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牛尾湯小孩喝好嗎 牛尾湯小孩子是非常適合喝牛尾湯來進補的。 含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等成分，特別適合孩子生長發育階段的孩子。而且中醫認為牛尾可以強體魄，經常喝牛尾湯還可以幫助提高人體免疫力， 另外牛尾湯也適宜于術后、病后調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用。適宜于腎虛患者，如男子陽痿早泄、女子月經不調、性欲減退、腰膝酸痛等癥。 適合小孩子的牛尾湯的做法 清燉牛尾湯 材料：牛尾1000克、胡蘿卜250克、萵筍500克、大蔥10克、姜10克、鹽10克、味精8克、料酒15克 做法： 1、牛尾用小火燎去殘毛，表皮燒至焦黑色，放入涼水中泡軟，用小刀刮凈表面黑色，由骨節處切成段。 2、湯鍋上火，倒入清水燒開，加入蔥段、姜片，放入牛尾煮透撈出洗

黃瓜泥怎么做給寶寶吃：純黃瓜泥 材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。 做法： 1、黃瓜洗凈，切厚片，放入料理機，加入涼開水，開機攪打一分鐘。 2、倒入篩網，用湯匙按壓，將黃瓜汁壓出后得出的就是黃瓜泥了。 小貼士：雖然黃瓜可以生吃，但是給寶寶吃的時候要記得煮熟哦，寶寶身體比較脆弱，無法抵抗生黃瓜的細菌哦。 黃瓜泥怎么做給寶寶吃：純黃瓜泥 材料：黃瓜200克，涼開水100毫升。 做法： 1、黃瓜洗凈，去蒂，直接將黃瓜放在研磨碗上研磨成泥即可。 2、在碗上蓋上保鮮膜，放入放了水的蒸鍋中，沸水蒸十分鐘即可。 黃瓜泥怎么做給寶寶吃：胡蘿卜黃瓜泥 材料：胡蘿卜小半根，黃瓜小半根，溫開水適量。 做法：

四到六個月寶寶營養粥 1、牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3調羹。 做法：將大米淘洗干凈，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。 2、蛋黃粥 原料：雞蛋1個，大米50克，水4杯。 做法：將大米淘洗干凈，用水泡1小時，放入鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟，取雞蛋黃研成粉末，加入粥中混合均勻即可。煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃。 3、青菜肉糜粥 原料：大米50克，青菜20克，瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克，高湯4杯。 做法：米洗凈，用水泡1～2小時，放入鍋內，加高湯，熬煮半小時左右。將青菜洗干凈，放入開水鍋內煮軟，切碎備用。再將瘦肉洗凈切成薄片，加少許精鹽，入鍋中，水開煮10分鐘，取出切成肉糜。然后，將肉糜和青菜加入煮好的粥中。 4、臘八

兒童吃魚應避開“肉食魚” 很多家長都認為孩子多吃魚就會變聰明，但事實上并不是每種魚都適合兒童食用。兒童食品安全專家提醒，小孩吃魚應盡量選擇吃草魚、鯰魚等草食類魚，避免吃肉食類魚，做到“有所食，有所不食”。 在重慶醫科大學附屬兒童醫院舉行的“國際發育與疾病高峰論壇”上，上海市環境與兒童健康重點實驗室副主任顏崇淮表示，隨著近年來農藥、化肥、廢棄塑料等化工制品造成的水污染問題加劇，一些毒素可能長期沉淀于魚的體內。由于兒童的肌體尚未發育健全，對病毒的免疫力較低，吃魚時應尤其慎重。 魚類分為草食性、雜食性和肉食性三種，像鯰魚、草魚等草食性魚處于食物鏈底端，體內污染物會相對低一些，營養也很豐富，可以多吃;而鯊魚、帶魚、金槍魚等肉食性魚類處于食物鏈頂端，體內污染物含量高，兒童應盡量少吃，以降低攝入毒素的風險。 “我經常碰到很多小孩在食用水產品后引發食

