媽媽在坐月子時可以吃鴨血嗎
2020年05月09日 16:41閱讀次數：1068
在坐月子的時候，媽媽們有很多東西想吃卻又不敢吃，比如像鴨血，那么媽媽們在月子期間是可以吃鴨血的嗎？
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食用鴨血時需要注意什么
高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。
食用鴨血無論燒、煮一定要煮透。
鴨血中含有一些機體的代謝廢物，大量食用會給人體帶來負擔，建議不要多食。
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食用鴨血的好處
由于媽媽們在生寶寶時會出現失血問題，而鴨血中的鐵質含量豐富，可以幫助產婦補充鐵質。
鴨血含人體所需多種必需氨基酸，有利于產婦彌補分娩時的能量消耗，修復受損傷的機體組織。
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