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吃偉哥會有依賴性嗎 吃偉哥不會有依賴性。 藥物依賴，一方面是需要服用越來越大的劑量以達到同樣的療效;另一方面是如果停藥會出現戒斷癥狀。通過對偉哥等的長期觀察發現，患者一旦摸索到其有效劑量無須進一步增加劑量即可保持療效，目前沒有發現停藥后出現戒斷癥狀的患者。有人擔心停藥后會不會反而不如用藥前或加重病情，目前看來這種擔心是多余的，偉哥等的代謝很快，而且只是偶爾使用，藥物不會在體內積蓄，因此也就不會有長期不良反應。但是有服用這些藥物后出現陽痿癥狀加重的表現，甚至出現機體功能減退，這和服藥本身沒有必然的聯系，往往是因為服用此類藥物后，縱欲過度導致的透支現象。所以，性生活要掌握一個恰到好處的火候，不能禁欲也不能縱欲，兩者對身體都不利。 偉哥一次吃多少 偉哥服用的劑量最多一次不要超過2粒，如果服用時間長了會導致腎虛等其他的不良反應的，

花粉過敏能吃海鮮嗎 花粉過敏如果海鮮不是過敏原可以適量吃海鮮。 花粉、海鮮等對于過敏體質的人來說，都有可能成為過敏原，但并不是說對花粉過敏的人就一定會對海鮮過敏，海鮮是指來自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等動物性食品，含有相當多的蛋白質。但是這種蛋白質與人體內的蛋白質不同，稱為異性蛋白質，與豬肉、牛肉、河蟹、河蝦相似。有少數人攝入這類食品后，由于是異性蛋白質而引起過敏反應，如發出風疹塊、氣喘發作等等。如果，花粉過敏的人食用海鮮也出現過敏癥狀的話，那就不要食用了。 花粉過敏吃什么好 1、酸奶 《英國皮膚病學》雜志上的一項研究顯示，孕婦在孕期和產后喝含益生菌的酸奶，可減少嬰兒患濕疹的幾率，同時能降低嬰兒患其他過敏癥狀的風險。 2、獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的食物 維生素C有助抵抗瘙癢、蕁麻疹等組胺

中暑可以吃西瓜嗎 中暑后能否吃西瓜要根據癥狀來決定。一般說的中暑指的大都是中陽暑，這種是能吃西瓜的，西瓜具有很好的清熱解暑的功效。當然，如果是因貪涼如空調吹多了導致的陰暑就不能吃西瓜了。中陰暑應該發汗解表，西瓜性寒自然是不能吃的。不過，要指的是中陰暑人們自然會以特定稱呼指出來，通常說的中暑大多指的就是中陽暑的癥狀。 中暑是因為體內熱量散發不及時，導致身體溫度過高，因此中暑之后要做的就是要散熱排汗，而當你吃比較涼的東西，如冰西瓜，會給身體一個冷的刺激信號，這樣的話，身體的排汗就會減少，毛孔不會擴張反會收縮，從而使熱量更加散發不出去。因此，中暑后吃西瓜要適量，不宜多吃，也不宜吃冰鎮過后的西瓜。 夏天吃西瓜的好處 1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的

春天吃什么調理氣血：山藥紅棗糯米粥 材料：山藥100克，紅棗10枚，糯米100克，白糖或冰糖適量。 做法： 1、山藥洗凈削皮切塊，將糯米、紅棗洗凈后與山藥一起放入鍋中，加水共煮。 2、先武火煮開再轉文火慢煮，至粥成時加入適量白糖或冰糖即可。 功效：山藥紅棗糯米粥可健脾補氣、養血補血、養胃和中，常服可健脾養胃。 春天吃什么調理氣血：豬血粥 材料：豬血100克，菠菜250克，粳米50克。 做法： 1、取豬血放入開水中稍煮片刻，撈出切成小塊。 2、再將新鮮菠菜洗凈放入開水中燙3分鐘，撈出切成小段。 3、將豬血塊、菠菜及粳米放入鍋中，加適量清水煮粥，粥熟后放入適量食鹽、味精、蔥、姜調味即可。 功效：具有潤肺養血、消煩去燥功效，適用于貧血

