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乙肝病毒攜帶者能治愈嗎 乙肝病毒攜帶者的情況能被控制在發病以下。目前中國乙肝病毒攜帶者的治療，主要采用抗病毒、調節免疫功能、抗肝纖維化治療的方法，治療乙肝病毒攜帶者的關鍵是抗病毒和抗纖維化治療。乙肝病毒攜帶者(AsC)是指乙肝表面抗原(HBsAg)陽性持續6個月以上，很少有肝病相關癥狀與體征，肝功能基本正常的慢性乙肝病毒(HBV)感染者。 乙肝病毒攜帶者不是患病者，現在的醫學還不能徹底地去除攜帶者的病毒。但，目前的治療手段是依靠抗病毒藥物將病毒滴度控制在發病水平以下，輔以保肝護肝治療，這是因為病毒是在肝細胞內完成復制過程，如果全部清除病毒同樣會導致肝細胞溶解破裂，這樣不僅達不到控制效果還會危及生命。乙肝病毒攜帶者跟常人基本無異，是可以從事絕大部分行業，國家也有相關規定可以參閱，同時只要注意改掉日常生活不良習慣，做到生活規律，少攝取對肝臟有強刺激的食物、飲料，做

春天如何預防胃病：注意保暖 春天多風，乍暖乍寒，氣溫變化大，稍有不慎，人體易受風寒，在外邪之中寒邪最易犯胃，寒為陰邪，易傷陽氣，如果受寒或飲冷過度，使脾胃陽氣受傷，就可出現胃腸的病變，尤其是夏秋季有貪涼飲冷習慣的人，到了冬春季節脾胃功能減弱的現象就凸顯出來，對胃腸的影響更為明顯，平時胃腸容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同時，如果晝夜溫差大于8攝氏度以上，也應注意帶一件可以御寒的衣服。夜晚睡覺蓋好被褥以防受涼。 春天如何預防胃病：飲食注意 1、春季少吃辣 腸胃主管人體的消化，因此就預防來講，最先注意的就是嚴把“入口”關。醫生指出：“患胃腸道疾病的病人多半和吃有關系，急性腸胃炎的主要原因就是飲食不潔。”把好“入口”關，是預防腸胃病的關鍵。對于平時腸胃本來就很弱的人群，刺激性大的食物也會有影響，如煙、酒、咖啡、辛辣

　　蓮子的營養價值非常高，具有健脾止瀉，寧神靜心的作用。尤其是夏天食用，可以祛火降燥，清熱解毒。小編推進幾款夏季蓮子的吃法，起到消暑解渴的作用喔。 　　蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。 　　蓮子有健腸的作用，常吃蓮子也可改善對藥物的敏感，另外下腹突出體型的人常吃蓮子也可改善體型調整至正常。 　　有關蓮子的藥膳 　　蓮子百合豬肉湯 　　蓮子、百合各50克，瘦豬肉250克，蔥、姜、鹽、酒、味精適量。先將蓮子水發(去心)，百合、瘦豬肉(切塊)洗凈后共煮，再加入姜、酒、鹽，用旺火燒沸，文火燉一小時即成。吃時，再加蔥、味精佐餐。 　　此湯益脾胃、養心神、潤肺腎、祛痰止咳。適用于神經衰弱、心悸失眠、肺結核低熱干咳、慢性支氣管炎等患者，也可以作為病后體弱的滋養補品。

綠豆和薏米是祛濕的最好食材，入伏后每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。 原創作者 一枝獨秀1987 食材： 主料：綠豆20g、薏米20g 輔料：冰糖6粒 步驟： 準備綠豆，冰糖，薏米。 2.薏米和綠豆去掉壞豆，清洗干凈。 3.放入電飯煲內膽中。 4.加入適量清水，內膽放進電飯煲中。 5.開始煲湯功能。 6.煲湯至綠豆，薏米開花，放入冰糖融化即可。 7.清爽的甜湯！ 小貼士： 冰糖不可以用其它糖類替換，因為冰糖去火，屬涼

　　夏季天氣炎熱，人體流失大量的水分和鹽分。寶寶在夏季養生應該注意飲食搭配及營養均衡，很多寶寶在夏季沒有胃口吃飯，如何才能使寶寶進食補充足夠的能量呢? 　　寶寶夏季飲食注意事項 　　(1)適當增加食物量。 　　夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地為寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素c、胡蘿卜素和無機鹽等物質的食物。可用這些蔬菜做些涼菜、在菜中加點蒜泥，既清涼可口，又有助于預防腸道傳染病。 　　(2)多變種類與花樣。 　　應多食用牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等優質蛋白，因其脂肪含量低，口味清淡，非常適合寶寶食用。還有豆漿、豆腐等豆制品，它們所含的植物蛋白最適合寶寶的營養吸收。多變換花樣品種，以增進兒童食欲，在烹調中，魚宜清燉，不宜用油煎炸，還可巧用酸辣等調

