孕期哺乳行不行？說法各異，其實只要是健康的孕媽咪，孕期是否持續哺乳，孕媽咪的意愿與感受才是最重要的決定性因素。

一般人對于孕期持續哺乳的擔心在于：哺乳時分泌的催產素（Oxytocin），在乳腺和子宮的平滑肌細胞上，都有它的接收器存在。當催產素作用在乳腺的肌上皮細胞時，能引發噴乳反射，但它是否會同時引發子宮收縮導致早產呢？產后哺乳所分泌的催產素，的確可以幫助子宮恢復，但當子宮已經恢復成原來的大小時，子宮肌層的催產素接收器也進入不敏感期，產婦可以感受到，大約月子期結束后，哺乳時的宮縮就不會再如此明顯。

再度懷孕時，在子宮部分的催產素接收器仍未被喚醒，即便催產素經由血流到子宮，它并不像乳腺會做出活躍的反應，因此孕期同時哺乳，子宮造成收縮的影響并不顯著。根據資料顯示，催產素接收器的再次活躍，須等到妊娠接近足月時，才會再次敏感，以幫助軟化子宮頸、為迎接生產做足準備。

分娩是一連串的機制，也不是只有催產素一種激素就能驅動。然而，這個部分的差異，仍因個人體質有所不同，孕期哺乳可視孕媽咪的意愿與感受自行決定，若對孕期哺乳感到不舒服、不安心，或是宮縮明顯，建議可逐漸采取適合的方式讓大寶停止親喂，而孕期若沒有因為哺乳而出現不適，則可持續哺喂至產后。

孕期哺乳的安全性

有學者曾在伊朗Birjand的兩家醫院進行一項比較性的研究，其中兩組婦女，一組為80名懷孕期間母乳哺育至少30天的婦女；第二組為240位未進行懷孕期哺乳的婦女，結果發現無論孕期是否哺乳，足月生產率及新生兒出生體重都沒有統計值上的差異。

有些味覺較敏感的寶寶，在孕媽咪懷孕后，會突然發現奶水的味道改變，進而自動離乳，其原因在于妊娠16～22周左右，母體會開始制造初乳，為腹中胎兒的出生進行準備，原本以大寶量身打造的奶水成分，會轉以胎兒的需求重新設計，此時的初乳含鈉量（鹽分）較高，相較成熟乳的高乳糖與乳脂肪使口感較香甜，有明顯不同，且奶水量也可能會變少，直到懷孕晚期，奶量才會再上升。

無論有無哺乳，懷孕自第13周開始，建議每位孕媽咪除了每日的基本熱量需求外，還要額外再攝取300卡的熱量，以供應胎兒的生長需求，而若懷孕期間持續哺乳，且大寶又尚未滿6個月、輔食仍不是主要熱量來源時，則建議孕媽咪每日至少要增加500大卡的熱量攝取，并且維持均衡飲食與充分休息。

孕吐嚴重時

懷孕初期，若因為害喜有胃口不佳的狀況，媽咪也無需太擔心，只要飲食盡量均衡，即可不需要求過多的份量攝取，此階段母體會充分利用營養素以避免胎兒成長不良，若還有疑慮，建議必要時可借助孕期維他命或其他營養品，幫助維護胎兒的營養需求。

孕期哺乳雖然安全，但如果孕媽咪有高危妊娠、不易受孕體質、早產跡象、流產病史、孕期體重增加不理想或懷有多胞胎時，不建議于孕期中進行哺乳。

懷孕初期的不穩定通常來自于自然界的自然淘汰率，因此，并不會因為妊娠初期的哺乳行為而使胚胎出現不穩定，但若婦產科醫師認為孕媽咪初期胚胎有不穩定的狀況，或是孕媽咪對于懷孕初期哺乳感到不安與壓力，就建議考慮停止親喂。

若因為懷孕必須使大寶離乳或暫時離乳，建議孕媽咪以循序漸進的方式讓寶寶逐漸習慣杯喂與輔食，同時也讓孩子知道必須離乳的原因，建議先肯定孩子已經長大，可以有新的飲食方式，并在輔食供應上提供良好的食物體驗。離乳的時間可以1個月為緩沖，讓寶寶慢慢越喝越少，或是可以給予產后與手足一起共享母奶的承諾，讓寶寶在充滿安全感的情況下漸漸離乳。

若孕期持續哺乳不會為媽咪帶來困擾，其實還能為親子之間帶來不少益處，其中包含哺育大寶直到2歲、持續以最天然有效的方式強化孩子的免疫功能；當二寶為大寶帶來失寵的威脅時，可增加大寶的安全感；以及若未中斷哺乳，產后同時哺喂兩寶所帶來的便利性等。

通過親喂母奶，可以感受與孩子之間親密相依的幸福感，并穩固與寶寶間緊密的連結。但若孕期必須讓大寶離乳，六大類食物均衡攝取也足夠鞏固寶貝的健康。此外，只要孕媽咪時常給予孩子擁抱，用心溝通，與孩子建立優質的親密時光，孩子也將持續感受來自媽媽的愛與安全感。