注意頻密并完整的眨眼動作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。
避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
睡眠充足,不熬夜。一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,可能寶寶晚上會有醒來,要給寶寶喂牛奶或者給寶寶大小便。但是還是要保證充足的睡眠時(shí)間,不能熬夜。
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