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　　十月懷胎，終于等到了新生寶寶出生的時刻，那么寶寶出生的第一天是什么樣的呢?這是很多人都特別好奇的事，本文我們就一起來看看。 　　嬰兒出生時，體重若在2.5公斤以上，算是成熟嬰兒。體重不足2.5公斤的嬰兒為未成熟兒，需要采取特殊的保護措施。 　　新生嬰兒一般在24小時以內(nèi)排尿。有的健康嬰兒是在48小時以后才會排尿的。看到嬰兒尿出紅磚色的尿時，不必擔(dān)心，因為這是由尿酸鹽引起的。 　　嬰兒的第一次大便都在24小時以內(nèi)排出。糞便呈暗綠色或黑色粘稠狀，這叫胎便。 　　剛出生的嬰兒，頭部一般呈橢圓形，象腫起一包似的(產(chǎn)瘤)。這是由于胎兒在產(chǎn)道里受到壓迫引起的。頭胎嬰兒或年齡大的母親所生的嬰兒，頭部的橢圓形更為明顯。由于能自然長好，所以不必特意地注意枕頭的枕法。嬰兒一般在這個時期以不睡枕頭為好。撫摸嬰兒頭頂時，會發(fā)現(xiàn)頭頂上有一塊沒有骨頭軟乎乎的地方，這

　　家長都希望孩子長得高高大大的，所以很多家長，特別是自己身材不高的家長都很重視孩子的身體鍛煉，那么那些運動能讓孩子長高呢? 　　運動可以促進生長激素的分泌，促進新陳代謝，增加孩子的食欲，從而促進骨骼和肌肉的發(fā)育。 　　對促進長高最有效的鍛煉項目是單杠、彈跳、游泳、吊環(huán)、自由體操、打籃球和引體向上。因為跳躍能夠牽伸肌肉和韌帶、有刺激軟骨生長的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和鍛煉;引體向上則可以拉伸脊椎、促進脊椎骨的生長，從而促進少年兒童不斷長高。 　　專家認為，少年兒童可以進行跳繩、跳皮筋、游泳等運動，只要運動量不過大，就有助于提高身體素質(zhì)，幫助長高，同時又不會傷害身體。

　　學(xué)業(yè)負擔(dān)過重、活動范圍狹窄、缺少正常人際交往，這些問題如不能得到足夠重視，暑假很有可能成為中小學(xué)生心理危機高發(fā)期—— 　　暑假到了，“學(xué)生的快樂就是放長假，考試功課暫時放下它，開開心心去度假多逍遙”，這首兒歌唱出了很多中小學(xué)生的心聲。 　　暑假應(yīng)該是中小學(xué)生的一個休息和調(diào)整期，學(xué)生們經(jīng)過一個學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)，可以利用這段時間讓疲憊的身心得到休息，為下一個學(xué)期“充電”，同時培養(yǎng)各種健康的個人興趣愛好。一個輕松的暑假有著健身、健心、健腦、緩解精神和心理緊張的作用。 　　然而，對于相當(dāng)一部分中小學(xué)生來說，他們的暑假未必能獲得快樂體驗：上補習(xí)班成了主要任務(wù)，活動范圍狹窄，缺少與父母的正常溝通，沒有一起玩樂的伙伴。這些問題如不能得到足夠重視和很好解決，暑假很有可能成為中小學(xué)生心理危

