鵝肝怎么做給寶寶吃：菠菜鵝肝大米粥

原料：鵝肝、大米、菠菜、食鹽、白糖

做法：

1、高壓鍋先將大米煮熟，約10分鐘。菠菜、鵝肝切丁。

2、開鍋蓋加適量食鹽、白糖，將菠菜桿、鵝肝一起倒入鍋中，約煮一分鐘，攪勻。

3、最后放菠菜葉微煮，即可。

小貼士：鵝肝含碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鐵、鋅、銅、鉀、磷、鈉等礦物質，有補血養目之功效。和菠菜一起煮食，很適合6到12個月的寶寶補鐵哦。

鵝肝怎么做給寶寶吃：鵝肝絲瓜湯

原料：100g鵝肝、100g絲瓜、20g香菜、油、鹽適量

做法：

1 、絲瓜洗凈，切片，鵝肝，洗凈，切片，香菜去蒂，洗凈待用。

2、熱鍋冷油，爆香姜蒜，放入鵝肝，炒變色，放入絲瓜，翻炒1分鐘。

3、加兩碗清水，燒開，放入鹽，雞精，香菜葉，起鍋。

小貼士：鵝肝絲瓜湯是一道美食，主料為鵝肝中含有維生素A，可以促進寶寶的正常生長，同時還能保護眼睛，有助于寶寶的視力發育。適合一歲以上的寶寶食用。

鵝肝怎么做給寶寶吃：涼拌鵝肝

原料：300g鹵鵝肝、50g香菜、2朵西蘭花、香油、鹵汁、炒香白芝麻

做法：

1、鹵鵝肝切片擺盤，鹵鵝肝的汁加入香油，炒香的白芝麻拌勻。

2、香菜洗凈切段，放碟邊配著;澆上鹵汁，把西蘭花焯熟，放中間即可。

小貼士：鵝肝和西蘭花搭配一起，顏色清爽好看，營養豐富，適合2歲以上寶寶食用。