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人參果發芽可以吃嗎 人參果不會發芽。 人參果果肉中間沒有果核，放久了會發爛腐敗，并不會發芽，所以就不會有發芽能不能吃這樣的煩惱。 提醒：腐爛變質了的人參果不能再食用。 人參果怎么保存 常溫保存 將人參果表面的泥土或水分擦干，然后用衛生紙包好，整齊擺放在紙盒中，蓋上遮蓋物，放入陰涼處即可。 冰箱冷藏 將人參果表面水分擦干，然后用保鮮袋裝好，不用密封，放入冰箱冷藏即可。 提醒：人參果在保存時要注意不宜與蘋果、香蕉等有催熟功效的水果放在一起。 人參果能保存多久 成熟的人參果一般在常溫中能存放10天左右。若人參果還未完全成熟就采摘了，存放的時間會更長，有些可以放20天左右。 若將人參果放冰箱中冷藏保存，大概能保存一個月左右

懷孕五個月孕婦食譜大全：玫瑰參片茶 原料：西洋參，玫瑰花各少許，冰糖少許。 做法： 1、取熱開水沖洗茶壺。 2、將西洋參，玫瑰花略清洗。 3、在茶壺中加入西洋參，玫瑰花，開水，浸泡5分鐘即可。 營養價值：西洋參所含的各種氨基酸，可以增強身體的免疫力，玫瑰花有舒肝解郁的作用。 {insc m="8" i="902925"} {insc m="8" i="903763"} 懷孕五個月孕婦食譜大全：蘿卜絲炒黃豆 原料：黃豆200克、白蘿卜半根、色拉油適量、食鹽5克、蔥適量、姜適量、細香蔥少許、青蔥半根。 做法： 1.泡發的黃豆中撒少許鹽，提前腌制一下，可以使黃豆在炒制的時候更容易入味(用干黃豆的話，可提前泡一晚，充分

5月，是華麗麗的榴蓮季。 ▲網絡配圖 孕婦每天吃掉一個榴蓮 小夏懷孕前的體重大約是130斤，是個微胖型的妹紙。 懷孕到7個月的時候，榴蓮大量上市了。聽人說榴蓮的營養特別豐富，很滋補，本來就愛吃榴蓮的小夏心花怒放，幾乎每天都會干掉一個榴蓮。 一個月以后，小夏發現自己體重激增，還因為肥胖引起了妊高癥。吃榴蓮的行為被醫生緊急叫停。 諸暨市人民醫院產科副主任周曉文說，榴蓮屬于高熱量高糖分的水果，多吃容易發胖。 臨產體重達202斤 周醫生說，孕婦在懷孕期間增長的體重因人而異，不過最好不要超過25斤，尤其是本身體重基數比較大的孕婦，增重盡量控制在15到20斤。 而小夏，整個孕期增重了約70斤。天吶，簡直懷了個少先隊員! “如果肌肉不是很發達，生產

冬蟲夏草可以和沙參一起燉嗎 可以。 冬蟲夏草和沙參在藥效和藥性上都沒有沖突的地方，所以可一起用，這樣反而還有不錯的止咳化痰、補虛益氣功效，是保養呼吸道系統的良方。 冬蟲夏草和沙參一起怎么吃好 蟲草沙參茶 材料：冬蟲夏草5克、北沙參10克。 做法：將蟲草和沙參一起放入保溫杯中，用開水沖入，加蓋浸泡15～20分鐘后當茶飲即可。 功效：《四川中藥志》中記載，這對久咳不愈或慢性支氣管炎有很好的治療效果。 蟲草沙參燉龜肉 材料：冬蟲夏草30克，烏龜250克，北沙參90克 做法： 1、把龜放入一小盆內，加熱水(約40度左右)，使其自行排盡屎尿。 2、將龜宰去頭，足，剁開龜殼，除去內臟，用清水洗2-3次。 3、把冬蟲夏草、沙參用溫

