可以適當喝些山楂水。
因為山楂水有助于產婦的子宮收縮及惡露的排出,對恢復身體健康有好處。不過哺乳期媽媽剛生產完,身體恢復需要時間較長。
特別是對剖腹產的女性,手術對腸胃的刺激較大,因此不宜過多食用山楂水。
材料:山楂片、白糖。
做法:將山楂片洗凈,煮水,將洗好的山楂放入鍋中,山楂差不多煮熟的時候放入白糖,攪至溶化即可飲用。
可以的。
山楂有消化、活血化淤的作用,可以幫助消化和促進食欲,對于消化不良,積食等都是可以的。不過如果有胃病,建議就不要吃了。
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