迷迭香可以驅蚊嗎 迷迭香有一定的驅蚊效果。 迷迭香是一種名貴的天然香料植物，生長季節會散發一種清香氣味，有清心提神的功效。對于蚊蟲的驅趕也有一定的作用，因為蚊蟲不習慣這樣的氣味，但是迷迭香驅蚊的效果是有限的，還是需要配合一些其他的驅蚊措施。 迷迭香的功效 1、能增強腦部的功能，能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現象，減少頭皮屑的產生。 2、具有刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效，有助于恢復腦部疲勞，并能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。 3、具有美容功效，經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生，去除斑紋。 4、促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效。 驅蚊的植物有哪些 1、香茅草 又

三伏茶配方一 荷葉1份，淡竹葉1份，夏枯草1份，菊花1份，生甘草半份，麥冬2份，佩蘭1份，茯苓1份，共同煎煮成水。 功效：夏季烈日炎炎，易肝火上炎，夏枯草菊花清肝熱，荷葉淡竹葉清香升散，可消暑利濕;夏季易傷陰，麥冬滋胃陰而不傷胃，佩蘭辛溫化濕而顧護胃氣，茯苓性平滲濕利水可健脾和胃，生甘草清熱調和。 三伏茶配方二 荷葉1份，淡竹葉1份，夏枯草1份，菊花1份，生甘草半份，佩蘭1份 功效：這款伏茶適合社區、集會等比較大規模的伏茶燒制，具有清熱利暑和胃的功效。 三伏茶配方三 銀花10克，竹葉10克，夏枯草15克，荷葉10克，扁豆15克，藿香10克，佩蘭10克，生甘草3克 功效：以上配方為一帖藥量，因為不是治療用，僅作為代茶飲用，可分為2-3人一天的服用量。

秋燥的癥狀有哪些 1皮膚干燥 通常情況下，寶寶的皮膚都很嬌嫩，而且一般很難適應氣溫的變化，一旦天氣變得干燥，皮膚就很容易脫屑、起皮、皸裂。 2口腔干燥 當寶寶口腔內的唾液分泌少了，就很容易引起齲齒及其它的口腔感染，比如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等，所以家長們一定要引起注意。 3爛嘴角 爛嘴角的主要表現是口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等，有的時候寶寶張口還會出血。但爛嘴角除了氣候干燥的原因之外，也有可能是缺乏B族維生素，媽媽們要根據寶寶的其他具體癥狀區分。 4喉嚨疼痛 喉嚨干燥也是秋燥的一種癥狀，寶寶會有喉嚨腫痛、嗓子沙啞的表現，會導致寶寶不愛說話、吃飯、喝奶時都會哭鬧。 5流鼻血 天氣變得干燥，鼻黏膜分泌的液體很快揮發，就容易干澀發癢，寶寶就會去挖鼻孔，用力稍微過大就會流鼻血。 6干咳

隔夜燕麥杯燕麥能熟嗎 隔夜燕麥杯燕麥能熟，關鍵是選擇成分單一的即食燕麥或者快熟燕麥。這兩種燕麥在超市都有賣，對于減肥人士來說是不錯的選擇。快熟燕麥片的制作工藝是先蒸煮再焗烤，然后每粒燕麥粒會切碎成三份，再蒸煮一次碾平為燕麥片，而即食燕麥片經過焗烤，每粒也會像快熟燕麥片一樣切碎成三份，再蒸煮和碾平，由于烤制的溫度較高，燕麥片更薄，吸水熟的會更快。 一般制作隔夜燕麥杯的時候，會先把燕麥鋪在最下層，然后淋上一層酸奶，之后放冰箱冷藏，經過一夜的浸泡，燕麥會吸水變軟，口感十分的不錯。 隔夜燕麥杯怎么做 香蕉燕麥杯 原料：燕麥，酸奶，香蕉，葡萄干。 做法： 1、將梅森杯洗凈晾干，先放入一層燕麥打底，將準備好的酸奶倒入杯中，剛好覆蓋燕麥片為宜。 2、將葡萄干少量撒入幾顆。 3、

