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沙蟲粥適合多大寶寶吃 沙蟲粥適合1周歲以上的寶寶吃。 沙蟲粥味道鮮美脆嫩，營養價值很高，有“海灘香腸”、“海洋蟲草”等美譽。沙蟲有滋陰降火、清肺補虛的功效，對小兒脾虛或干燥、小孩盜汗、小孩因腎虧而夜尿頻繁等都有一定的治療效果。但沙蟲性寒，又是一種海洋生物，寶寶最好是一周歲以后，免疫力進一步加強后再食用。 寶寶吃沙蟲的注意事項 1、寶寶第一次吃沙蟲只能吃一點點，避免出現嚴重過敏的情況。 2、給寶寶吃的沙蟲一定要清洗干凈并煮熟。沙蟲是海洋生物，攜帶有細菌，如不煮熟，細菌未死，會危害寶寶的身體健康。 3、沙蟲不能與以下食物同食： (1)沙蟲+豆瓣醬/蕎麥——功效相反。 (2)沙蟲+板栗/田螺/紅糖——腹脹嘔吐。 (3)沙蟲+韭菜——發熱上火。

小孩可以喝陳皮泡水嗎 一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水。 陳皮是橘子皮的加工產品，是比較常見的中藥材，性苦性溫，泡水食用可以止咳化痰、健脾潤肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好處的。但陳皮畢竟性溫，味道刺激，又含有機酸，小孩若多食容易導致上火、流鼻血等，因而也要適量食用。 需要注意的是，一歲以下的小孩腸胃能力較弱，是不能食用陳皮的，否則會對腸胃造成刺激，也更容易出現上火等病癥。 小孩喝陳皮泡水注意事項 1、一歲以下的寶寶不能喝陳皮泡水，對腸胃刺激較大。 2、體質虛弱的寶寶不能喝陳皮泡水。 3、小孩不能多喝陳皮泡水，一是陳皮原本就不新鮮，二是陳皮的原材料大多含有農藥等有害物質，三是它屬于刺激性食物，多吃會破壞寶寶的腸胃功能。 4、小孩喝陳皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜

孕婦吃魚膠的做法：靈芝花膠煲豬骨湯 材料：靈芝、花膠、豬頸骨、紅蘿卜、姜片。 做法： 1、準備靈芝一個，花膠三四支，紅蘿卜一兩條，用水洗凈;姜洗凈切成片。 2、將豬頸骨以清水洗凈后，放入一鍋開水里焯水，以除去浮油臟物等。 3、用煲子加入適量水煮開后，放進全部材料，大火煮開二十分鐘左右，再用中小火煲一個半小時。 4、上煲前加入適量的鹽以調味即可。 孕婦吃魚膠的做法：魚膠燉雞湯 材料：魚膠50g、雞半只、桂圓15g、鹽適量。 做法： 1、魚膠用冷水浸泡10小時。 2、雞肉去皮切小塊。 3、雞肉和桂圓放入燉盅。 4、泡洗好的魚膠放入燉盅，一次性加入足量的清水。 5、蓋上蓋，倒上少許水封住燉盅蓋

嬰兒幾個月可以吃核桃油 嬰兒六個月就可以吃核桃油了。 核桃油含有豐富的磷脂、亞麻酸、角鯊烯和多酚等物質，能促進智力發展、提高視力、增強免疫力等，是比較適合寶寶的一款食用油。 《中國營養學會婦幼分會》曾發布了嬰幼兒膳食寶塔，其中明確的指出，在寶寶六個月的時候就可以適當吃油了，因此，嬰兒在六個月之后就可以吃核桃油了。 嬰兒怎么吃核桃油 1、核桃油不適合進行高溫烹飪，建議給寶寶做涼拌菜的時候使用。 2、給寶寶吃核桃油要從一滴兩滴開始慢慢的過渡，在一歲以前，一天達到半勺到一勺的食油量，也就是5—10g。在寶寶一歲以后，我們要適當添加寶寶的食油量，一天吃20-25g，也就是兩勺左右。 3、不能單純只給寶寶吃核桃油，要經常給寶寶換油食用，但寶寶還小時應暫時不要給寶寶吃動物油，不利于消化。