小孩能吃薏米嗎  小孩可以食用薏米 薏米營養豐富，富含高蛋白、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養比較均衡，小孩食用有一定的好處，可以健脾開胃、防癌抗癌等。因此，當小孩能自主挺直脖子，吞咽功能逐漸協調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來的時候，大概是6周以后，就可以給小孩食用少量的薏米了。 小貼士：給小孩的薏米一定要煮的爛軟，不然容易使小孩消化不良。 小孩能吃薏米嗎 小孩食用薏米的注意事項 1、寶寶食用薏米應該注重搭配。 很多家長們都知道，薏米不能單獨給寶寶食用，于是，就經常將薏米和大米等谷類食物搭配，這是正確的，但給寶寶食用的薏米除了要和谷類食物搭配外，也可以和肉類食物、新鮮蔬果等搭配，以保障營養均衡哦。 2、給寶寶食用的薏米要盡量打的碎一點，煮的爛一點。 寶寶的咽喉和腸胃

牛肚和什么燉好吃：蔥末羊肚湯 材料： 牛肚500g、蔥末20g、蒜末20g、蔥段一段、鹽2勺、味精2勺、白胡椒適量 做法： 1、兩買來的牛肚洗干凈，切成長條。 2、兩買來的牛肚洗干凈，切成長條。 3、鍋中放油，油熱了后放蔥末蒜末煸香。放水燒開后將牛肚放入鍋中。放料酒，味精，鹽調味。大火燒開后轉小火，20分鐘。 4、出鍋后加入白胡椒，這個湯可好喝了。 牛肚和什么燉好吃：黑椒牛肚湯 材料： 牛肚適量、牛腸適量 做法： 1、買的是熟牛腸和牛肚。 2、牛腸切丁，牛肚切塊，放入清水加姜片煮開，撇去浮沫。 3、放黑胡椒面調味。吃時，碗中放鹽面、蔥花，澆入熱湯即可。

一、油條 油條制作過程中，大多會放含鋁的明礬，會導致胎寶寶大腦發育障礙。 二、薏米 有促使子宮收縮，誘發流產的作用。 三、豬肝 準媽媽過量食用豬肝的話，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統。 四、咖啡、可樂和濃茶 這些飲料中蘊含的咖啡因不僅使得準媽媽神經系統興奮、心率增快，甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶，影響胎寶寶發育。 五、含添加劑較多的食物 食

1歲寶寶早餐食譜：板栗雞絲粥 原料：大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升 做法：大米洗凈后加少許油拌勻，腌制30分鐘，板栗去殼。雞胸肉洗凈放入清水鍋中煮熟，撈出放涼后順著雞肉的紋理撕成細絲，用少許油和鹽腌制片刻。板栗切碎。鍋中倒入適量清水，大火燒開后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮滾后轉小火煲煮30分鐘。待米粥軟爛時將雞絲放入鍋里，用勺子攪拌均勻，繼續用小火再煮5分鐘，最后加鹽調味即可。 1歲寶寶早餐食譜：繽紛紅薯粥 原料：白米30克、紅薯半個 做法：大米淘洗干凈后加入足量的清水，煮成白米粥。紅薯洗凈后削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。 1歲寶寶早餐食譜：胡蘿卜山藥粥