　　大部分女性都覺得，經(jīng)過哺乳自己的乳房肯定會下垂。那么這種說法正確嗎?真相是怎么樣的呢?本文我們一起了解。 　　一些媽媽擔(dān)心哺乳會引起乳房下垂，這對愛漂亮、講體型的現(xiàn)代女性來說可不是一件小事。 　　據(jù)專家介紹。哺乳是不會引起乳房下垂的。之所以有這種說法是受老一輩人的影響。過去不講計劃生育，生育多胎，也不講究對乳房的護理，很少使用乳罩來支持保護乳房，幾乎所有的媽媽們都出現(xiàn)了乳房下垂。 　　不能把引起乳房下垂的罪名全都歸于哺乳?，F(xiàn)在的孕婦，如果從懷孕后即注意乳房的護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就減少了發(fā)生乳房下垂的可能。 　　另外，哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素會增強乳房懸韌帶的彈性。其實，哺乳還能減少皮下脂肪的蓄積，促進媽媽的新陳代謝。產(chǎn)后盡快恢復(fù)健美體形是每位孕婦所希望的，哺乳

　　如果決定要用自己的母乳喂養(yǎng)的寶寶，那么女性從懷孕開始就應(yīng)該為將來的母乳喂養(yǎng)做好各方面的準(zhǔn)備。 　　一、注意孕期營養(yǎng)。母親營養(yǎng)不良會造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良，還可影響產(chǎn)后乳汁的分泌。在整個孕期和哺乳期都需要足夠的營養(yǎng)，多吃含豐富蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)類的食物，為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備。 　　二、孕婦懷孕后應(yīng)注意乳頭、乳房的保養(yǎng)。乳房乳頭的正常與否會直接影響產(chǎn)后哺乳。在孕晚期要做好乳頭的準(zhǔn)備，如清潔乳房后用羊脂油按摩乳頭，增加乳頭柔韌性;由外向內(nèi)輕輕按摩乳房，以便疏通乳腺管;使用寬帶、棉制乳罩支撐乳房，可防止乳房下垂。扁平乳頭、凹陷乳頭的孕婦，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用乳頭糾正工具進行矯治。 　　三、定期進行產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正，保證妊娠期身體健康及順利分娩，是媽媽產(chǎn)后能夠分泌充足乳汁的重要前提。 　　四、了解有關(guān)母乳喂養(yǎng)的知識，取得家人特別是丈夫的共識

　　一些胸部小的女性擔(dān)心小胸會影響自己給孩子哺乳，認為乳房小，奶水就少。其實，胸部的大小和哺乳功能是沒什么關(guān)系的。 　　其實不必擔(dān)心，乳房主要由脂肪和乳腺體組成，乳房的大小主要與脂肪的多少有關(guān)，與產(chǎn)后泌乳量多少關(guān)系不大，乳房大小并不會使乳汁分泌受影響。     在日常生活中常?？梢园l(fā)現(xiàn)這樣的例子，有些乳房較小的媽媽乳汁非常充足，而有些乳房較大的媽媽反而奶水不足。因此，乳房較小的媽媽一定要樹立母乳喂養(yǎng)的信心，心理因素對能否成功進行母乳喂養(yǎng)非常重要

　　很多孩子斷了很多次奶都不成功，主要的原因是媽媽看到孩子哭不忍心，那么用什么辦法給孩子斷奶最好呢? 　　由于醫(yī)學(xué)知識的普及，年輕母親可能知道了母乳哺育寶寶的好處，但寶寶習(xí)慣吃母乳以后，到了該斷奶時又有了新問題：不少母親不忍心讓寶寶受罪，奶斷了一次又一次，到寶寶滿周歲時仍斷不了。所以，一部分人就干脆讓寶寶多吃一陣子再說。 　　事實上，母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品，但到1歲以后如果寶寶仍不斷奶，母乳就會不夠吃，嚴(yán)重時會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。所以，應(yīng)果斷、適時斷奶。 　　隨月齡的增加，寶寶對各種營養(yǎng)的需求量逐漸增多，母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長期吃母乳而不及時斷奶，寶寶會對其他食物不感興趣。會出現(xiàn)營養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長緩慢，重者出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏性貧血。 　　與此同時，母乳所含營養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以內(nèi)的寶寶。對1歲以后的寶寶生長發(fā)育