童年時光鈣鎂鋅適合多大小孩吃 童年時光鈣鎂鋅適合1歲以上的孩子吃，有缺鈣現象的寶寶6個月以上就可以吃。 童年時光鈣鎂鋅是一款液體檸檬酸鈣，屬于保健品，主要的功效就是給寶寶補鈣，很多明星也都在給寶寶用，基本上是安全無副作用的。 但寶寶在1歲之前基本上是不缺鈣的，不需要額外補充鈣質，因此，童年時光鈣鎂鋅適合1歲以上的孩子吃。當然，有缺鈣現象的寶寶6個月以上就可以吃。 童年時光鈣鎂鋅怎么給小孩吃 1、官方給出的用量建議： (1)6-12個月：每天1次5毫升。 (2)1-3歲：每天1次10毫升。 (3)4-8歲：每天1次15毫升。 (4)9-12歲：每天1次30毫升。 2、食用前搖勻，可直接兌入寶寶的溫水、輔食、奶粉中等。 3、

小孩可以喝熟地湯嗎 小孩可以喝熟地湯。 熟地湯是指放了熟地的湯，而熟地是地黃的塊根，又名熟地黃或伏地，是一味中藥材，有很好的補血滋陰，補腎填精等功效，且小兒食用無副作用。而在古代醫術《小兒藥癥直訣》里就有寫到一味地黃丸治小兒腎怯失音等，因此，小孩可以喝熟地湯。 小孩喝熟地湯注意事項 1、小兒如需用熟地治療要遵循醫囑，不要隨便藥用，一方面是單用效果差，另一方面是是藥三分毒，中草藥隨意藥用反而對身體不利。 2、嬰幼兒(0-3歲)慎食熟地湯，熟地藥理性還是較強的，小孩食用可能會過補。 3、熟地性質黏膩，不利消化。因此，氣滯痰多，脘腹脹痛，食少便溏的小孩不能喝熟地湯。 4、熟地若要重用久服，應該要跟陳皮、砂仁等一起食用，有利于腸胃消化，避免太過黏膩。 5、熟地湯不宜用鐵器燉煮。

山藥和什么煲湯最好：山藥牛蒡排骨湯 材料：豬大排400克，牛蒡1根，山藥1根，枸杞10克，食鹽5克，姜1小塊。 做法： 1、排骨用水沖洗干凈，剁成小塊，放入熱水中汆燙片刻后撈出備用。 2、牛蒡和山藥刨去外皮，切成滾刀塊;老姜切片。 3、將汆過水的排骨、牛蒡、山藥、枸杞與姜片一同放入湯煲中，加足量清水沒過食材，大火燒開后調小火慢熬2個小時，最后加匙鹽調味即可。 小貼士： 1、處理山藥時最好帶上廚房手套，以免皮膚過敏。 2、也可以加入玉米、蓮藕、胡蘿卜等喜歡的蔬菜。 山藥和什么煲湯最好：山藥烏雞湯 材料：烏雞一只，山藥200g，枸杞，大棗，花椒，蔥，姜。 做法： 1、烏雞去內臟后洗凈備用;山

筒骨怎么煲湯最有營養：筒骨菌菇湯 材料： 筒骨三塊、海鮮菇一小把、白玉菇一小把、香菇5個、鹽適量、玉米半個、純牛奶2湯勺 做法： 1、準備好所有食材，香菇、白玉菇、蟹味菇洗凈瀝干。 2、香菇切片，玉米切小塊，枸杞提前泡發。 3、筒骨洗凈，冷水下鍋，焯水后撈起，筒骨焯水后用清水沖洗干凈備用。 4、重新放入冷水鍋中，用高壓鍋燉半小時。 5、燉好后倒入炒鍋里，加入兩片生姜，適量蔥段，加入一湯勺料酒。 6、加入兩勺純牛奶，加入菌菇，加入香菇和玉米，大火燒開轉中火將菌菇燉熟。 7、菌菇熟時放入枸杞，加入適量鹽和胡椒粉調味，喜歡雞精可以加入適量，成品。 筒骨怎么煲湯最有營養：筒骨玉米胡蘿卜湯

