產婦體內催乳素的分泌會促使乳房分泌大量的奶水，乳房會出現脹大的情況。
如果內衣過緊的話，會壓迫到乳房，從而導致乳腺不通，引發漲奶。
媽媽哺乳時最好兩側乳房交替喂養，因為如果總是讓寶寶吮吸一側乳，加上寶寶的胃容量很小，就會導致另一側乳房出現漲奶情況。
寶寶的胃容量小，所以乳房中都會殘留有一部分奶水。殘留的乳汁如果不及時排空就會堵塞乳腺，導致奶水不通，引發漲奶。嚴重時還會出現乳腺炎。
注意：產后媽媽們在進補的時候一定要注意循序漸進，不要在短時間內大量補充能量，不僅會阻礙乳汁的排出，還可能會危害乳房健康。
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