有時候一些產婦在哺乳期不小心吃了一些辣椒,這個時候應該怎么辦呢?
1、哺乳期媽媽若吃了辣,要立即停止給寶寶哺乳,且要多喝水,喝水能緩解辣味,稀釋辛辣物質,降低滲入乳汁的濃度,同時還能促進媽媽的新陳代謝,對寶寶第二天吃奶有好處。
2、哺乳期不宜喝濃茶,因為茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內,使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭,使嬰兒睡眠不好,引起其他并發癥,乳母要忌喝茶葉水,否則會影響嬰兒健康。
3、哺乳期的媽媽不應吃辛辣刺激的東西,包括辣椒和油炸食品,像荔枝、龍眼、芒果、菠蘿等水果,一般情況也不建議吃,如果自己吃了會上火,就會過給孩子,孩子也會上火。而一些比較寒涼的東西,像西瓜、香蕉、綠豆糖水,偏寒涼體質的人就不應該吃。
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