產后母乳喂養的女性都想快速的開奶，那么你知道產后開奶時間什么時候最好嗎？及早開奶的好處有哪些嗎？產后快速開奶小妙招有哪些呢？一起來看看吧！

母乳是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，營養豐富，含有嬰兒所需的所有營養和抗體，保證嬰兒的正常、健康發育。寶寶出生了！但在很多新媽媽的臉上，卻看不見剛剛為人母時的喜悅與歡愉，取而代之的是滿面愁容，一問才知道，原來是被哺乳給難倒了。其實，出現這個問題的原因是在于新媽媽們沒有使用正確的開奶方法。

通過按摩、飲食、藥膳等方法使之通暢的過程叫做開奶。簡而言之，“開奶”，就是新生兒降臨人間以后開始的第一次喂奶。新生兒出生后盡早開奶的意義不僅僅是喂養，還有母子肌膚接觸、母子健康、親子關系等更豐富的含義。

開奶時間

新生兒出生后30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時內，其覓食反射最強，以后逐漸減弱，24小時后又開始恢復。

及早開奶的好處

1、有利于母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進奶管通暢，防止奶脹及乳腺炎的發生。

2、新生兒也可通過吸吮和吞咽，促進寶寶腸蠕動及胎便的排泄。

3、新生兒的吸吮動作，還可以反射性地刺激母親的子宮收縮，有利于子宮的盡快復原，減少出血和產后感染的機會，更有利于產婦早日康復。

4、早喂奶使小兒得到更多的母愛，能盡快滿足母嬰雙方的心理需求，使嬰兒感受到母親的溫暖，減少了嬰兒來到人間的陌生感。

開奶方法

乳腺未通前別用毛巾熱敷，吸奶器不要用于開奶。

開奶關鍵是要讓寶寶勤吮吸，并在適當的時間自己勤于按摩。記得不要一開始就用毛巾熱敷。因為乳腺還未暢通前熱敷會造成其舒張，乳房會更加的漲痛。當乳腺暢通后，可以在每次寶寶吸奶前熱敷一下，這樣奶水會更充裕流暢。此外，乳腺沒有暢通前也不要吃湯水以及發奶的食品。等乳腺開通了以后，就要記得勤吸、勤喝水、勤喝湯。這時，刺激越多奶水也會越多。記得每3小時一定要抽吸一次。因為太長時間脹奶，容易產生積塊。

開奶的小技巧

1、樹立母乳喂養的信心

許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就能喂飽寶寶，其實，不論乳房的形狀、大小如何，都能制造出足夠的奶水，樹立母乳喂養的信心很重要。

2、盡早吸吮，勤喂奶

嬰兒的吸吮反射通常在出生第1小時內最強，建議產后半小時內開始哺乳，最晚也不能超過6小時。沒有乳汁也寶寶要吸，這樣才能促進乳汁的分泌。

3、避免乳頭受傷

剛剛開奶的媽媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易就被寶寶給吸破了乳頭。為避免乳頭受傷，喂奶時寶寶應含住乳暈吸吮而不是僅僅含住乳頭，控制好單側的吮吸時間，如果乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血的現象時，可以把乳汁擠出來或者用吸奶器吸出來，也可以帶上乳頭保護器來喂養寶寶。

4、通暢乳管，經常排空、防止奶脹

如果新媽媽在開奶的時候，乳管還沒有通，可以在專業推拿按摩師幫助下通開乳腺導管，或者用吸奶器吸出來。剛生完寶寶千萬不能馬上進補湯湯水水的補品，最好等到奶管通了，再慢慢吃魚湯、排骨湯。

5、母嬰同室、按需哺乳

在喂奶時，母親和嬰兒最好同處一室，這樣就可以做到隨時哺乳，寶寶想吃就給吃。而且作為新生兒期的寶寶，在吮吸媽媽的乳汁時，會時不時的看著媽媽的臉龐，很享受與媽媽的肌膚之親。

開奶與催奶的區別：“開奶”并不完全同于“催乳”，它有著獨特的定義。民間講的“開奶”也就是產后泌乳，以便讓新生兒吃到母乳；而所謂“催乳”就是使用各種適當的方法使母乳增多，能夠滿足寶寶的需要量，讓其吃飽。

PS：媽媽產后兩周之內，最好不要喝大量的催奶湯，因為新媽媽乳房大多存在堵塞現象，或者媽媽和寶寶之間磨合還不成功，即使通過喝催奶湯讓媽媽下奶成功，寶寶吸不出來，反倒會造成新媽媽乳房堵塞，甚至引發乳腺炎。所以，剛生完寶寶，最好清淡飲食。