　　母乳含有嬰兒生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)。盡管科學(xué)家與營養(yǎng)學(xué)家不遺余力地改良乳制品，使其營養(yǎng)價值盡量接近母乳，但始終無法取代母乳的地位。母乳所含的成分有： 　　1、 蛋白質(zhì) 　　人乳和牛乳中乳白蛋白與酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占總蛋白的70%以上，與酪蛋白的比例為2：1。牛乳的比例為1：4.5。乳白蛋白可促進糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝塊小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在嬰兒胃中容易結(jié)成硬塊，不易消化，且可使大便干燥。 　　2、 氨基酸 　　人乳中含?；撬彷^牛乳為多。?；撬崤c膽汁酸結(jié)合，在消化過程中起重要作用，它可維持細胞的穩(wěn)定性。 　　3、 乳糖 　　母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，對嬰兒腦發(fā)育有促進作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能間接促進大腸桿菌的生長。另外，乙型乳糖還有助

　　很多母乳喂養(yǎng)的寶寶都不愿意喝牛奶，這樣當(dāng)媽媽奶水不足和寶寶斷奶的時候就會很麻煩。那么遇到這種狀況該怎么辦呢? 　　寶寶不喝牛奶的原因大致有以下幾種： 　　一、 不適應(yīng)人工奶嘴。因為多數(shù)寶寶出生后吸吮的是媽媽的乳頭，形成一種條件反射，而人工奶嘴質(zhì)地較硬，外形較大，寶寶吸吮時感到與媽媽的乳頭不一樣，所以不愿意吸吮。另外，人工奶嘴如果孔太小，寶寶吸吮費力，寶寶也會不愿意。 　　二、 寶寶不適應(yīng)牛奶的氣味。牛奶的氣味和味道與母乳不同，寶寶吃慣了母乳，一時難以接受牛奶的異味。 　　針對以上原因，媽媽可以試著采取以下措施： 　　一、 如果寶寶對橡皮奶嘴不適應(yīng)，不愿意喝牛奶，那么，成人在選購奶嘴時，盡量買質(zhì)地柔軟些的。使用之前可以放在水里煮一下，這樣奶嘴就會柔軟一些。 　　二、 奶嘴的孔大小要適中，以免寶寶吸吮時費力，或奶液出來太急，嗆著寶寶。

　　母乳喂養(yǎng)不僅能保護嬰幼兒不受感染，還有助于促進親子關(guān)系，這些益處已為大眾所熟知。然而，母乳喂養(yǎng)在預(yù)防肥胖、心臟病、糖尿病和某些癌癥等慢性病方面的重要作用卻鮮為人知，而這也是今天在北京啟動的“世界母乳喂養(yǎng)周”上所傳達的核心信息之一。 　　“有充分的科學(xué)數(shù)據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)不僅僅是在保障兒童生存的短期干預(yù)措施，也是一項長期的公共衛(wèi)生干預(yù)措施。”聯(lián)合國兒童基金會駐華代辦榮明達(Dale Rutstein)在啟動儀式上表示。“所有的家庭都應(yīng)當(dāng)了解只有母乳喂養(yǎng)，而不是配方奶粉，才能給孩子提供最為安全和最佳的營養(yǎng)。” 　　今年“世界母乳喂養(yǎng)周”宣傳活動由衛(wèi)生部、聯(lián)合國兒童基金會和世界衛(wèi)生組織共同主辦。聯(lián)合國兒童基金會中國大使楊瀾出席了今天的啟動儀式。 　　楊