懷孕及哺乳期的婦女 蜂膠中大量的黃酮類物質會影響胎兒的免疫系統功能，干擾胎兒的正常生長發育，并且會引起宮縮，使子宮活動加大，增加出現流產的機率。哺乳期也是不建議吃蜂膠的，母乳喂養的過程中食用蜂膠，乳汁中也會含有蜂膠成分，進而影響孩子的正常生長發育。 對蜂產品存在過敏者 雖然蜂膠是天然的保健食品，但還是有極少數的人會對蜂產品產生過敏，此類型的過敏者，不建議服用蜂膠。測試自己是否對蜂膠過敏，可以先服用少量或涂抹一點蜂膠在皮膚上觀察身體是否有不良反應。 十二歲以下兒童 嬰幼兒免疫系統是非常弱的，服用蜂膠可能會影響其免疫系統及生長發育，所以是不建議使用的。一般要超過十二歲的少年才可以食用蜂膠。 服用毒副作用較大西藥的人群 蜂膠不建議和西藥一起食用，蜂膠中有很多的營養成

有的準媽媽聽說“多吃水果對寶寶皮膚好"，加之水果口感酸甜，所以在吃水果時并無顧忌。雖然吃水果對身體很有益，但也不是禁忌的。要知道，吃水果也有大講究，媽媽吃錯，傷害的卻是寶寶： 1、少吃高糖水果 像香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果，準媽媽要少吃。準媽媽吃水果時一定要算好每天攝入的總熱量，如果水果吃多，就要相應減少主食，以免熱量過剩。尤其是妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩后再添加適最水果。 2、少吃熱性水果 像荔枝、桂圓、山楂等熱性的水果，準媽媽最好少吃。根據產前宜清涼的原則，準媽媽應避免進食熱性食物。因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，比如荔枝和桂圓就屬于這類水果。 3、水果代替不了主食 準媽媽不能用水果代替主食。因為主食屬于碳水化合

海參里的條狀物是啥 海參里面的條狀物是海參的內筋，又名海龍絲。 海參的內筋相當于海參的神經系統，包括海參的肌肉和部分體壁，海參就是靠內筋收縮和舒張來行走的，且內筋的營養價值也很高，所以在處理海參時內筋是不需要去掉的，不過為了泡發效果更好，可將其橫向剪斷。 海參的筋是什么顏色 海參的內筋顏色一般有白色，淺黃色，淺綠色等，主要和加工工藝有關系，因為加工的時候海參液倒灌可能會對內筋染色。 海參筋的功效與作用 海參內筋是海參皂甙(海參素)含量最高的部位，海參皂甙的藥用價值極高，具體功效如下： 海參素能促進脂肪分解抑制生成;促進造血干細胞增殖，刺激骨髓紅細胞生長;同時海參素的殺毒作用尤為突出，不僅能抑制多種霉菌的滋生，還可抑制癌細胞的生長和轉移，起到防癌和抗癌的作用;另外還可以有效地

蘿卜纓粥 材料：牛肉，蘿卜纓，大米，芝麻，生姜 做法： 1、牛肉洗凈、剁成茸。加入黑胡椒粉、鹽、淀粉拌好。 2、蘿卜纓、生姜洗凈、切碎備用。 3、蘿卜纓加入鹽、生姜末、芝麻拌好備用。 4、大米洗凈、倒入沙煲，加入適量冷水，大火煮開，小火煮25分鐘。 5、米粒開花，倒入牛肉末，攪散。 6、加入蘿卜纓，煮開。 7、加入鹽、芝麻油，調好味盛入碗中，溫熱食用。 涼拌蘿卜纓 材料：蘿卜纓、大蒜、生姜、鮮青、紅辣椒、涼拌醋、鹽、味精、白糖、香油 做法： 1、新鮮蘿卜纓洗凈。 2、鍋中放水燒開后倒入蘿卜纓焯水、時間不要太久、燙過了就沒有那種脆脆的口感。 3、把焯好的蘿卜纓放入成有

