順產四天后的產婦是可以吃面包的。當產婦剛生完孩子后,消化系統較為薄弱,面包是比較容易消化的食物,因此適當吃一點新鮮營養的面包是可以的。
如果是剖腹產的話,不建議產婦食用面包。因為剖腹產對產婦身體的損傷較大,產后應選擇富含優質蛋白質的食物。面包含有的營養物質較少,不利于產婦的身體恢復。
面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質,口味多樣,易于消化、補充營養。
面包不宜和巧克力同食,兩者都含有糖,會使餐后血糖快速上升,尤其是糖尿病患者。
面包不宜喝奶酥同食,兩者都是高熱量、高油脂食物,搭配食用容易發胖,增加體內膽固醇的含量。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!
寶寶愛不釋手的迷你小面包
范美焙親草莓鮮奶面包
美味早餐面包雞蛋
葡萄吐司
面包
牛角包
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
老鴨燉什么最好最有營養 讓老鴨營養價值完完全全燉出來
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!