　　你也希望自己的孩子聰明健康漂亮吧，美國有研究表明，經(jīng)常聽音樂能改變寶寶的容貌，所以如果你想讓孩子變漂亮，不妨也讓他們多聽聽音樂吧。 　　常接收悲傷、恐懼、驚嚇、不愉快的資訊，與常接收愉快、喜悅、歡樂的資訊比較，兒童面部的某些肌肉有著根本的差別。因為大腦神經(jīng)使面部某些肌肉長期處于緊張狀態(tài)，久而久之愉快或悲傷的面部表情難以退去而固定下來。 　　經(jīng)常讓幼兒聽些歡快的樂曲，用音樂來刺激神經(jīng)，調(diào)節(jié)精神，會使幼兒的身心得到健康的成長。對這一點，日本幼兒開發(fā)協(xié)會做過試驗，并取得很好的效果。他們把幾十位孩子集中起來，一一拍照、錄像，作為原始資料。然后每天分上午、下午、晚上三次播放莫扎特的小夜曲。開始時沒有什么變化，可4個月以后，這些孩子的面容發(fā)生了很大變化，表情也比一般孩子活潑，動作協(xié)調(diào)，就連眼神都與一般孩子有根本區(qū)別。 　　由此可見，在幼兒期讓孩子多聽些

　　都知道母乳喂養(yǎng)好，可是有的新媽媽就是沒有母乳，這時候該怎么辦呢?本文我們一起來看看。 　　母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，營養(yǎng)豐富，含有嬰兒所需的所有營養(yǎng)和抗體，保證嬰兒的正常、健康發(fā)育。但是在沒有母乳的情況下，配方奶粉是其最好的替代物。 　　對一歲以內(nèi)嬰兒來說，配方奶粉的營養(yǎng)成分經(jīng)過嚴(yán)格調(diào)配，是其他乳品無法代替的，而對三歲以內(nèi)的幼兒來說，每天的配方奶粉量應(yīng)達到500毫升。 　　“三鹿”奶粉事件讓家長對配方奶粉產(chǎn)生了較大的懷疑，經(jīng)濟條件好的家庭請人代哺，有些人則請來催奶師幫產(chǎn)婦催奶，但是仍有很多家長都在問：能否用其他東西代替配方奶粉? 　　著急的家長們可謂想盡了辦法尋找替代品：跑到農(nóng)場買鮮牛奶、鮮羊奶，有的干脆在家自制豆?jié){，甚至有人提出能否只在米糊中加一點奶粉弄成奶糊給孩子吃?有的家長還提出給孩子多

　　由于種種原因，很多新生寶寶也得喝奶粉，在這提醒大家，在給新生寶寶配制奶粉時候可不能但配得太濃。 　　目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子，如不適當(dāng)稀釋，可使鈉攝入量增高，對血管增加負擔(dān)，使血壓上升，可引起毛細血管破裂出血、抽風(fēng)、昏迷等危險癥狀。強化奶粉還補充了加工制作中損失的維生素與牛奶中容易缺少的元素，更應(yīng)加以稀釋，才能適用于新生兒。 　　此外，奶粉中的蛋白質(zhì)，雖經(jīng)過高溫凝固，相對較牛奶蛋白質(zhì)好消化，但新生兒的消化能力差，奶粉如過濃，仍不好消化，故必須稀釋才可代替母乳。 　　將奶粉按重量以1∶8，按容量為1∶4的比例稀釋，則得到的為全奶成分。按重量較為精確;按容量“虛”與“實”差別懸殊，不好掌握。 　　調(diào)制的具體方法是先將所需奶粉放人鍋內(nèi)，把計劃好所需水的一小部分先倒人，調(diào)成糊狀，再倒入

　　寶寶的飲食問題是父母最為關(guān)心的，只要寶寶稍微有點吃得不好，父母立即就會擔(dān)心他長得不好或是生什么病了，但寶寶飲食問題的主要“責(zé)任人”并不是寶寶，而是父母自己，父母應(yīng)該重新審視一下自己在喂養(yǎng)寶寶時是否存在問題了。 　　【誤區(qū)一：以為孩子食欲不好就是厭食】 　　醫(yī)學(xué)上對寶寶厭食癥的診斷有一個標(biāo)準(zhǔn)： 　　1、厭食時間： 6個月以上(含6個月)。 　　2、食量：蛋白質(zhì)、熱能的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的70%-75%;礦物質(zhì)及維生素的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的5%;3歲以下寶寶每天谷類食物攝取量不足50克。 　　3、生長發(fā)育：身高、體重均低于同年齡人正常平均水平(遺傳因素除外);厭食期間身高、體重未增加。 　　4、味覺敏銳度降低，舌菌狀乳頭肥大或萎縮。 　　5、一般的厭食時間應(yīng)持續(xù)2周以上。 　　由此可見，很多寶寶的飲食問題不能認