蒸發 一兩以上的魚膠適合蒸發。 具體做法： 1、先將魚膠用清水浸泡，一般情況下要幾小時或浸泡過夜，1兩以上的花膠最好要泡1天以上。 2、將花膠洗凈，去掉油脂(黃色、用手摸上去油油的那些就是)。油脂沒有清除干凈的話會有一點腥味。去除油脂可以借助小 刀、剪刀等工具刮去，如果有些去不掉，剪掉一點也是可以的。 3、鍋內加水，水燒至滾后將花膠置于蒸架上，大火蒸發。(母膠可以加入適當姜去腥味，花膠卷了起來屬正常情況) 4、蒸好后拿著花膠用水不斷沖洗，降溫后立即置于冰水中浸泡，或直接泡水放進冰箱保鮮室。 提醒：一般泡發好的魚膠重量約為發制前的3-4倍左右，即為發好。尚未發透的，可以繼續泡水。 煮發 稍大一點的魚膠適合放在鍋中煮發。

孕婦糖耐量異常是什么 葡萄糖耐量即為人體對葡萄糖的耐受能力。 在妊娠28周，讓孕婦空腹狀況下，將50g葡萄糖溶于200毫升水中一次服用后一小時測孕婦的血糖水平，若血糖水平<7.78毫摩爾/升，表明她的糖代謝是正常的。 若服糖后一小時孕婦血糖水平≥7.78毫摩爾/升，則為可疑，需進一步查空腹血糖后服100g葡萄糖+水200～300毫升，在服糖后1，2，3小時各查血糖一次。在四次血糖測定中，有二次或二次以上的結果不正常就可診斷為妊娠糖尿病，需進一步飲食控制或藥物治療。 若餐后2小時血糖，超過正常的7.8mmol/L，但糖耐量異常仍未達到11.1mmol/L的糖尿病診斷標準(或空腹血糖升高，未達到糖尿病的診斷標準，即空腹血糖在6.2~7.0之間)稱糖耐量異常。 糖耐量異常的孕婦其各項

在孕期是可以多吃一些魚的，那么你知道有哪些魚是適合孕婦吃的呢？孕婦吃哪些淡水魚最好？孕婦可以吃的淡水魚有哪些？ 都說吃魚有利于寶寶的智力發育，那么懷孕期間吃哪些魚最好呢?除了上面給深海魚外，孕婦吃哪些淡水魚最好呢? 孕婦吃最好的淡水魚1：青魚 青魚富含賴氨酸，而人們日常主食中普遍缺乏賴氨酸，因此常吃青魚可發揮蛋白質互補作用，提升食物的營養價值。魚肉中所富含的核酸，是人體細胞所必須的物質，有學者認為，核酸食品可使人年輕，還可醫治許多種疾病，非常適合孕婦、老年人及兒童食用。 孕婦吃最好的淡水魚2：鯉魚 鯉魚，安胎通乳、清熱解毒，非常適合孕婦食用。活鯉魚、豬蹄煲湯服食還可以治孕婦少乳，懷孕期間孕婦多吃多生育寶寶有利。 孕婦吃最好的淡水魚3：鰱魚 有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生

懷孕后，孕媽們的飲食就需要特別注意了。合理的搭配以及做大很重要。下面就給大家介紹幾種適合孕晚期吃的食物。一起來看看吧。 孕晚期食譜 木耳茭白 材料：茭白250克，水發木耳100克。鹽3克，味精、胡椒粉各1克，鮮湯20克，淀粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、姜片各10克，蔥花15克 做法： 1.茭白洗凈，切成長4厘米的薄片;木耳洗凈。 2.將鹽、胡椒粉、味精、鮮湯、淀粉對成咸鮮芡汁;泡辣椒、蔥分別切成馬耳朵形。、 3.鍋置火上，放油燒熱，下泡辣椒碎、姜片、蒜片炒香，再放入茭白片、木耳炒至斷生，放入蔥花及咸鮮芡汁，待材料成熟收汁后，出鍋裝盤即成。 冬菇燒白菜 材料：白菜(200克) 香菇(干)(3克)、鹽(5克) 豬油(煉制)(10克) 味精(1克) 做法：