多大寶寶可以吃金線蓮 寶寶一歲以后才能適量食用金線蓮。 金線蓮富含氨基酸和微量元素，具有清熱涼血、袪風利濕、強心利尿、養肝護肝等功效，可以提高人的免疫力，增強人體對疾病的抵抗力。因為其安神的效果，常被用來對付小兒驚嚇，但金線蓮對于一周歲以下的寶寶來說，過于猛烈，不建議服用哦，因此，寶寶至少要一周歲以后才能適量食用一點金線蓮。 {insc m="8" i="452060"} 寶寶食用金線蓮治什么 1、高燒不退 金線蓮有清熱降火的功效，寶寶高燒不退的時候可以適當喝點金線蓮，但如果高燒反復的話就要去醫院檢查了哦。 2、咳嗽 小兒咳嗽多半是肺熱，金線蓮具有清熱涼血、養肝護肝的功效，寶寶食用可以有效的緩解咳嗽。 3、急驚風 食用金線蓮治療小兒驚嚇是自古

小孩可以喝益力多嗎 小孩一歲以后可以喝益力多。 益力多，是日本的一個乳酸菌飲品品牌，又稱為養樂多，可以促進消化，維持腸內菌群平衡等，寶寶一歲以上就可以食用。一歲以下的寶寶食用益力多反而會因為無法吸收調節而造成消化不良，腸胃不適等。 益力多畢竟是飲品，對于孩子來說，吃配方奶粉和天然食物是最好的，飲品則是只能適量食用，不能夠吃太多，而且在吃的時候，最好是將益力多兌水再給寶寶食用。 小孩怎么喝益力多 1、用不超過人體溫度的水稀釋后再給寶寶食用，建議一次不要超過半瓶。 2、小孩不可多食益力多，多食反而對小孩身體不好。 3、益力多在飯后食用最好，可以促進消化。 4、小孩喝益力多不可以用加熱。否則益力多內含的乳酸菌都會失去活性而死，建議提早從冰箱中取出后在常溫下放置30分鐘左右再飲用即可

寶寶多大可以吃黃油 寶寶一歲以后可以吃黃油。 黃油是一種奶油，含有非常高的脂肪和熱量，而油脂攝取太多易導致寶寶腹瀉，熱量太高易導致寶寶有飽腹感，從而影響寶寶對其他營養物質的攝入，造成寶寶營養不良，因此，寶寶應一歲以后再食用黃油。 寶寶吃黃油注意事項 1、寶寶不可多食黃油，最多食用10g，寶寶多食黃油一方面是影響對其他營養的攝入，造成營養不良，另一方面黃油脂肪和熱量高，容易使寶寶發胖。 2、要篩選黃油的品質，人造黃油和植物黃油是萬萬不能給寶寶吃的。 3、黃油不要放在冰箱里冷凍，會改變其形狀和口感。 什么牌子的黃油好 1、Bordier黃油 這是法國的米其林三星用的手工黃油，味道非

好吃又簡單的南瓜餅做法一 材料：南瓜泥100g、糯米粉200g、植物油適量、綿白糖適量、白芝麻適量。 做法： 1、南瓜去皮切萬片。 2、放到蒸鍋中蒸熟。 3、將蒸熟的南瓜晾涼，放到料理機中打成泥。 4、取100克南瓜泥放到盆中，放入適量的白糖。 5、放入200克糯米粉。 6、和成一個面團。 7、將面團搓成長條。 8、分成小劑子，將每個小劑子搓成圓球。 9、取一圓球壓扁。 10、蘸上白芝麻。 11、做好的南瓜餅。 12、鍋上火，刷一層油，油熱，放入南瓜餅。 13、小火煎成兩面金黃即可。 好吃又簡單的南瓜餅做法二 材料：南瓜、白糖、糯米粉、生粉適量。

