材料:土豆100克、蜂蜜適量。
制作:將土豆洗凈,削皮,切塊,放進榨汁機內,再倒入一些溫開水,將土豆打成土豆汁;土豆汁放入鍋內先用大火煮沸,再轉文火煎煮,待汁液濃縮至黏稠時關火,加入蜂蜜一同攪拌,冷卻后可放入冰箱冷藏。
用法:空腹服用,每日2次,每次1湯匙,10天為1個療程。
功效:此方可以緩解胃痛、減少胃酸分泌土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜刺激少,有解痛及減少胃酸分泌的作用。
適用范圍:陰虛胃痛、胃和十二指腸潰瘍等癥。
溫馨提示:蜂蜜最好選擇棗花蜜。棗花蜜性溫,用來治療陰虛胃痛效果最好。而性寒的蜂蜜,吃了以后會增加胃的不適,加重胃痛的癥狀。
材料:生姜、陳皮各10克。煎制10分鐘即可。
制作:生姜和陳皮洗凈,掰成小塊放入杯中,沖入沸水蓋蓋,燜10分鐘即可。
用法:一次一杯,一天2~3次。
功效:陳皮中所含的揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排出腸管內積氣;生姜能開胃驅寒,對于很多不思飲食還感覺腹部寒涼的人而言比較有益。
適用范圍:此方溫中散寒,適用于陰虛胃痛、胃和十二指腸潰瘍等癥。
溫馨提示:用此方治療時忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。生姜陳皮都是性溫燥的東西,喝了它們熬的水上火了怎么辦?上火有很多種類型,如果是虛火實寒,喝了這個水反而對身體有益。如果是陰虛火旺的體質人群,待胃痛癥狀減緩即可停止飲用。
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