清宮后四天可以出門嗎

應根據自身恢復情況而定。

如果清宮后四天，女性身體恢復的不錯，下身也不流血了，也沒有腹痛、發熱等不適感，那么是可以出門的，但最好選擇個好天氣再出門。若還沒恢復好，最好不要急著出門，在家多休息幾天，這樣更有利于子宮恢復。

清宮后太早出門有什么影響

不利于子宮恢復

剛剛做完清宮手術，按道理是要臥床休息2—3天，讓子宮好好調養，盡早恢復，如果此時早早的出門，屋外的大風以及術后的行動都會讓子宮受影響，不大利于恢復。

容易感染，落下月子病

做完清宮手術后，子宮口正處于張開狀態，若此時過早出門，尤其是在冬天時，就容易引起子宮受寒，會經常出現下腹墜脹、疼痛、白帶多、痛經、月經失調等癥狀，還可能導致不孕不育的后果。而夏季過早出門則容易導致子宮感染，引起子宮炎癥，誘發子宮內膜炎、子宮肌炎等疾病。

清宮后出門注意事項

1、選個好天氣

清宮后若想出門盡量挑天氣暖和的白天出門，尤其是冬天，不要選擇大風、大太陽、雨雪天出門，另外還要選擇上午，中醫認為上午陽氣漸升，中午陽氣最盛之后漸降，陰氣升，媽媽晚上出門容易受涼，不利于身體恢復。

2、適當活動

雖說清宮后身體漸漸恢復，可以出門了，但是也不要進行劇烈的運動，以防讓子宮傷口再次受傷，適宜1小時左右的散步、20分鐘左右的瑜伽、30分鐘的遛狗、15分鐘的打太極等輕柔的活動。

3、選擇到空氣好的地方

清宮術后女性出門不宜去人多、空氣不好的地方，最好還是到空氣清新的公園適當走走更有利于身心健康，以防人多細菌感染。

4、做好防寒保暖、補水防曬措施

如果清宮后出門天氣較冷，應當做好防寒保暖工作，最好把帽子也戴上，以免寒氣侵襲，引起感冒等疾病。如果出門時天氣炎熱，也要做好補水防曬，以免出現脫水等不適癥狀，進而造成中暑的情況。