哺乳期吃鳳梨會回奶嗎

哺乳期吃鳳梨不會回奶。

雖然哺乳期吃鳳梨不會回奶，但是哺乳期還是要盡量少吃鳳梨。鳳梨中含有的生物甙和鳳梨蛋白酶會引起的人體過敏，因而哺乳期最好不要過多攝入，以免引起小兒過敏。所以喂奶最好是不要是鳳梨了。

吃鳳梨的好處

1、減肥

鳳梨幾乎含有所有的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。

2、清理腸胃

鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。

3、美容

豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力;

4、保健

促進血液循環酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用鳳梨，可以預防脂肪沉積。

5、消除感冒

發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀。鳳梨有降溫的作用，并能有效地保護支氣管。

減少吃鳳梨過敏的方法

1、把鳳梨削皮、挖凈果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。這樣可以破壞掉其中的鳳梨蛋白酶，甙類也會被消除，5-羥色胺會溶于水中。

2、如果想保持鳳梨的新鮮口味，也可以把鳳梨切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘，然后再用涼開水浸洗去咸味，同樣可以達到消除過敏的目的，還會使鳳梨味道變得更加甜美。