剖腹產后多久可以吃鴿子

剖腹產三天后可以吃鴿子。

鴿子的營養價值非常高，民間有一鴿勝九雞“的說法，食用對人體大有益處，且其易消化，脂肪含量低，產婦食用不僅能益氣補血、健腦補神、促進傷口恢復，還不會對消化系統造成負擔，也不會長胖。但鴿子畢竟有點油膩，產婦在通乳前最好不要食用鴿子，避免漲奶不出，最好是等到三天后再吃鴿子，而且相較于鴿子肉，鴿子湯對產婦而言更好。

但產婦吃鴿子要適量，鴿子是熱性的食物，多吃易上火。

產婦吃鴿子注意事項

1、對鴿子過敏的產婦不能吃鴿子。

2、產婦吃鴿子后要注意寶寶的反應，如發現寶寶過敏應立即停止食用。

3、產婦最好喝鴿子湯，營養最足，又易消化，對腸胃負擔小。

4、產婦剛生產后牙齒松動，最好吃煮爛一點的鴿子。

5、鴿子湯的熱性較強，易上火或喜冷怕熱、經常臉紅、愛出汗的產婦最好不吃。

6、產婦喝鴿子湯不能夠和熱性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。

7、患有高血壓或痔瘡的產婦不能喝鴿子湯。

產婦怎么吃鴿子

1、紅棗枸杞鴿子湯

材料：鴿肉，紅棗，枸杞，龍眼干，北芪，黨參，銀耳，鹽。

做法：

(1)整只鴿肉洗凈去內臟，各種藥材洗凈泡發好。

(2)鴿肉剁碎，和所有藥材一起放入燉盅，加鹽。

(3)高壓鍋放水，放一塊布在鍋底，再放入燉盅。

(4)大火燒開后，中小火燉30分鐘即可。

2、茶樹菇燉鴿子湯

材料：鴿子1只，茶樹菇50g，鹽少許。

做法：

(1)首先將茶樹菇泡水四十分鐘，去除根部，再切成段、將清理好的鴿子去腳去臀。

(2)鍋中放入小半鍋清水，下入鴿子，焯出血水，撈出入涼水洗凈。

(3)準備好電燉鍋，下入鴿子和茶樹菇，倒入清水，以水面蓋過鴿子為宜，蓋上蓋，燉三個小時。

(4)加一勺鹽拌勻即可。