小孩可以喝高鈣奶嗎 小孩可以喝高鈣奶，但并不建議。 高鈣奶其實就是人為的在純牛奶里面添加鈣質，讓牛奶的鈣質增加。但其實牛奶本身就是高鈣食品，能再添加的鈣是有限的，高鈣奶的鈣含量比普通純牛奶最多高出25%。而高鈣奶中額外加入的鈣也會破壞牛奶的鈣磷比，可能會降低牛奶中鈣的吸收率，而且過高的鈣攝入會降低飲食中鋅的吸收率，因此，小孩雖然可以喝高鈣奶，但是并沒有必要，喝純牛奶就已經可以滿足兒童的補鈣需求。 高鈣奶與普通純牛奶營養有區別嗎 1、鈣含量對比 一般來說，普通牛奶的鈣含量在104mg/100g左右。而高鈣奶的鈣含量必須要達到120mg/100g，才是符合國家標準的，才能稱之為高鈣奶?？傮w上來說，高鈣奶的鈣含量并沒有比普通奶高很多，一般只比普通純牛奶高出15%-25%，這點差距對于一個需要大量鈣質的小孩來說

月子餐30天食譜及做法：第一周 第一天 麻油心頭 材料：當歸3-5克、豬心頭半個。 做法：將豬心頭洗凈后放鹽、生姜、當歸蒸2個小時左右即可。 第二天 麻油豬肝 材料：豬肝尖、黃芪3-5克、配菜(紅蘿卜、山藥、萵苣三種蔬菜任選一種為配菜)。 做法：黃芪3克加500克水熬成150ML水左右，加入豬肝尖，配菜爆炒或打湯均可，最后淋上麻油。 第三天 八寶粥 材料：薏仁1克、黑芝麻1克、葵花籽仁1克、葡萄干20顆、紅皮花生3克、紅棗4克、糙米50克、糯米50克、核桃3克(陰米2克最佳)。 做法：將上述材料洗凈煮粥。 第四天 魚片粥 材料：東北大米150g、烷魚肉100g、姜絲適量、香蔥適

雞胸肉泥 材料：雞胸肉適量。 做法： 1、雞胸肉先去除雞皮和筋膜，切雞肉時要順著雞肉肌腱的紋理方向斜切，切好后用流水沖洗一遍。 2、 雞肉冷水入鍋，大火煮開，水開后及時撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分鐘，保證雞肉煮至軟爛。 3、煮好后放入輔食機中，加入沒過雞肉的水量，攪拌得細膩一點，攪拌細膩后過篩一下即可。 小貼士： 1、適合8個月以上的寶寶食用。 2、第一次給寶寶吃雞肉糊只能單獨添加，且在三天內不宜添加新食物，觀察寶寶是否有不適反應。 3、雞肉糊可以單獨添加，也可以和其他已添加過的米糊或蔬菜糊搭配添加。 雞胸肉蒸蛋 材料：雞胸肉適量，雞蛋1個，鹽一丁點，特級初級橄欖油2滴，水適量。 做法： 1、雞

十倍粥適合多大寶寶吃 十倍粥適合4個月以上需要添加輔食的小寶寶。 十倍粥就是把米跟水采取1：10的比例來烹煮，最上層的水又稱為米湯。也就是說，十倍粥的主要材料是大米，中醫認為大米性味甘平，可以有補中益氣、健脾養胃等，食用對寶寶是有益的。 目前的說法是認為寶寶在添加輔食之前，應先添加十倍粥過渡一下，第一天吃一勺，如無異常，再逐漸增加。因為大米是最不容易過敏的食物，也非常溫和，非常利于吸收。 因此，十倍粥比較適合4個月以上需要添加輔食的小寶寶，到寶寶6個月的時候可能光是十倍粥的營養就有些跟不上了哦。 十倍粥怎么給寶寶添加 1、添加輔食的第一天給寶寶吃一勺十倍粥，注意，一勺是指普通陶瓷餐具的一湯勺哦，等于嬰兒專用勺的2-3勺。 2、如無異常，第三天開始增加到兩勺十倍粥。 3、

