產后乳房按摩手法
2018年11月22日 15:10閱讀次數：2805
乳房是一個女人驕傲和性感的象征，它不僅承載著哺育嬰兒的神圣使命，更賦予了女性特有的風姿與魅力。那么產后乳房按摩手法有哪些呢？
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產后乳房按摩手法 直推法
用右手掌從左側鎖骨下方著力，均勻按摩直推到乳房根部，然后在按照原路返回去，如此反復而是到五十次，注意每次的力度不要太大，避免乳房受到傷害，這種產后胸部護理保養按摩技巧非常有效，堅持一個月基本就能發現乳房硬挺了不少。
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產后乳房按摩手法 側推法
從胸部正中間用力，推到乳房的兩側，同樣反復二十到五十次，每次的力度保證剛剛好即可，有些女性性子比較急，采用快速推的方式，這樣不好，很容易導致乳房受到傷害，所以一定要注意。
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產后乳房按摩手法 托推法
雙手托住雙乳，然后向乳頭的方向按摩，如果乳頭下陷，輕輕牽拉，按摩，這樣做的好處是，可以促進血液循環。
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