產后水腫身上癢的原因一：生理性的

產后水腫部位如果只是在下半身，那大都是生理性的，無需擔心，一般在產后四周會恢復正常。如果身上發癢可能是因為水腫導致的皮膚擴張，引起的不適感。

癥狀：

身上發癢，忍不住想撓，有時候甚至會把皮膚抓破。其實這跟懷孕時候長出來的妊娠紋差不多的情況，都是皮膚被撐到了一定程度，所以才會發癢。

處理：

這種情況的一般不用做特殊處理，保持皮膚濕潤，多用溫水擦洗，多做按摩，涂上些甘油或者潤膚露，等到水腫慢慢消退，身上發癢的情況也會隨著改善直至消失。

產后水腫身上癢的原因二：病理性的

有可能是蕁麻疹，其發病原因主要可能 與 昆蟲叮咬,環境,飲食(比如奶粉 牛奶),藥物,感染等因素有關，這時候就需要及時就醫。

癥狀：

基本損害為皮膚出現風團。常先有皮膚瘙癢，隨即出現風團，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數患者有水腫性紅斑。風團的大小和形態不一，發作時間不定。部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉，嚴重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。

處理：

由于蕁麻疹的原因各異，治療效果也不一樣。治療具體措施如下：

(1)去除病因

對每位患者都應力求找到引起發作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，應積極治療感染病灶。藥物引起者應停用過敏藥物;食物過敏引起者，找出過敏食物后，不要再吃這種食物。

(2)避免誘發因素

如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

(3)如果情況比較嚴重，還是要及時到醫院就醫，讓醫生進行診治后再做處理。

產后水腫身上癢的原因三：過敏導致

過敏性皮炎是由過敏原引起的皮膚病，主要是指人體接觸到某些過敏源而引起皮膚紅腫、發癢、風團、脫皮等皮膚病癥。

1、溫度的變化常常引起皮膚的瘙癢

2、機械性磨擦或理化因素的刺激也是引起皮膚瘙癢的原因之一。例如某些人對羊毛敏感，某些堿性過強的肥皂，穿著化纖的毛織品等。

3、由消毒劑、殺蟲劑、除臭劑、染料等刺激物皆能使局部皮膚發癢。除上述以外，皮膚瘙癢的原因還可能由病灶的感染、藥物、飲食(酗酒)、食物過敏及寄生蟲或真菌的感染均可引起全身性或限局性瘙癢。

癥狀：

輕癥時局部呈紅斑，淡紅至鮮紅色，稍有水腫，或有針尖大丘疹密集，重癥時紅斑腫脹明顯，在此基礎上有多數丘疹、水皰，炎癥劇烈時可以發生大皰。水皰破裂則有糜爛、滲液和結痂。如為烈性的原發刺激，可使表皮壞死脫落，甚至深及真皮發生潰瘍。

處理：

1、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、冬瓜、黃瓜等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

2、多吃富含維生素和礦物質的食物。如紹葉菜汁、胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

3、以保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發生糜爛。

4、勞逸結合，避免過度疲勞和精神過度緊張。

產后水腫身上癢怎么辦

產后媽媽如果出現了水腫并且發癢，除了及時咨詢醫生治療外，還可以在日常生活中，通過以下這兩點進行調理：

1.活動時，不要長時間保持同一個姿勢，久站或者久坐都會形成水腫。休息時，適當抬高腿部，在腿部墊一個枕頭或者小凳子，有利于緩解水腫。

2.通過飲食調理，少吃鹽，因為吃鹽過多會使體液濃度增加，讓水分難以排出體外。同時也可以吃一些利水消腫的食物，比如薏仁、紅豆、鯉魚等。另外，帶皮的生姜也可以祈禱消腫的作用，家人在做菜時，不妨放點帶皮的生姜進去。

其他注意事項

產婦的飲食既要高營養，又要易于消化，除了不吃生冷及辛辣的食品外，沒有特殊的忌口，但飲食不應太油膩，否則會引起腹瀉。喂奶的產婦，應多喝一些湯，如雞湯、魚湯、排骨湯等，對催奶很有效。

產后還應每日五餐，要營養均衡，因為乳汁的質量與產婦的營養密切相關。貧血病人或是妊娠中毒癥的病人，最好請教醫生和營養師。

會陰側切傷口的保養 大多數初產婦均有會陰側切傷口，會陰側切傷口能否如期愈合，除與手術醫生的縫合技術、本人的身體素質有關外，還與能否科學地護理好側切傷口關系密切，所以要注意以下幾點：

1、體位：睡眠時應向側切傷口對側臥位，可以避免惡露流入傷口造成污染。

2、每次大便后，要用清潔柔軟的衛生紙，由前向后擦拭。

3、每天兩次用溫開水沖洗外陰。

4、拆線后仍應注意外陰清潔。

健康小貼士

哺乳期不宜內服抗過敏藥物，如果需要用藥，以外用止癢潤膚劑為主。此外，應調整好心情、規律作息。