小孩可以喝脫脂牛奶嗎 小孩可以喝脫脂牛奶。 脫脂牛奶跟全脂牛奶最大的差別就是脫脂牛奶降低了脂肪和膽固醇的含量，不易使人發胖，但同時也失去了有營養的脂溶性維生素，在營養上沒有全脂牛奶豐富，且其在口味上也遠不如全脂牛奶，但總的來說，食用脫脂牛奶是沒有太大的副作用的，小孩是可以喝脫脂牛奶的。 小孩幾歲喝脫脂牛奶比較好 小孩3歲后喝脫脂牛奶比較好。 對于3歲以下的寶寶來說，配方奶粉營養更全面，更貼近母乳，更易于吸收。而鮮奶中的某些成分不利于吸收，鈣含量較少，其內的礦物質、飽和脂肪酸等還會刺激寶寶的腸胃，因此，3歲以下的寶寶最好是食用配方奶粉，到3歲以后再慢慢轉成喝牛奶。 小孩喝脫脂牛奶好還是喝全脂牛奶好 小孩

產后哺乳期能吃黃芪嗎 哺乳期的產婦可以適量吃一些黃芪進補。 黃芪有補氣健脾，益肺止汗，補虛固表的功效，經常使用有滋潤肌膚，養顏美容，調理氣血，舒緩情緒的功效。產后女性身體虛弱，用黃芪泡水或者煲湯食用，對于治療產后虛汗，面色萎黃，等癥狀是有好處的。 許多產婦在哺乳期會出現身體困倦、氣短的情況，在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生姜等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力。 而且哺乳期的時候用黃芪燉母雞吃能起到催乳的作用。因為產后馬上雞湯并不適宜，母雞卵巢中雌激素分泌多，過早喝雞湯，會導致產婦體內雌激素水平上升，抑制催乳素發揮作用，造成乳汁不足。但黃芪性溫，能補氣生血而化生乳汁，所以在燉雞湯的時候如果加一定量的黃芪，可以補虛固表，有助于治療產后乳汁缺少癥。 {

小孩可以吃海馬嗎 小孩慎吃海馬。 海馬營養價值很高，食用對人有很好的滋補效果。但對于小孩子來說有點過補，可能會影響到孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。而且，海馬有性激素，有補腎壯陽的功效，會影響到孩子體內的激素水平，給孩子的發育造成不良的影響，可能會導致小孩早熟。因此，小孩應慎吃海馬。 不過海馬作為一味名貴滋補的中藥，如在醫生的指導下對癥下藥，小孩也是可以適當食用的。 吃海馬注意事項 1、孕婦忌食海馬，小孩慎食海馬。 2、小孩第一次食用海馬應少量，注意觀察是否有過敏反應，如有，應即可停止。 3、實熱、陰虛火旺的人忌服。海馬性溫熱，如食用，可能會導致化燥傷陰。 4、有皮膚病的人禁食。皮膚病患者之所以不能吃海馬是因為海馬中所含的蛋白質在進入人體后，可作為一種過敏原

寶寶能吃奧利奧嗎 建議三歲以下的寶寶不要吃奧利奧。因為奧利奧是一種巧克力餅干，主要成分是巧克力，巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。 巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。此外，多吃巧克力還會發生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。 溫馨提示：即使是年齡稍微大點的寶寶也不能多吃奧利奧，因為寶寶還小消化系統還沒發育好，吃太多會給寶寶胃腸道造成負擔或出現消化不良，平時媽媽們可以選擇溶溶豆和小饅頭這些嬰兒健康的小零食，或者可以為寶寶準備自制的果汁或蔬菜。 寶寶常吃奧利奧的壞處： 1、這種食品的糖分一般都過高，寶寶吃多對牙齒不好。 2、奧利奧的熱量高，寶寶吃了會有飽腹感而不想吃飯。 3、巧克力也多，可可脂會造成寶貝興奮。