　　剖腹產后吃什么好呢?產后頭三天應該要拒絕油膩，口味清爽。下面親親寶貝小編為你整理剖腹產后月子餐的每日食譜，讓你的坐月子食譜健康營養，每日不重復。 　　月子餐之第一天 　　一杯蘿卜水，一杯白開水。大米粥. 　　剖宮產后6個小時，腸道排氣后，產婦才能進食 　　蘿卜水的作用：促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發生。 　　中國媽媽寶寶網愛心提示：產后8小時候一定要上廁所，排出小便很重要，能夠防止你尿路感染。 　　分娩讓身體經歷了一場嚴酷的考驗，虛弱的身體急需補充營養。哪怕你什么都不想吃，也要強迫自己慢慢吃點東西，至少要喝點水，否則你可能會脫水。 　　第一餐進補充足的碳水化合物有利于恢復能量;蛋白質可以快速修復身體;新鮮水果和蔬菜可以利尿通便;豐富的鐵和幫助鐵吸收的維生素C也是必需的營養素，可以幫助身體恢復生產時失去的血液。另外，給寶寶喂哺母乳時，骨骼會流失很多鈣，所以及時補充鈣也很

剩面條怎么做好吃：面條雞蛋煎餅 材料：剩面條，雞蛋2個，色拉油少許，調味醬。 做法： 1、鍋內倒色拉油，攤開面條，雞蛋液倒在上面，雙面煎至金黃。 2、刷上事先準備好的醬，對折，整理好松散的面條，出鍋，簡單切塊即可。 剩面條怎么做好吃：糖醋面條 材料：香醋3勺，白糖3勺，老抽1.5勺，鹽一點點，水2勺，雞精0.5勺，大蒜3瓣，剩面條。 做法： 1、上述調料除了大蒜之外調成汁，待用。 2、下點自己愛吃的蔬菜，過涼水。 3、燒熱油到九成熱，下蒜末炒香。 4、下調好的汁，火不要太大，等汁開始冒泡的時候放入剩面條，拌炒均勻即可。 剩面條怎么做好吃：素丸子 材料：剩面條些許，淀粉少量，面粉少量，胡椒粉，胡蘿卜

可樂姜茶的做法一 材料：可樂250克、姜1塊。 做法： 1、可樂倒入鍋里，大火煮沸。 2、可樂沸騰了。 3、加入姜(這款湯要想發揮它的最大功效，就要連姜一起吃，如果有人不喜歡吃姜的話，可以榨成姜汁，這樣也可以)加入姜后，蓋上蓋子，轉中小火，熬煮10分鐘 4、煮好后，冷卻即可品嘗。 可樂姜茶的做法二 材料：可樂1聽、姜4片。 做法： 1、選一個微波爐容器，放入切好的姜片倒入1聽可樂。放入微波爐高火3-4分鐘。 2、取出的可樂應該是沒有了二氧化碳。這樣就好了。趁熱喝下瞬間身體就會感覺發熱。這對于感冒初期有很明顯的治療作用(不用微波爐用小奶鍋也可以，還可以放一些陳皮）。 3、可樂的另類妙用，煲一杯神奇熱飲對抗流感。

寶寶多大能喝旺仔牛奶 建議三歲以下的寶寶不要喝旺仔牛奶。雖然旺仔牛奶是寶寶們愛不釋手的一種飲品，味道可口，但是旺仔牛奶是一種復原乳，糖分過高，含有很多防腐劑和食品添加劑，根本不適合寶寶飲用，飲用后可能造成食欲不正，營養不良等一些癥狀，容易對寶寶腎臟造成負擔的，對身體沒什么好處，而且這種飲料奶基本不含各種豐富的微量元素，所以建議平時最好不要給寶寶喝這種飲料飲品。 溫馨提示：建議媽媽們對于三歲以下的寶寶盡量喝配方牛奶，飲料乳品盡量不要喝，可以多給寶寶制作新鮮的蔬菜水果汁或豆漿，不僅沒壞處還能給寶寶補充豐富的維生素、膳食纖維及微量元素。 適合寶寶們的飲品 1、酸奶。是以新鮮的牛奶為原料，添加有益菌發酵而成。酸奶營養素、能量密度高，含有豐富的鈣、維生素C和多種維生素B及各種兒童成長所需要的營養物質。 2、100%純果汁

  啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,中醫認為大麥芽具有回乳作用,用大麥釀制成的啤酒會抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期婦女飲啤酒就會影響母乳哺嬰；再則,啤酒中也含有一定量的酒精,通過哺乳進入嬰兒體內,影響嬰兒的大腦發育. 所以哺乳期的媽咪們最好不要喝啤酒。 哺乳期媽媽喝酒喂奶案例 吃奶之后臉紅還亂動 趙麗（化名）今年28歲，家住冉家壩。三個月前，她生下了兒子，孩子出生后，趙麗一直堅持母乳喂養。 前晚，趙麗的幾個朋友打來電話，約她晚上出去吃個飯聚聚，趙麗高興地應約了。十月懷胎，生完又開始在家坐月子，趙麗已經很久都沒有出門和朋友們聚會了。 吃飯時，大家聊得很開心，本來酒量就很好的趙麗不經意間，一杯接一杯的酒就下了肚。大約晚上9點，趙麗回家了。 她先是洗了個澡，剛從浴室出來就聽見孩子哭起來了。她心想娃兒肯定是餓了，于是就將孩子抱起來

荷蘭豆炒臘腸 材料：荷蘭豆，臘腸，蒜，鹽，雞精。 做法： 1、臘腸切片;荷蘭豆去頭抽絲洗凈;蒜剁成泥待用。 2、鍋下少量油燒熱，爆香蒜泥，把臘腸倒入不停翻炒，爆出香味。 3、倒入荷蘭豆翻炒，炒至荷蘭豆斷生，撒上鹽和雞精即可。 小貼士： 荷蘭豆一定要炒熟透了，不然容易引發食物中毒。 蘿卜干炒臘腸 材料：蘿卜干100g，臘腸1根，蒜苗3根，青椒1個，蒜瓣3粒，紅辣椒2個，糖3g，雞精1.5g，辣椒豉油5ml。 做法： 1、準備好所有的食材，蘿卜干提前用清水浸泡片刻，后切丁;臘腸切丁，蒜苗洗凈切段;蒜切片;辣椒切碎備用。 2、炒鍋倒油燒熱，爆香蒜片，青紅辣椒。 3、倒入臘腸翻炒，炒至臘

蒜蓉蒸雞胸 材料：雞胸1塊，蒜1頭，黑胡椒適量，蒸魚豉油，淀粉。 做法： 1、先橫著放雞胸，橫切幾條有深度的花刀，斜著下刀，再翻過來背面也橫切幾刀，正反切完后，刀豎過來，切厚片，依舊斜著下刀，如果還有片大的，就再片成大塊，斜著下刀。 2、在雞胸里加入適量黑胡椒、2勺蒸魚豉油拌勻，然后加入1勺淀粉做馬殺雞 3、把雞胸肉密封好，冰箱冷藏一夜或數小時，當然是越久越好越入味。 4、切一頭蒜，切成蒜末。 5、往鍋里倒油，能讓蒜都沾上就行，然后炒蒜，炒至蒜的顏色焦黃，出蒜香就關火。 6、肉從冰箱拿出來。再放一勺蒸魚豉油，稍微扒拉開一點，鋪上炒好的蒜末。 7、蒸鍋水開上氣兒后，把雞肉放進去大火蒸五分鐘，然后馬上關火再燜五分鐘。 香菇蒸雞胸肉 材料：雞胸一

豬蹄通草下奶湯的做法一 材料：豬蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防黨25g、當歸40g、別甲50g、北芪30g、鹽適量。 做法： 1、豬蹄洗凈去毛，冷水下鍋焯掉血水。 2、過冷水洗凈，瀝干備用。 3、所有藥材洗凈，瀝干水備用。 4、把藥材連同豬蹄放入煮好的開水中，電飯煲用煲湯模式煲兩個小時左右。 5、食用時加鹽即可。豬蹄一同食用，藥材可棄之。 豬蹄通草下奶湯的做法二 材料：豬蹄1個、通草適量、花生仁適量、姜片適量。 做法： 1、把豬蹄洗凈，從中間劈開成兩塊。 2、姜洗凈切片，備好生花生仁、通草。 3、取一個鍋把劈開的豬蹄放進去，加自來水淹住豬蹄，開火燒沸，關火。待一小會撈出控水