　　都說母親的初乳好，哪么初乳都有哪些功效呢?本文講解初乳是什么，對寶寶的營養(yǎng)和健康有什么影響…… 　　初乳，寶寶完美的第一口奶 　　媽媽在分娩后7天之內(nèi)分泌的乳汁叫初乳。初乳中含有新生兒所需要的所有的營養(yǎng)成分，因此，即使媽媽們因為種種原因無法喂養(yǎng)母乳，也要把這寶貴的初乳喂養(yǎng)給寶寶哦。初乳不僅量少，而且只在分娩后的幾天內(nèi)有。因此，可以說是母體專為新生寶寶準(zhǔn)備的絕無僅有的特別營養(yǎng)食物。 　　初乳的功效-1 　　促進寶寶生長的第一份營養(yǎng) 　　寶寶在媽媽腹中時是通過臍帶吸收營養(yǎng)成分的，出生后也迫切需要補充營養(yǎng)。此時，初乳對于寶寶來說特別重要。這是因為初乳中含有幫助寶寶生長發(fā)育的所有的營養(yǎng)成分。其中的TFG-β不僅可以讓軟、硬骨組織持續(xù)形成、促進細胞增殖，還能有效預(yù)防皮膚過敏;IGF是初乳中含有的腦細胞成分，可

　　有人說寶寶生下來的第一口奶最好和媽媽的初乳，初乳有什么樣的作用，對寶寶有什么好處呢?本文為您詳細解答。 　　嬰兒出生后，媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳。初乳量很少，較黏稠，顏色發(fā)黃。 　　與成熟乳(滿月后的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量較低，適于生后10天內(nèi)新生兒的消化和吸收。 　　黃色的初乳還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A，有助于減輕嬰兒感染的程度。 　　換言之，可增強抗感染的能力。 　　初乳中的生長因子能促進嬰兒未成熟的腸道發(fā)育，為吸收成熟乳做好準(zhǔn)備，并有助于預(yù)防變態(tài)反應(yīng)和對某些食物的不耐受性，即減少過敏。 　　初乳還有輕微的通便作用，能利于胎便排出，減少膽紅素含量，減輕新生兒黃疸。 　　初乳量少，就必然需要新生兒勤吸吮。這種刺激越頻繁，母乳產(chǎn)生得越快。 　　有人怕初乳臟，將之棄去不喂;有人怕孩子餓，先喂糖水或其他奶。這樣做均不對

　　母乳喂養(yǎng)對寶寶來說是最健康的喂養(yǎng)方式，而母乳中的初乳是寶寶最好的飲食，能讓嬰兒獲取生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)素。 　　一、初乳含乳鐵蛋白最高 　　母乳中初乳含乳鐵蛋白最高，過渡乳和成熟乳依次降低。對預(yù)防嬰兒貧血的發(fā)生具有良好的作用。 　　二、免疫活性細胞新發(fā)現(xiàn) 　　初乳中含有免疫細胞CD4 T，它是一種活化狀態(tài)的記憶性T細胞，對新生兒本就并不成熟的免疫系統(tǒng)是非常有利的。 　　三、初乳含溶菌酶最高 　　母乳中初乳含溶菌酶最高，過渡乳和成熟乳依次降低。 　　溶菌酶是嬰兒成長必不可少的蛋白質(zhì)，它在抗菌、避免病毒感染以及維持腸道內(nèi)菌群正?；龠M雙歧桿菌增殖等方面發(fā)揮著重要的作用。 　　四、初乳含有比較成熟乳較少的脂肪和乳糖，適合新生兒消化吸收。 　　五、初乳中含有幫助代謝膽紅素的成分 　　新生兒的黃疸癥狀是由血液中的膽紅素增加而產(chǎn)生的

