羊水少為什么不能吃甜：甜食助濕

羊水少的準媽媽最好不要食用過多的甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕等。

理由：

這些含糖量高的食物有助濕的作用，會降低羊水過少的治療效果，以至于病情難以痊愈。

羊水少為什么不能吃甜：引發(fā)妊娠并發(fā)癥

甜食一般都含有大量的糖分和脂肪，能量很高，孕婦食用過多容易引起高血糖;還會讓體重增加過多，增加分娩的危險;另外還容易引發(fā)一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險。

小貼士：羊水少的準媽媽最好不要吃甜食，可多喝水，多吃含糖量低的水果和蔬菜。

羊水少為什么不能吃甜-孕婦可以吃的甜食有哪些

雖然說孕婦最好不要吃甜食，但下面的甜食還是可以適量食用的。

1、葡萄干。葡萄干能補氣血，利水消腫，其含鐵量十分高，能夠預防孕期貧血和浮腫。但患有妊娠糖尿病的孕婦千萬不能吃。

2、大棗。大棗不只自身富含豐厚的維生素C，還能推進準媽媽鐵的吸收，大棗但是極好的孕期零食，天天3~5顆大棗就足夠了。

3、酸奶。酸奶里邊含微量的益生菌，一起又富含蛋白質和鈣，酸奶在發(fā)酵過程中使奶中糖、蛋白質有20%擺布被水解變成小的分子，使酸奶更易消化和吸收，各種養(yǎng)分素的利用率得以進步。

4、奶酪。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕媽咪的腸胃對養(yǎng)分的吸收，并且適量的奶酪不會致使體重的負擔。

5、全麥面包。全麥面包能夠添加體內的膳食纖維，還能彌補更全面的養(yǎng)分，有便秘疑問的孕媽媽能夠測驗把它作為小零食。

羊水少為什么不能吃甜-羊水少飲食注意事項

羊水少的準媽媽除了不宜吃甜食外，下列食物也要少吃。

1、忌食海鮮等食物

常見的海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬于發(fā)物，如果在治療期間食用，是不利于炎癥的消退的。

2、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物

例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些的食物多是為熱性，患者如果要食用，就可能會發(fā)生熱上火，導致病情的加重。

3、忌食利尿的食物

常見的有冬瓜、西瓜、黃瓜、萵筍、綠豆、紅豆等。因為這些食物利尿效果好，羊水少的準媽媽食用后會讓身體內的水分流失的更快，讓羊水更少。