拔絲山藥
2016年03月14日 16:34出處：互聯網作者：ping64cs閱讀次數：112
拔絲山藥這道幼兒食譜，糖絲甜脆香酥，山藥軟嫩香甜，并有健脾、除濕，益肺固腎，非常適合作為寶寶的甜點哦，今天袋鼠媽媽將給大家帶來拔絲山藥的具體做法，一塊去看看吧!
食物原料：
雞皮糙山藥500克，桂花鹵2克，冰糖75克，熟白芝麻油5克，熟花生油1000克
制作方法：
1、山藥洗凈去皮，切滾刀塊;冰糖碾碎成面兒;菜盤中涂上白芝麻油。
2、鍋內注入油燒至五成熱，放入山藥至金黃皮脆里熟，倒入漏勺內。
3、鍋內留油少許，放入冰糖面和和一調匙清水，加桂花鹵熬糖，待糖汁表面的大氣泡變小，糖以開始變微微有點淺紅色時，馬上將炸過的山藥倒入勺中攪動，用糖汁將山藥包均，倒入涂油的盤中，迅速上席即可。上菜時外帶一碗涼開水用筷子蘸水食用。
食譜類別：
3-6歲寶寶食譜
山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥;山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
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