靈芝和蜂蜜一起吃的功效
2019年07月18日 16:01閱讀次數(shù)：1635
標(biāo)簽：食療養(yǎng)生靈芝蜂蜜產(chǎn)后注意事項(xiàng)
靈芝作為食品，可以與枸杞等滋補(bǔ)食品配套制成藥膳，既好吃又滋補(bǔ)。但是靈芝味苦氣香，不少人選擇和甜甜的蜂蜜一起吃。那么靈芝和蜂蜜一起吃的功效是什么呢？
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補(bǔ)虛強(qiáng)身
溫飲代茶，長期服用，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，安神定志之功效。
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靈芝和蜂蜜的食用方法
1、靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長期服用，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，安神定志之功效。
2、靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。
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