孕婦血糖高能吃蘇打餅干嗎 孕婦血糖高盡量少吃蘇打餅干，雖然蘇打餅餅干不妨蔗糖，但是碳水化合物的含量非常高，血糖負荷為54.86，血糖指數和西瓜一樣都是72，而且蘇打餅干的梳打餅干含有的鹽分比較多，會讓血液中的鈉超標，容易引起其他微量元素的缺乏，所以高血糖的準媽媽們最好不要吃蘇打餅干。 健康小貼士：高血糖的準媽媽除了蘇打餅干外，其他餅干也要盡量少吃，因為餅干含有高油脂、以淀粉為原料制作出來的糊精、麥芽糊精、麥芽糖漿、葡萄糖漿、果葡糖漿等，在升高血糖方面比蔗糖有過之而無不及。 孕婦高血糖吃什么好 1、主食類：主食盡量以粗糧、面和粥，另外洋蔥、土豆、山藥、魔芋、紫菜、麥麩等都是適合高血糖食用的。 2、蔬菜類：血糖高的準媽媽可以吃生菜、菜心、芥藍、小白菜、上海青、油麥菜、茼蒿、番薯葉(也叫地瓜葉)、菠菜等綠葉菜，多數綠

孕婦有子宮肌瘤能吃燕窩嗎 可以適量食用。 燕窩對子宮肌瘤并沒有治療作用，但它能夠提高人體的免疫力，對抑制子宮肌瘤的繼續生長有積極作用。并且燕窩的營養豐富，有補肺養陰的功效，適量食用對胎兒的發育很有好處。所以，孕婦有子宮肌瘤也是可以適量吃燕窩的。 孕婦吃燕窩的好處 1、增強抵抗力 燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種營養成分，能增強孕婦對疾病的抵抗力。 2、有助于胎兒發育 燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分、人體必需的重要成分神經氨酸”——燕窩酸”，這種成分只在初乳和燕窩中有，懷孕前三個月食用對胎兒神經系統和各種器官生長發育很有益。 3、預防妊娠紋 燕窩里含有一種多肽類物質——表皮生長因子(EGF)，它能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對

不能吃變質銀耳 變質的銀耳含有毒素，食用3-7小時后會陸續出現頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、嘔血、咯血、血尿、全身有出血點等問題，嚴重的甚至有生命危險。所以為了自身及胎兒著想，變質的銀耳孕婦千萬不能吃。 變質銀耳的特點：銀耳呈焦黃色或綠褐色，不鮮亮，朵形瘦弱不一，易碎，蒂部有黑點，或橘紅色斑塊，經水泡后，發粘有異味。另外，表面長有絨毛狀的干品銀耳很可能是發霉了，也不可食用。 外感風寒的孕婦不宜吃 一般的孕婦都能吃銀耳，但有外感風寒及濕痰壅盛者的孕婦除外。因為銀耳性潤而膩，有這兩種情況的孕婦食用會加重其病情，所以要慎吃。食用后會拉肚子的孕婦也不能吃。 不能和含鐵的食物同吃 銀耳含磷豐富，而磷與鐵相遇會結成難溶性化合物，不利于營養的吸收，所以孕婦吃銀耳時不宜與富含鐵劑

　　說到蝦我想很多孕媽媽會說喜歡吃，那么孕準媽媽可以吃蝦嗎?吃蝦又有什么需要注意的呢?別著急小編一個一個的來解開你們心中的疑問。 　　孕婦可以吃蝦嗎? 　　蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養成分，尤其是鈣，可以促進幼兒的生長。而吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。所以孕婦是可以吃蝦的。當然，對有些人來說，吃蝦會產生身上起包，腹痛，嘔吐等過敏反應。因此對于有過敏反應的孕婦來說，就不適合吃蝦了。 　　孕媽媽可以多吃蝦皮 　　孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因為從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。而蝦可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發育。所以只要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以多吃蝦。但是要記住，無論吃什么東西，都

