阿膠是一種非常有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)品，女性吃了多身體好，特別是剛生完寶寶的女性吃，那么女性產(chǎn)后吃阿膠到底有什么好處呢？一起來看看吧！

由于產(chǎn)婦在分娩時(shí)流失了大量營養(yǎng)，產(chǎn)后還要為寶寶哺乳，因此，產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)非常重要。產(chǎn)后可以吃一些阿膠等溫性滋補(bǔ)品，這樣有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。下面跟隨小編來了解一下，產(chǎn)后吃阿膠的好處吧~

1.治療產(chǎn)后貧血、血虛

很多產(chǎn)婦在分娩中會(huì)元?dú)夂膿p引起貧血。病情較輕者除面色蒼白外，無其他明顯癥狀;病情較重者，則可出現(xiàn)面黃、水腫、全身乏力、頭暈眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等癥。

臨床驗(yàn)證，阿膠能明顯提高紅細(xì)胞和血紅蛋白量，增加血紅素鐵的含量，并能促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收和利用，對缺鐵性貧血和失血性貧血有明顯療效，是治療貧血及產(chǎn)后血虛的良好營養(yǎng)品。

2.提高母乳質(zhì)量

缺乳可由氣血虛弱、肝郁氣滯所引起。若是本身氣血虛弱，再因產(chǎn)時(shí)失血耗氣，氣血虧虛?；蚱⑽柑撊酰瑲庋蛔?，以致氣血虛弱無以化乳。因而產(chǎn)后容易出現(xiàn)乳少，甚少或全無，乳汁清稀，乳房柔軟，無脹滿感，神倦食少，面色無華，舌淡，苔少，脈細(xì)弱。

哺乳期的寶媽們只有氣血充沛才能更好的分泌乳汁，而貧血會(huì)造成奶水不足，阿膠富含人體所需要的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等多種營養(yǎng)成分，對產(chǎn)后補(bǔ)血和提高母乳質(zhì)量有較好的功效。

3.增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力

產(chǎn)后身體虛弱較易患感冒，阿膠有增強(qiáng)免疫力，減少疾病的作用。阿膠可以通過補(bǔ)血，提高體弱人群的免疫力，迅速補(bǔ)充疾病過程中消耗的氣血陰液，保證一定免疫力，避免其他疾病的再次發(fā)生，是易傷陰液的流行疾病中后期較好的治療藥物。

4.改善產(chǎn)后失眠、脫發(fā)

產(chǎn)后出現(xiàn)失眠、大量脫發(fā)，這與產(chǎn)婦的激素水平、內(nèi)分泌有關(guān)，也與產(chǎn)后生理代謝變化大、營養(yǎng)狀況有關(guān)。

生下孩子后，產(chǎn)婦營養(yǎng)大量流失，很多毛囊進(jìn)入休止期，出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象，這是氣血不足的表現(xiàn)。阿膠通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛，制約擾動(dòng)心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用，從而改善睡眠不安、大量脫發(fā)的現(xiàn)象。

5.預(yù)防月子病

產(chǎn)婦之所以易得“月子病”，根本原因是因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后氣血十分虧虛，肌表、筋骨大開，身體虛弱，不慎風(fēng)寒侵入，在恢復(fù)期，筋骨、肌表閉合之后，風(fēng)寒就極易留在體內(nèi)，導(dǎo)致手腕、手指關(guān)節(jié)或足根部麻木或疼痛。產(chǎn)后的寶媽們?nèi)缂皶r(shí)進(jìn)補(bǔ)阿膠，并注意防范，可較快恢復(fù)體質(zhì)，預(yù)防月子病。

另外，營養(yǎng)師提醒，阿膠雖然營養(yǎng)豐富，但是產(chǎn)后最初10天不宜服用，以免增加惡露量，所以最好在惡露排盡后謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行服用。