產(chǎn)后吃蜂蜜有什么好處
2019年01月18日 16:46閱讀次數(shù)：498
標(biāo)簽：產(chǎn)后恢復(fù)蜂蜜產(chǎn)后注意事項(xiàng)
蜂蜜性平味甘，能補(bǔ)中緩急、潤肺止咳、潤腸燥，營養(yǎng)豐富，又可以美容，藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。那么產(chǎn)后吃蜂蜜有什么好處？
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蜂蜜能增強(qiáng)身體免疫力
喝蜂蜜水的好處還包括增強(qiáng)身體免疫力和提高抵抗力，減少患病的可能。這主要是由于蜂蜜中含有多種身體所需要的礦物質(zhì)和酶，在這兩種物質(zhì)的相互作用之下，機(jī)體的免疫力和抵抗力自然就獲得了大幅度的提高。
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蜂蜜可以緩解失眠
產(chǎn)后失眠的人，每天睡覺前取一湯匙蜂蜜，加入1杯溫開水內(nèi)，服用后可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
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