一、慈姑 慈姑有活血作用，但若是孕婦在孕期食用慈姑，則會導致滑胎現象發生，在《本草綱目》中也有記載，孕婦不宜食用慈姑，尤其在懷孕早期和有習慣性流產史的孕婦要忌吃慈姑。 二、菠菜 菠菜含鐵豐富，具有補血功能，通常會被人認為是孕婦早期的補血上品，其實并不是這樣，菠菜中含鐵量并不是很高，且含有大量草酸，而草酸會影響鈣、鋅的吸收，若孕婦孕期多吃菠菜，會使以內鈣鋅減少，從而導致寶寶發育遲緩。 三、韭菜 韭菜益陽，但若是孕婦多吃，則會刺激子宮收縮，引起流產，且韭菜偏熱性，孕婦多吃容易上火。 四、木耳菜 木耳菜并不是木耳，又叫落葵。木耳菜屬于寒性蔬菜，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦是不能吃的，孕中、晚期可以吃一點點，但是為了安全起見最好不要食用。

孕婦吃蓮子墮胎嗎 少量食用不會。 蓮子有活血功效，所以很多人認為孕婦食用會墮胎。另外《本草綱目》上也有寫到：蓮子，難產多用之，準媽媽不宜食。但其實孕婦是可以吃蓮子的，只要適量食用不僅不會先兆流產，還有清心下火等作用。 孕婦適量吃蓮子的好處 1、下火 孕婦夏季最適宜養心，因為夏日心臟最脆弱，暑熱逼人孕婦容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神的佳品，亦可壯腸胃。 2、靜心 蓮子有鎮靜、強心、抗衰老、抗腫瘤的作用，其中含有豐富的鈣、磷和鉀，除可以構成骨骼的牙齒成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜，維持肌肉伸縮性和心跳節律等作用。 3、補腎 蓮子中含有的鈣、磷和鉀非常豐富，可以維持人體肌肉的伸縮性和心跳節律等作用，同時

孕婦吃了沒熟的雞肉有什么問題嗎 可能會有感染的風險，但一般這個風險比較低，不放心的話可以去醫院檢查。 在日常的飲食中，所有的肉類食物我們都是要煮熟才能食用的，特別是孕婦，而雞肉如果不煮熟就吃的話，有可能會感染弓形蟲病。但是一邊來說這個幾率是比較小的，如果自身抵抗力還比較好，通常問題不大。如果實在不放心，可以去醫院檢查。 孕婦吃了沒熟的雞肉還會怎么樣 可能會導致消化不良出現腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等癥，如果脾胃功能好的人也可以沒有任何不適。 另外看是否有異常的腹痛腹瀉等情況的發生，如果沒有出現這些異常癥狀，考慮是沒有什么大的問題的。可先口服乳酸菌素片預防消化不良，注意以后飲食忌食生冷、涼粘硬辛辣刺激性食物，忌暴飲暴食等。 以后飲食上一定要注意盡量，還是要格外注意。一方面食物一定要煮熟，而且一定要注

　　一、什么是順產 為什么要順產 　　順產是一種分娩的方式。大多數女人選擇順產，是因為比剖腹產來說生完后還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。 　　二、分娩時吃什么有利于順產：產前盡量不要吃 　　分娩時孕婦可以吃東西嗎?粗纖維太多的蔬菜生果不宜多吃。粗纖維會發生較多的糞便，等正式最先用力屏氣的時刻可能把便便也一路屏出來，那會讓本身相當尷尬。同樣的事理，辛辣或氣息較重的大蒜、韭菜等的也最好少吃，否則苦了大夫護士，尷尬了本身。水果可以選擇噴鼻蕉或是桔子等，這類生果吃起來對照輕易。在病院的十幾個小時甚至二十幾個小時的時候里，時不時吃些生果，也能為臨產媽咪增補體力。不外，照樣要留意上述提到的建議，不要吃富含纖維的生果，好比桑椹干、櫻桃、酸棗、黑棗、大棗、小棗、石榴、蘋果、鴨梨等。 　　三、分娩時吃什么有利于順產：第一產程中進食 　　第一產程時間比較長，為了確保有足夠