痛風能吃月餅嗎 痛風可以吃月餅，但是要注意量，不能多吃，因為月餅一般是高油脂高糖分的食物，而痛風患者要控制油脂的攝入，因此，需要少吃，盡量選擇含油脂低的月餅，并且痛風患者不能吃鮮肉月餅以及海鮮類餡料的月餅，因為肉類和海鮮類含有的嘌呤物質較高，痛風的主要原因就是嘌呤代謝的障礙導致的。因此，最好選擇素餡的月餅，也不能一次吃太多。 痛風適合吃哪些月餅 1、水果月餅 水果月餅是以水果為餡料，餡料中水果及其制品的用量不低于25%，水果月餅的熱量相對于其他月餅來說熱量要低，所含的油脂也比較低，因此，痛風患者可以適量食用。 2、冰皮月餅 冰皮月餅的皮是用糯米粉加白砂糖、牛奶、煉乳等調成面糊，蒸熟后做成的，包上餡后直接放在冰箱里冷藏，就可以食用了，不經過任何焙烤和油炸過程，因此油脂含量要比傳統月餅少得多。對于痛風患

肝火旺失眠怎么辦：了解原因 肝火旺失眠指的是肝火上升引起的失眠，是患者內臟在氣血調節上出了問題，著并不是太過嚴重的事情。肝火旺一般都是食用油膩或辛辣等刺激食品，這會給肝臟帶來更多負擔，致使血液上循環不夠暢通，肝臟充血后壓迫到下腹腔處靜脈。肝火上升會使人體上部發熱等等，常會使患者出現面目赤紅、頭暈頭痛、暴躁易怒、口干舌燥、口臭口苦等一系列癥狀。此外，肝火旺還會導致月經失調、夜不能寐等問題，所以肝火旺失眠常伴有以上問題，需要大家采取積極有效的方式方法。 肝火旺失眠怎么辦：食療 1、牛奶 牛奶中含有兩種催眠物質：一種是色氨酸，能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺;另一種是對生理功能具有調節作用的肽類，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導致神經衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。睡前喝1杯牛奶

嬰兒爽身粉幫忙去油 嬰兒爽身粉的作用就是保持皮膚干燥，而當我們前一晚沒有洗頭，第二天頭皮就會分泌油脂，如果此時用嬰兒爽身粉涂在頭皮上，吸除頭皮上多余的粉末，就可以起到減少頭發油光的作用。 隔次用清水沖洗可控油 如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對于出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。 生姜擦頭皮 頭發很油的時候，頭皮容易發癢，這主要是毛囊中的細菌分解油脂引起的。頭皮上細菌較多，會引起油脂分泌異常旺盛，使得頭發更油膩。生姜有殺菌止癢的效果，可以殺死細菌，防止這些分解物堵塞毛孔。每次洗頭發后，可以用生姜汁擦拭頭皮，之后再用清水沖洗，可以讓頭發保持清爽時間更

2018年霜降是幾月幾號 2018年霜降的日期是2018年10月23日 星期二 (戊戌年(狗年)九月十五) 霜降是二十四節氣之一，天氣漸冷，開始有霜。霜降一般是在每年公歷的10月23日，太陽到達黃經210度時為二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的最后一個節氣，是秋季到冬季的過渡節氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結構疏松。 霜降日期的計算方法 霜降日期計算公式：[Y*D+C]-L 公式解讀：Y=年數后2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=23.438，20世紀C=24.218。 舉例說明：2088年霜降日期=[88×0.2422+23.438]-[88/4]=44-22=22，10月22日霜降。

