哺乳期的孕媽如果是母乳喂養(yǎng)的話,應(yīng)該多吃有利于奶水分泌以及提高奶水質(zhì)量的食物,不吃或者少吃會(huì)回奶的食物,而且產(chǎn)后身體虛弱,更應(yīng)該多吃有營養(yǎng)的食物,來促進(jìn)身體的恢復(fù)。但有老一輩的老人說,產(chǎn)后是不能喝鴿子湯喝烏雞的,那么為什么產(chǎn)婦不能喝鴿子湯,產(chǎn)婦為什么不能吃烏雞呢?
產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,是要在產(chǎn)后多喝有營養(yǎng)的湯水進(jìn)行滋補(bǔ)的。鴿子湯味道鮮美,營養(yǎng)豐富,具有益氣補(bǔ)血、清熱解毒以及補(bǔ)肝壯腎等功效,對(duì)于女性朋友來說,還有增加肌膚彈性的功效。所以產(chǎn)婦是可以喝鴿子湯的,鴿子肉蛋白質(zhì)豐富,對(duì)產(chǎn)婦的身體是有促進(jìn)恢復(fù)的作用的。很多產(chǎn)婦擔(dān)心鴿子湯會(huì)有回奶的作用,所以不敢喝,其實(shí)鴿子湯是沒有這個(gè)作用的,是個(gè)錯(cuò)誤的說法,但還是得適量的喝鴿子湯。
烏雞湯是很有滋補(bǔ)作用的湯水,烏雞營養(yǎng)豐富,而且含有對(duì)人體白血球和血色素增強(qiáng)的激素和紫色素。烏雞對(duì)產(chǎn)婦來說有補(bǔ)血滋陰的作用,所以產(chǎn)婦是可以吃烏雞的,而且烏雞湯有促進(jìn)奶水分泌的作用。需要注意的是,產(chǎn)后一周內(nèi)不宜大補(bǔ),所以應(yīng)該在產(chǎn)后一周再食用烏雞,也不能經(jīng)常吃,應(yīng)該一周1-2次即可。
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