　　對寶寶來說富含免疫球蛋白、乳鐵蛋白和其他免疫活性物質(zhì)的母乳是最理想食品，而且母乳對增強嬰兒的免疫力是很要幫助的。 　　作為嬰兒初生六個月中的理想食品，母乳的作用再怎么強調(diào)也不過分。母乳含有新生兒生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，適合新生兒胃腸功能的消化和吸收。母乳，尤其是初乳含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白和其他免疫活性物質(zhì)，可增強嬰兒的免疫力。 　　然而，如果母親的健康狀況不佳或因母乳不足，不能實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，嬰幼兒就必須食用嬰幼兒配方粉以彌補母乳的不足。目前，世界各地已普遍在嬰幼兒配方粉中添加乳清蛋白，以盡量縮小嬰幼兒配方粉和母乳的差異。 　　為什么乳清蛋白如此重要呢?從營養(yǎng)成分上看，母乳中的蛋白質(zhì)以乳清蛋白為主，乳清蛋白占母乳總蛋白質(zhì)的80%左右。這類蛋白質(zhì)的氨基酸組成全面充分(全部20種氨基酸)而且比例恰當(dāng)，還含有α-乳白蛋白、乳

　　都說母乳喂養(yǎng)好，哪么寶寶出生后多久能喂奶呢?這是很多就要升級為媽媽的女性都想了解。 　　有研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康。新生兒在出生后20-30分鐘之間，吸吮反射最為強烈。生產(chǎn)后頭一兩天，寶寶的吮吸對乳房的刺激，除了能讓寶寶適應(yīng)乳頭吮吸的感覺，養(yǎng)成良好的吮吸習(xí)慣，也能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應(yīng)。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。 　　日前，衛(wèi)生部發(fā)布了關(guān)于開展2010年“世界母乳喂養(yǎng)周”活動的通知，提出今年“世界母乳喂養(yǎng)周”的主題是“成功促進母乳喂養(yǎng)十項措施”。對此，專家告訴記者，絕大多數(shù)媽媽都可以成功地進行哺乳，關(guān)鍵是要掌握正確的知識和方法。 　　少剖腹、早開奶，提高母乳喂養(yǎng)率 　　傳統(tǒng)觀念對初乳認識不足，認為產(chǎn)后3天才開始

　　媽媽的母乳質(zhì)量，直接關(guān)系著寶寶的健康成長，所以，很多新媽媽都想知道怎么才能提高母乳質(zhì)量。 　　早哺乳、勤哺乳 　　哺乳時間越早，越能刺激乳母泌乳和排乳。分娩后2-7天正處在泌乳期，乳汁由少到多有個過程，在此期間，只要給寶寶頻繁哺乳，母乳就一定會多起來。 　　營養(yǎng)充足、食物多樣 　　母乳是由母體營養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成，所以喂奶的媽媽應(yīng)該食量充足，母乳才能營養(yǎng)豐富。多吃粗糧、牛奶、雞蛋、蔬菜、水果、油以及適量的肉類和豆制品，乳母在哺乳期間要盡量避免大量喝水，為防止乳汁含水量過高。 　　不疲勞、情緒好 　　孕婦在分娩時精神、體力消耗很大，有的還需晝夜照料孩子需要較長時間恢復(fù)。得不到充分的休息，這就影響泌乳質(zhì)量。家庭成員要多為她創(chuàng)造寬松的環(huán)境，媽媽應(yīng)該力求保持輕松、愉快的情緒。 　　謹(jǐn)慎用藥 　　許多藥物都能通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，媽媽孕期應(yīng)特別避免