你還在擔心產后留下后遺癥嗎？“月子病”只能月子治嗎？月子病到底是個啥？下面來看看我們常常聽生過孩子的寶媽訴苦，稱自己月子沒坐好，落下一身毛病，苦不堪言，民間甚至有種說法稱“月子病月子治”。

本懂曾經見過一個女性，她說自己是因為坐月子時候洗頭發導致了月子病，經常頭痛，因此故意再次懷孕后流產，目的就是為了坐個小月子治療自己的“月子病”。

有一定醫學常識的人很容易看出來，所謂的月子病一定要月子里治其實是無稽之談，而故意流產這種做法既愚蠢又傷身。

月子病到底是個啥？

• 我現在就是后腳跟特別疼。都快走不了路了，家里人都說我是因為月子里沒有穿襪子造成的，可當時是夏天啊，那么熱！

• 我也有月子病，兩條腿的膝蓋當時受招風了，現在天一變我的膝蓋就疼，左肩也會酸，哎！一定要聽老人的話啊。

• 月子期間，孩子一個人帶，現在感覺腰疼、手疼，連上街也逛不了多長時間，一般逛10分鐘左右就會腰疼。

圍觀完上面的“訴苦大會”，相信一定會有不少媽媽發出質疑：哪有那么邪乎啊？我月子里也洗頭洗澡了呀，很多禁忌也犯了呀，怎么不見有啥毛病啊？

本懂只能說：體質不同！

正規的醫學教材和研究文獻里，是找不到所謂月子病的說法的，所以，本懂也只能到網上查一下。

月子病大概的意思是：如果你不按照傳統要求的方法坐月子（在月子里需要保暖，要長衣長褲，要穿襪子，封閉門窗，不可刷牙、洗頭，更不可以洗澡，要盡一切可能，避免受風、寒、濕的刺激），就會在月子里沾染上某些疾病，這些疾病將會非常頑固，無論如何都是治不好的，會跟你一輩子。

唯一有效的治愈方法，就是再生一個孩子，然后按照要求坐月子。

這樣的月子病，我看更像是一種威脅，一種詛咒——人在任何時候都有可能染上疾病，月子里當然也不例外。 但是，非得說月子里的病是治不好的，要跟一輩子，這樣的說法不是詛咒是什么？

“月子病”一定要月子治是個什么鬼？

通俗了說，就是你這次生產或者流產時候，沒有好好的坐月子，那么，在下次流產或者生產時，你一定要嚴格按照月子的要求，來糾正上次的“后遺癥”。于是乎還真有媽媽為了治好月子病再次懷孕或者小產再去坐月子，本懂聽完真的是要抓狂了！

其實月子病月子治，是以前女性在坐月子期間營養得不到滿足的情況下定義的。坐月子就成為了產后女性調養生息的一個大好機會。

但是隨著現在醫療水平和生活條件的改善，幾乎所有的女性都不愁營養得不到滿足，身體有什么不舒服也有先進的醫療手段可以醫治。

但是最怕的就是，寶媽生病之后不當回事兒，一直拖到身體真的出現不舒服的癥狀才發現自己患上了月子病，一般等到發病的時候都已經很晚了！

那些所謂的“月子病”是怎樣形成的？

很多媽媽有過這種感受：生完孩子后，腰背部或全身關節疼痛不適。跟別人說，別人會認為這是因為月子里受涼了，沒有好好休息而落下了“月子病”。

真的是這樣嗎？是不是月子期間穿得嚴嚴實實，躺床上一動不動就不會腰酸背痛？很顯然不是！

產后腰酸背痛：

一方面可能是孕期遺留的影響：孕期身體重心發生了改變，關節受力的方向發生了改變，同時，媽媽自己的體重也會增加，導致關節承受的壓力也增加。

另一方面，孕期體內雌激素水平增加，會導致關節出現松弛，使腰椎更加不穩定。同樣雌激素作用下，結締組織內液體潴留也會引起腰痛不適。

研究證明，80%-95%媽媽的腰酸背痛會在產后6個月內自行緩解，只有少數情況可能持續至產后2-3年或者更久。如果超過半年仍未緩解，就建議到醫院就診，排外椎間盤突出等相關疾病。

頭痛：

很多新媽媽在面對寶寶的時候會顯得手足無措，尤其是當這個不定時“鬧鐘”夜間哭個不停時，很多寶媽的睡眠嚴重不足，可能會導致頭痛、神經衰弱，若不及時調整或者治療，在以后的日常生活中可能會常常頭疼；

還有一些寶媽有輕到中度的產后抑郁，若沒有及時發現并治療，也可能導致日后頭疼、心煩等癥狀。

手腕痛：

產后媽咪適當做家務，可促進全身血液循環，有利于身體機能的恢復。但如果時間太長，使肌肉一直處于緊張狀態，容易出現損傷，出現"伸腕肌腱炎"和"腕管綜合癥"，從而引起手臂、手腕疼痛。

 

牙齒松動：

有些產婦在“月子”期間補充營養、頻繁進食，卻很少清潔口腔，導致口腔容易滋生細菌，很容易引起牙齦炎甚至齲齒等，造成牙齒酸痛。

很多所謂月子病的癥狀，其實是和懷孕生孩子這件事相關，就是說只要懷孕生過孩子了，很多都會出現這樣的癥狀，但和是否遵照了那些禁忌關系不大。

真正容易在產褥期和產后出現的疾病，比如產褥感染、乳房脹痛、乳腺炎等，也不是遵照了禁忌就可以避免的。而且，想避免這些疾病，嚴格遵守禁忌會適得其反。即使是發生了產褥疾病，也都可以通過醫學手段治療，并不會給長期的生活質量造成影響。

總的來說，有病要及時治療，并不是說月子病只能在月子里才能治好，更沒有必要人為的創造一次坐月子的機會去治療月子病!

了解“月子病”的原因和正確處理方法后，媽媽們可以淡然應對，也就不用因為“沒坐好月子”而后悔了。