夏天打赤膊好嗎 應該穿著排汗透氣的輕薄衣物，而不要打赤膊，因為流汗后直接吹風，會讓毛細孔迅速收縮，濕氣與熱氣會悶在身體里無法排出。 男生總喜歡在酷暑打赤膊圖涼快，不過依中醫的觀點，打赤膊吹風容易受寒，毛細孔急速收縮，反而讓濕熱都悶在體內，更容易中暑。覺得很熱時，可以用冷水輕輕拍在手腕內側動脈經過的地方、降低血液溫度，或是用濕毛巾擦拭身體，不要直接用冰塊冰敷或打赤膊。 夏天降暑誤區 1、喝冰水、冰啤酒 在很多男生看來，冰水、冰啤酒簡直就是解暑圣品，回家喝一罐，不要太爽哦~~但其實冰水解暑是心里作用，你的身體為了維持一定溫度，會釋放更多熱能來平衡因冰水降低的體溫。夏天人體消耗大，如果不斷喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”的感覺會持續，口渴出汗的現象會加重。 2、洗冷水澡 出門五分鐘，流汗兩小時

蠶絲被和羽絨被哪個好 蠶絲被和羽絨被都有各自的優勢，可以根據自身的需要選擇。同等重量下，羽絨被的保暖性要高于蠶絲被，在保健舒適度方面，蠶絲被要優于羽絨被。 同重量的被子中，羽絨被的保暖功效可以說是無出其右的，由于羽絨是一種動物性蛋白質纖維，且羽絨球狀纖維上密布千萬個三角形的細小氣孔，能隨氣溫變化而收縮膨脹，產生調溫功能，可吸收人體散發流動的熱氣，隔絕外界冷空氣的入侵。 蠶絲是自然界中集輕、柔、細為一體的天然纖維，其主要成分為純天然動物蛋白纖維，撤消外力后可輕松恢復原狀，內胎不結餅，不發悶，不縮攏，均勻柔和，可永久免翻使用。加上蠶絲本身特有的透氣、透濕性能，使蠶絲被感覺更加滑，爽不溫，溫而不燥。 蠶絲被的優缺點 優點： 1、促進睡眠 蠶絲的絲膠成分含有18種氨基酸，這些氨基酸散發出細微分子

艾灸的煙味對呼吸道有害嗎 一般情況下，只要通風效果好，艾灸的煙氣對人體基本沒有不良影響，但是哮喘患者如果對此反應較大，最好停止艾灸。 艾葉燃燒時熱力溫和，能穿透皮膚，直達深部經久不消，起到溫通經脈驅散風寒的作用。藥理試驗證明，艾灸煙對細菌和真菌有較明顯的抗菌作用，可用于空氣消毒，且對腺病毒、鼻病毒、皰疹病毒、流感病毒和腮腺炎病毒等有抑制作用。所以我們在選擇艾灸的時候，無論是煙還是灸火都有各自的治療效果。 艾煙的作用 1、抗菌作用 在艾煙培養皿中的抑菌作用和燒傷創面的研究中，發現艾煙對常見的化膿性細菌(綠膿桿菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、產堿桿菌)有顯著抑制作用。 2、抗真菌作用 有人進行了艾煙熏對14種致病性真菌抗菌作用的觀察。結果表明：艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。

正確選擇洗發水 頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有，所以輕微頭屑的產生一般不需特殊治療，只要注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水，就可收到良好作用。針對嚴重的頭皮屑，要用針對性的去屑洗發水。如果還持續有大量頭皮屑，最好看皮膚科醫生了。 正確的洗發方式 經常溫開水洗頭，一般情況下1周洗1次，必要時3～4天洗1次。洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化，產生頭皮屑。正確的洗發是去除頭皮屑的重要一環，不要用溫度過高的水洗頭，并用指腹按摩頭皮以免抓破頭皮造成細菌感染。.經常梳頭。每天早、晚梳頭2～3次，能促進頭皮的血液循環，增加頭發的營養，有利于頭發的生長，減少頭皮上皮細胞發生角化。 經常按摩頭皮 除了日常簡單的護理，通過頭部按摩進行也可使頭部皮

