有些寶媽因?yàn)楦鞣N原因需要保存母乳，那么對(duì)于母乳保存的知識(shí)你了解多少呢？今天讓小編帶著你一起了解一下母乳保存的知識(shí)！

母乳保存是不少上班族媽媽需要用到的技巧。即使是上班，甚至是出差，媽媽也可繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

母乳保存的準(zhǔn)備工作

（1）家里常用的擠奶器每次使用后，都要及時(shí)清洗干凈，并定期消毒奶瓶，最好使用蒸汽消毒器或沸水煮 5 分鐘的方式，并妥善保存，確保干凈衛(wèi)生。

（2）媽媽在擠奶之前，一定要洗凈雙手，擠奶時(shí)注意不要觸碰到 乳頭或奶水，以免造成污染。分裝母乳時(shí)，媽媽也要認(rèn)真洗手，避免污染母乳。

（3）儲(chǔ)存母乳的容器以適宜冷凍環(huán)境，并具有良好密封性的塑料制品。母乳中的活性因子容易附著在玻璃和金屬上，導(dǎo)致母乳養(yǎng)分流失，因此，不建議使用這些材質(zhì)的容器保存。

（4）擠出的母乳最好根據(jù)寶寶的食量，分裝成為多個(gè)小袋子保存。細(xì)心的媽媽一般都會(huì)為不同時(shí)間擠出的母乳標(biāo)注 " 生產(chǎn)日期 "，以確保在 " 保質(zhì)期 " 內(nèi)喂養(yǎng)寶寶，讓寶寶喝上放心奶。如果要冷凍保存，分裝母乳時(shí)不要裝的太滿，要留點(diǎn)空隙，以免容器冷凍結(jié)冰時(shí)脹破。

如何正確解凍母乳

第一步：首先要根據(jù)記錄的取奶時(shí)間和儲(chǔ)存的條件，判斷母乳是否儲(chǔ)存太久、或者儲(chǔ)存過(guò)程中沒(méi)能保證相應(yīng)的溫度（比如出現(xiàn)過(guò)停電、冰箱故障等），超出推薦儲(chǔ)存時(shí)間、或者不符合儲(chǔ)存溫度要求的母乳，絕對(duì)不可以使用。沒(méi)有取奶日期標(biāo)簽、不能準(zhǔn)確判定取奶時(shí)間的母乳，也不可以使用。

第二步：使用的時(shí)候，按取奶時(shí)間的先后順序解凍母乳，先取、先凍的奶盡早使用。

第三步：符合使用條件的冷凍母乳，先移入冰箱冷藏室（0℃以上）里解凍（注意：放置時(shí)間不可超過(guò)24小時(shí)），或者用流動(dòng)的溫水解凍，或者用溫水浴或溫奶器（水溫不要太燙，避免影響奶的品質(zhì)）解凍（注意要經(jīng)常輕輕搖動(dòng)，以保證受熱均勻）。

第四步：冷凍奶完全解凍回溫后，在喂奶前，一定要用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)一下奶的溫度，不要太熱，避免燙傷寶寶。

解凍后母乳的使用注意事項(xiàng)

1、已經(jīng)解凍的母乳，不可以再次冷凍儲(chǔ)存。

2、已經(jīng)解凍的母乳，在室溫下最多放置1-2小時(shí)，冰箱冷藏室內(nèi)存放時(shí)間不能超過(guò)24小時(shí)。

3、解凍后超時(shí)未用的母乳應(yīng)當(dāng)廢棄不用。

4、不要使用微波爐或明火直接加熱解凍的母乳。

5、解凍后溫至適合溫度的母乳，要及時(shí)喂寶寶，未能被寶寶吃完的母乳需廢棄不用。