材料:竹筍80g、腐竹100g、地皮菜100g、香菇4朵、油適量、鹽適量、鮮雞汁2滴、蔥姜適量、胡椒粉1.5g、香油適量。
做法:
1、 準備好所有的食材。
2、 竹筍、腐竹和香菇分別切片。
3、鍋中水燒開,放入竹筍煮上2分鐘撈出備用。
4、再把腐竹焯燙一下備用。
5、鮮香菇也焯燙備用。
6、再放入地皮菜焯燙瀝干水分備用。
7、炒鍋倒油爆香蔥姜。
8、倒入筍片和香菇翻炒片刻關火。
9、把炒過的食材倒入湯鍋中加入適量的清水。
10、加入2滴鮮雞汁。
11、大火煮上5分鐘,加入地皮菜。
12、再放入腐竹,繼續煮上5分鐘。
13、最后加鹽,胡椒粉調味,淋入香油關火。
材料:鵪鶉蛋8個、香菇1個、干蟲草花7g、青菜菜心10個、鹽適量、雞汁適量、香油適量。
做法:
1、干蟲草花提前浸泡。
2、鍋里加入適量水,加點雞汁。
3、加人泡軟的蟲草花。
4、加入切小的香菇。
5、煮熟的鵪鶉蛋剝去外殼。
6、青菜菜心清洗干凈。
7、把鵪鶉蛋和菜心也加入鍋里。
8、加點鹽。
9、煮開后,起鍋前淋點香油。
10、出鍋裝盤。
材料:菌菇200g、蝦仁150g、油適量、鹽適量、蔥適量、料酒適量。
做法:
1、湯鍋加水煮開,下蔥段。
2、再加適量細鹽調味。
3、菌菇提早用細鹽水泡洗好再瀝水備用。
4、鹽蔥水開后,將菌菇下鍋。
5、湯底大開后,再將蝦仁下鍋。
6、加適量料酒提味即可出鍋。
7、一份蝦仁菌菇湯完成。
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