經(jīng)常有哺乳期媽媽一籌莫展：“乳房疼啊！不管什么時(shí)候都疼，快堅(jiān)持不下去了！每天都是咬著牙喂奶的，應(yīng)該怎么辦？”

到底什么原因?qū)е聥寢尩娜榉窟@么疼呢？

1、乳頭細(xì)菌、真菌感染

大家知道嗎？自然界中其實(shí)是存在許多細(xì)菌和真菌的，包括乳頭上、乳汁里、孩子口腔里。

只不過因?yàn)殚L(zhǎng)期和平共處，一般情況下不會(huì)發(fā)病，我們也稱之為“定植菌”，而不是致病菌。

當(dāng)身體有些誘因發(fā)生變化時(shí)，比如近期感冒抵抗力下降、服用了一段時(shí)間抗生素導(dǎo)致菌群失調(diào)、乳頭發(fā)生皸裂、使用不透氣的哺乳墊導(dǎo)致環(huán)境濕熱等。

這時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌、真菌感染。

當(dāng)細(xì)菌感染破損的乳頭時(shí)，會(huì)很快造成乳管逆行感染。

應(yīng)對(duì)方法

要做好乳房局部清潔、護(hù)理，每次喂奶后可用羊脂油或御眾堂生肌油涂抹，保持乳頭的柔潤(rùn)。糾正嬰兒的吸吮姿勢(shì)，避免由于不正確的吸吮造成反復(fù)的乳頭皸裂，也不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間含著乳頭入睡。

如果是寶寶得了鵝口瘡從而引起真菌感染，則需母嬰同治，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下在乳頭處涂抹一些藥膏。

2、乳汁淤積

哺乳期會(huì)碰到各種原因，比如乳頭發(fā)育不良、寶寶不愿吮吸、寶寶需要留院觀察、哺乳間隔時(shí)間過長(zhǎng)或是哺乳姿勢(shì)不對(duì)等，導(dǎo)致未能及時(shí)排乳或排乳不暢。

乳汁淤積于乳房?jī)?nèi)，從而引發(fā)乳房脹痛，出現(xiàn)乳房腫塊，按壓腫塊疼痛明顯，甚至伴有乳房局部發(fā)熱或全身發(fā)燒等癥狀。

應(yīng)對(duì)方法

發(fā)生這種情況時(shí)，首先要將乳汁排出，寶寶吮吸（最佳方法）、吸奶器、手法等都可選用，選擇適合自己的。

3、奶眼堵塞造成

奶眼堵塞除了會(huì)讓乳房上有一個(gè)硬塊之外，還有一個(gè)最大的特點(diǎn)就是乳頭上會(huì)有一個(gè)小白點(diǎn)。當(dāng)寶寶吃奶的時(shí)候，小白點(diǎn)的四周就會(huì)感覺到疼痛，像是寶寶在用牙咬一樣，而且不管孩子把奶吃得多干凈，都會(huì)有一個(gè)小硬塊不會(huì)消失。

應(yīng)對(duì)方法

此時(shí)媽媽們不必驚慌，這種原因?qū)е碌娜榉看掏礃O易解決。可先把紅霉素眼膏擦在整個(gè)乳頭上，白點(diǎn)的地方多擦一點(diǎn)，過一會(huì)拿根醫(yī)用棉簽，一手?jǐn)D著乳頭，就像往外擠奶那樣，盡量把白點(diǎn)往外擠。

4、乳頭破損

寶寶咬傷、吸奶器負(fù)壓太大或是過于頻繁使用吸奶器等，導(dǎo)致乳頭破損，疼痛明顯。

應(yīng)對(duì)方法

乳頭破損時(shí)建議暫停親喂，以手法排乳、壓力適當(dāng)?shù)奈唐鞅梦橹瑫r(shí)以乳頭護(hù)理霜等外涂破損乳頭，防止感染，幫助破損處修復(fù)，待破損修復(fù)后恢復(fù)親喂。如疼痛影響哺乳時(shí)，可使用吸奶器和特制的乳頭防護(hù)罩。

5、外力損傷

最常見的就是家屬或不專業(yè)的催乳師等蠻力推揉導(dǎo)致皮膚、皮下水腫，甚至血腫，表現(xiàn)為推揉后乳房大范圍觸痛明顯，甚至不可近衣，觀察乳房部皮膚光亮、或微紅。

應(yīng)對(duì)方法

這時(shí)，不要再蠻力推揉、擠壓乳房，可冷敷以緩解乳房疼痛（出現(xiàn)哺乳問題一定要找御眾堂專業(yè)催乳師解決）。如水腫明顯，可用少量芒硝外敷消水腫。乳汁通過寶寶吮吸、吸奶器泵吸的方式排出。