食材:檸檬、菊花、冰糖、蜂蜜。
做法:將檸檬洗凈切片備用。杯中放入菊花和冰糖。注入開水,稍涼后加入檸檬片、蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效:降火
食材:檸檬、姜、白砂糖、蜂蜜。
做法:檸檬、姜片洗凈,切片備用。加入白砂糖拌勻,腌制白糖融化。裝入干凈的蜂蜜罐中,冷藏一夜,即可沖飲。
功效:祛濕寒
食材:檸檬、決明子。
做法:檸檬洗凈切片備用。決明子放入杯中沖入開水,稍涼后加入檸檬片。
功效:明目、瘦身
食材:檸檬、蜂蜜、冰糖、枸杞。
做法:檸檬洗凈切片備用。干凈的瓶子中加入適量蜂蜜、冰糖。鋪上一層檸檬片加入適量枸杞、冰糖、蜂蜜,一層一層放。蓋好蓋子,密封三天可直接飲用。
功效:美容、養生
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