(fā)常常起源于身體或精神上重大刺激女性生產(chǎn)后，身體上會(huì)作出一系列的反應(yīng)，尤其是對(duì)頭發(fā)造成的影響。正常情況下，女性每天掉發(fā)大約100根左右，而在生產(chǎn)后的1-5個(gè)月后，頭發(fā)的生長(zhǎng)狀況發(fā)生變化，開(kāi)始大量掉落，產(chǎn)后脫發(fā)是由于孕期雌孕激素水平增高，刺激了毛發(fā)增長(zhǎng)，而產(chǎn)后激素水平迅速下降，導(dǎo)致毛發(fā)大量脫落。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重或9個(gè)月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止，則需要請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。所以說(shuō)，產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)3~9個(gè)月。

產(chǎn)后脫掉的頭發(fā)還會(huì)再生嗎

產(chǎn)后脫掉的頭發(fā)還會(huì)再生。

產(chǎn)后脫發(fā)待身體激素水平恢復(fù)正常后，會(huì)再生，重新回到之前的狀態(tài)。女性不必去理發(fā)店做各種發(fā)型來(lái)掩蓋頭發(fā)稀少部位，或是使用各種防脫產(chǎn)品等;只要產(chǎn)后注意精神上的調(diào)理，保持心情舒暢，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng);在飲食上，多吃蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類、蛋類，多補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚(yú)、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等;以滿足身體和頭發(fā)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。如果脫發(fā)較為嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一定的藥物來(lái)調(diào)理，并用姜片涂擦頭皮，經(jīng)常用木梳梳頭，刺激頭皮。切勿自行盲目用藥，要謹(jǐn)防某些藥物通過(guò)乳汁影響嬰兒正常發(fā)育。

為什么會(huì)產(chǎn)后脫發(fā)

精神因素

精神因素往往能夠造成大量的掉發(fā)，如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，誘發(fā)毛發(fā)脫落。

營(yíng)養(yǎng)不足

在懷孕期間，孕婦往往需要有忌口的現(xiàn)象，由于孕婦飲食單調(diào)，加上母體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要增多，如不及時(shí)補(bǔ)充，產(chǎn)后造成體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)和代謝，容易產(chǎn)生掉發(fā)。

身體健康

生育寶寶之后，女性的元?dú)怆y免受損，加之缺乏大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是有些人考慮休假后要去工作，就急于減肥瘦身，恢復(fù)體形，一味地節(jié)食、挑食，從而造成掉發(fā)。

內(nèi)分泌變化

懷孕期間，女性體內(nèi)分泌的雌激素比平時(shí)增多了，這樣一來(lái)頭發(fā)的壽命就延長(zhǎng)了，掉發(fā)的速度也就變慢，大量的頭發(fā)也會(huì)長(zhǎng)期生長(zhǎng)在頭皮之上。

產(chǎn)后脫發(fā)怎么預(yù)防

1、注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果及海產(chǎn)品、豆類、蛋類，避免太膩太辣攝取過(guò)量的油脂性食物。

2、可以經(jīng)常用木梳梳頭，或有節(jié)奏的按摩，經(jīng)常洗頭刺激頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。

3、如果產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，應(yīng)及時(shí)檢查就診，并可服用一些副作用小的藥物來(lái)止脫生發(fā)，以防脫發(fā)更加嚴(yán)重。

4、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，一方面有益身體健康，一方面可以為頭發(fā)提供良好的生長(zhǎng)環(huán)境。