生姜去濕氣的吃法有哪些
2019年08月02日 10:15閱讀次數(shù)：513
標(biāo)簽：健脾祛濕生姜產(chǎn)后食譜產(chǎn)后注意事項(xiàng)
生姜是我們生活中常見的一種食物，無(wú)論是當(dāng)做調(diào)味料還是熬湯，總能看見它的身影。那么生姜去濕氣的吃法有哪些呢？
1
姜+茶
姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服?？砂l(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等有奇效。
姜茶其實(shí)也是外國(guó)人非常喜歡的飲料，他們的做法和我們的不太一樣，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜，然后加糖燜上十多分鐘，就做好了。
2
姜+牛油果
姜可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材，依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
3
姜+紅糖
姜糖一般是用姜和紅糖熬制而成，甜中帶辣。有祛濕去寒的功效，非常適合在潮濕的氣候食用。
4
姜汁撞奶
姜撞奶是番禺最負(fù)盛名的傳統(tǒng)小食，又稱“姜汁奶”或“姜埋奶”，有百多年歷史，馳名省港澳。
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