骨折之后要吃什么 要知道骨折之后該吃什么，就要知道骨頭的組成。骨頭當然大部分還是各種不同的鈣質，像是磷酸鈣、碳酸鈣等，但還有很重要的部分是膠原蛋白跟黏多糖蛋白。簡單來說，膠原蛋白是骨頭的「鋼筋」，負責撐住骨頭的結構，而鈣質則是「水泥」，維持骨骼的強壯跟穩固。 我們可以把骨折想像成房子倒塌了，在灌水泥(補鈣)重建之前一定要先架好鋼筋(膠原蛋白)，水泥才不會灌得歪七扭八，最后讓房子蓋不回原本的樣子(無法癒合)。所以我們在剛骨折的時候，要補充的是膠原蛋白，之后才可以補充鈣質。 膠原蛋白跟鈣質怎么吃 雖然骨頭的癒合很需要膠原蛋白跟鈣質，但其實不需要特別買營養品來吃，從食物中攝取的營養，身體更容易消化吸收，也更能持續落實在每一天。 膠原蛋白食物 雖然直接補充膠原蛋白的食物很好，但富含膠原蛋白的食物多半含有高脂

健腹輪能減肚子嗎 健腹輪能減肚子。健腹輪在使用過程中，能夠有效的鍛煉到腹部、腰臀部等身體部位的肌肉，起到一定的燃燒肚子上脂肪的作用，緊實腹部肌肉同時，幫助減去小肚子。對于腹部脂肪層厚的美眉來說，健腹輪的減肚子效果是沒有像跑步機那么好的，需要更多的鍛煉時間才能看到減肚子的效果;而如果腹部脂肪層本身就比較薄的，使用健腹輪的減肚子效果是比較好的，堅持使用2-3個月就能看到效果。 健腹輪減肚子的方法 1、雙腳站立，以雙膝跪在地上。兩手握住健腹輪的把手，雙腳用力蹬地，將身體慢慢向前推送出，推送至極限的時候，將雙膝挺一下，盡可能不要與地面接觸。目的是能夠盡快的增強手臂、腰腹部的力量。 2、另一種方法是，雙膝跪在地上(為了膝蓋不致于太難受，建議鋪上瑜伽墊等物品)，雙手緊握健腹輪向前推。推送至極限時，再慢慢的拉回原處。這個方法對腰腹小的人

金盞花茶 性寒、味苦，具有清熱、利尿、發汗、清濕熱、養肝明目的功效，可以保護消化系統及肝臟功能。此外金盞花茶中含有豐富的維生素B和磷，對于防治失眠、保護視力有著很好的功效。 推薦泡法：金盞花荷葉茶 準備五克的金盞花，五片新鮮的薄荷，然后用熱水先沖泡一下金盞花，浸泡三十秒鐘拿出來以后，和薄荷一起放在茶壺里面加入適量的熱開水，浸泡三十秒鐘，這個時候就可以喝了。 洛神花茶 性寒、味酸，具有清心降火、生津止咳、降血壓、消除疲勞的功效。含有多種維生素和礦物質，抗氧化力強、有助降低肝功能指數，減少發炎及細胞壞死對肝臟造成的損傷。也有助消脂、除皺和美白的功效，但要注意因為如果長期飲用，可能會造成胃部不適。 推薦泡法：洛神花烏梅茶 烏梅2兩,洛神花5錢,山楂2兩,甘草3錢,黑棗2兩,桂花1

泡溫泉可以敷面膜嗎 一般把不建議泡溫泉時敷面膜，很多人任期內泡溫泉時邊敷面膜可以幫助養分吸收，其實不然，事實正好相反。 1.阻礙毛細孔呼吸 泡溫泉時由于泉水熱度會使得全身毛細孔打開，此時體內的汗水以及臟污，也藉由打開的毛細孔排出。若在此時敷面膜的話，非但不能將面膜的保養品吸收進去，反而還阻礙了汗水及臟污的排出。再加上溫泉大多是含有硫磺或碳酸等成分，如果在高溫下和面膜的成分起了化學作用，有可能會刺激皮膚，因此下次可別在泡溫泉時邊敷面膜啰! 2.影響水質及他人觀感 溫泉的水質也需要靠大家來維護，尤其是在泡大眾池時，如果泡溫泉時邊敷面膜，若面膜不小心掉了，或是面膜的精華液流入泉水，這都會破壞塬本的泉質。而且在池中敷面膜也不是很雅觀，為避免造成他人觀感不佳及破壞水質，還是別泡溫泉時邊敷面膜。 泡溫泉時的正確