雞骨草煲湯孕婦能喝嗎 孕期適量喝一些雞骨草湯是可以的。 雞骨草有非常好的清熱利濕、益胃健脾的功效，春夏之際的準媽媽可以適量喝一些雞骨草湯來幫助清熱祛濕。 而且雞骨草還可以養肝護肝，能夠緩解由于肝經濕熱引起的許多癥狀，比如口苦、尿黃等，對于乙肝、丙肝等許多肝病有非常大的輔助治療作用。 雞骨草煲湯的做法 雞骨草煲豬橫利 材料：豬脾1條、雞骨草60克、姜3片、陳皮1塊、蜜棗3粒 做法： 1、雞骨草用清水泡洗，豬橫利和瘦肉飛水。 2、然后把所有用料一齊放到煲里，猛火煲沸后，再慢火煲2小時，加鹽即可飲用。 雞骨草瘦肉湯 材料：豬肉(瘦)120克、雞骨草60克、棗(干)30克、鹽3克、味精1克 做法： 1. 將雞骨草、紅棗洗凈，

鴿子燉湯放什么好：紅棗枸杞乳鴿湯 材料：乳鴿1大只，蔥1段，大棗6顆，姜1片，枸杞12顆，鹽適量。 做法： 1、乳鴿宰殺，去毛、內臟、腳爪。 2、把頭、腿盤入腹內,下鍋焯水除去血污，放入湯盅內。 3、枸杞、紅棗淘洗干凈，并泡十五分鐘。 4、枸杞、紅棗、姜、蔥放于乳鴿身上，大火30分鐘后，改小火燉一個小時。 5、最后關火加鹽，再稍燜十分鐘即可。 鴿子燉湯放什么好：金銀花香菇瘦肉乳鴿湯 材料：鴿子，瘦肉，金銀花，香菇，筍干，料酒，生姜，鹽，枸杞，蔥。 做法： 1、買來的鴿子清洗干凈，放在開水里焯一下，去除雜質和部分的腥味。 2、瘦肉清洗干凈，切塊，焯水、 3、事先浸泡好香菇和筍干。 4、把鴿子轉

有的媽媽沒有母乳，但又是素食主義者，又不能吃豬蹄，又不能吃魚，那么她們吃什么能催奶？有沒有適合素食主義者催奶的食物呢？當然有了，今天小編就為大家介紹素食主義者吃什么能夠催奶。 蓮藕 蓮藕具有香、脆、清、利、可口等特點，含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助于對新生兒的喂養。 金針菜 金針菜又叫萱草花，是萱草上的花蕾部分，俗稱黃花菜。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克干金針菜含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B1、B2等。它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產后乳汁

寶寶山藥糕的做法：山藥南瓜小熊米糕 材料： 山藥2小根、南瓜4小塊、雞蛋2個、大米粉4小勺 做法： 1、南瓜山藥去皮，南瓜山藥蒸熟壓成泥。 2、蛋黃蛋清分離，蛋黃糊里加入南瓜山藥泥，大米粉，攪拌均勻。 3、蛋清打至干性發泡，蛋白霜分兩次加入蛋黃糊里，上下攪拌均勻。 4、倒入模具，水燒開入蒸鍋15分鐘。 小貼士：大米粉是大米打的粉，打發蛋清的盆子需無水無油無塵。適合1歲以上寶寶食用。 寶寶山藥糕的做法：山藥紫薯糕 材料： 鐵棍山藥2段、紫薯1個、橄欖油2g 做法： 1、準備紫薯一只，鐵棍山藥兩段。 2、去皮切薄片，分開蒸10分鐘至熟軟，壓成泥。 3、各取60克泥，倒入1克橄欖油攪