有的人可能會(huì)覺(jué)得單獨(dú)吃海參有腥味不好吃,然后經(jīng)常吃海參的人就會(huì)推薦海參蘸蜂蜜一起吃。這種吃法既能調(diào)味,又能較大程度的保留海參的營(yíng)養(yǎng)不流失,也容易操作,而且蜂蜜還有清熱潤(rùn)燥、止痛解毒、美容養(yǎng)顏的作用,非常適合女性群體食用。
很多專(zhuān)家都說(shuō)吃海參不如吃雞蛋,但既然海參和雞蛋都有營(yíng)養(yǎng),為什么不一起吃呢,這樣還能獲得更多,更豐富的蛋白質(zhì),同時(shí)還能補(bǔ)充海參和雞蛋中不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且,海參和雞蛋的做法也很簡(jiǎn)單,一碗海參雞蛋羹或者海參蛋花湯,既營(yíng)養(yǎng)又爽滑。
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