雞肉泥糊怎么做好吃？小編今日安利一道能強壯身體且消化率高的寶寶輔食，下面來看看雞肉泥糊的做法。

雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用雞肉，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

雞的品種很多，但作為美容食品，以烏雞為佳。其性味甘溫，含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A，維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。

菜名：雞肉泥糊

月齡：適合7M+寶寶

食材：雞胸肉

工具：菜刀、菜板、攪拌機、蒸鍋、碗、勺子

1、雞胸肉切成薄片

2、肉片用流水清洗干凈

3、肉片放入鍋中，放幾片姜片，倒入水煮開,雞肉再煮30分鐘至軟爛

PS：注意煮的過程要去浮沫哦

4、煮熟的雞胸肉

5、肉片放入攪拌機，加適量溫開水，攪拌至稀糊狀

6、雞肉泥糊可以單獨添加，或與米糊、蔬菜糊搭配食用

輔食小知識

Q：反復加熱的水，千滾水，有害嗎？

A：一位媽媽說：哪有這么麻煩，我家保溫電水壺設定了溫度，半夜都直接沖，不要太方便。

另一位大為驚訝，不行啊，反復加熱的水致癌！

呃，傳言反復加熱的水含有亞硝酸鹽，是致癌物，因此這樣的水不能喝。這個已經辟謠過了哈。

水里亞硝酸鹽含量非常非常低，再怎么反復煮沸也不可能憑空增加，遠遠到不了對身體有影響的程度，更別說中毒致癌什么的了。

不過仍然需要擔心器具滋生細菌的問題，所以用保溫電水壺給寶寶沖奶是可以的，但水要盡快喝完，水壺也需要定期清洗。