吃什么有助于產(chǎn)后惡露排出 產(chǎn)后排惡露食譜大全
2017年10月18日 15:55閱讀次數(shù)：862
吃什么有助于產(chǎn)后惡露排出。產(chǎn)后惡露一般是在三周之內(nèi)能夠排干凈，如果過了三周，惡露還是不干凈，也是讓新媽媽非?？鄲赖氖虑榱?。小編給新媽媽推薦幾款食療的方子，通過食療可以很好的緩解惡露不盡的情況哦。那么產(chǎn)后吃什么排惡露最好？產(chǎn)后惡露吃什么排干凈？
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吃什么有助于產(chǎn)后惡露排出 益母草煮雞蛋
原料：益母草30克，雞蛋1個。
做法：雞蛋放入冷水鍋中，小火燒開后，關(guān)火，燜5分鐘，取出，剝?nèi)サ皻?。另置砂鍋，放入益母草，倒入冷水，煮開后，放入剝好殼的雞蛋，煮25分鐘，撈出雞蛋食用。
小提示：益母草也可以換成當歸、黃芪等，也有相同功效。
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