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靈芝和蜂蜜一起吃的功效

2019年07月18日 16:01閱讀次數:1635
靈芝作為食品,可以與枸杞等滋補食品配套制成藥膳,既好吃又滋補。但是靈芝味苦氣香,不少人選擇和甜甜的蜂蜜一起吃。那么靈芝和蜂蜜一起吃的功效是什么呢?
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養顏美容

靈芝藥性平和,味苦,無毒,歸五經,意思是可以滋補五臟,所以它作用是平衡內腑五行,說它性寒是不科學的。長期服用,它會提升人體免疫力,增強體質,改善一些慢性疾病癥狀,同時達到延緩衰老、養顏美容及延年益壽的功效。

靈芝和蜂蜜一起吃的功效1

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補虛強身

溫飲代茶,長期服用,具有補虛強身,安神定志之功效。

靈芝和蜂蜜一起吃的功效2

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靈芝和蜂蜜的食用方法

1、靈芝10克,蜂蜜20克。靈芝加水400毫升,煎煮20分鐘后,加入蜂蜜20克,溫飲代茶,每日1劑,長期服用,具有補虛強身,安神定志之功效。

2、靈芝50克,糧食酒1000毫升,蜂蜜20克。將靈芝切薄片,與蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日兩次,日服40毫升,能治療胃癌,還能祛除雀斑。

靈芝和蜂蜜一起吃的功效3


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