瑪卡有壯陽的功效嗎 瑪卡具有一定的壯陽的功效。 瑪卡是一種純天然食品，營養成份豐富，有“南美人參”之譽。它作為一種保健食品廣泛被人們使用，瑪卡含有一系列類固醇物質，包括谷甾醇、菜子甾醇、豆甾醇、麥角甾醇、麥角二烷醇和蛻皮激素等一系列的氨基酸不飽和脂肪酸，其中氨基酸中精氨酸是組成精子的成分，能提高精子的運動力，增強生育力。部分動物實驗顯示，服用一定劑量和周期后，瑪卡在抗疲勞、增強免疫力、提高性功能和生育能力方面有一定作用，但絕不是快速見效。 盡管瑪卡具有一定的保健功效，但如今市場上所出售的瑪卡質量參差不齊，如果食用了劣質或者假冒的產品，非但達不到理想的功效，甚至會出現一定的副作用。另外，相對于治療男性疾病的藥物，瑪卡的療效被過分夸大了，并且性價比嚴重不符，大家千萬不要為此花了冤枉錢。 瑪卡的

　　秋季應該怎么養生?秋天天氣變涼，兒童可能受涼后容易生病感冒，那么秋天孩子應該吃什么，秋季兒童飲食應該注意什么呢?以下，親親寶貝小編提醒秋季兒童飲食需要注意5點! 　　巧吃時令水果潤肺 　　秋季早晚溫差漸大，天氣變涼，脾胃弱有內熱的孩子受涼后很容易感冒，且易反復。初秋天熱干燥，燥熱易傷陰，陰虛生內熱。推薦一款清肺潤燥、防感冒咳嗽食療方：紅梨、白蘿卜適量，生姜三片，放在一起煮水，等梨和蘿卜煮熟后加適量紅糖即可。另外也可生吃梨和白蘿卜，有清熱化痰、生津潤燥的作用，但不能過量。還可常吃些藕、荸薺等。 　　消除內熱防病于未然 　　不良飲食習慣引起內熱積聚，是孩子容易咳嗽、遷延不愈的一個重要原因。 　　營養要均衡家長要管住孩子的嘴，注意營養均衡，讓孩子注意多喝水，按時就餐，多吃易消化的食物，少吃煎炸食物、甜味食品或膨化小食品等零食。另外，還要讓孩子加強體育鍛煉，養成良好作息時間，保

　　夏至快到了，代表著炎熱的夏天就要到來。夏天食欲不振的朋友有口福啦，看看小編推薦的開胃食譜：糖醋蓮藕，擔保你胃口大開喔。 　　材料：蓮藕、蔥、姜、蒜、小辣椒、糖、醋、水淀粉 　　制作方法： 　　1、 蓮藕一個，洗凈削皮備用。 　　2、 蒜兩瓣，切成蒜末。 　　3、 姜一片，切成末。 　　4、 小蔥兩根，切成末。 　　5、 水淀粉少許，加一勺白糖。 　　6、 小辣椒兩個，掰成小塊。 　　7、 蓮藕切成薄片。 　　8、 蓮藕放在開水里焯一下。 　　9、 焯過水的蓮藕立馬放入涼水中過涼。 　　10、 鍋里加少許油，五成熱時加入辣椒、白醋，蔥姜蒜，然后加入蓮藕翻炒，出鍋時加入水淀粉，翻炒均勻即可。

每天洗頭會讓頭發變脆弱嗎 .每天洗頭不會導致掉發。 洗頭會掉的頭發，是本來就要掉的，毛發有所謂的休止期，而洗頭時因為會清潔頭皮，容易將要掉落的頭發順勢撥下，又能直觀看到自己頭發在面前掉落，所以感覺好像是洗頭造成掉發。而有雄性禿的患者，不管男女都一樣，大多是油性頭皮，導致他們天天洗頭、甚至一天洗好幾次，所以感覺自己是因為洗頭才掉頭發，但其實是倒果為因;其實只要不是用力抓頭皮、扯頭發，都不會影響到健康的頭發。 頭發為什么會掉 毛發生長有分成3個階段，分別是生長期、休止期、衰退期，休止期的頭發會因為新陳代謝而掉落，每天大約50~150根，掉落的頭發粗細跟一般頭發相同，掉落的發根處會有白色的角質結構包覆，就像是針頭前面套了一個保護膜一樣。但如果是不正常的掉發，像是禿頭、外傷，這樣的頭發會偏細、偏軟，也不會有白色的保護角質，這種掉發

　　炎熱的夏季，暑氣十分重，容易誘發多種疾病，尤其是腸胃功能比較弱的寶寶，應該多吃防暑祛濕的食物，增強抵抗力。 　　大暑飲食 防暑濕養腸胃 　　大暑節氣前后，酷暑難耐，間或還伴有雨水，人體容易受到暑濕的影響。當暑濕侵入人體時，人容易出現頭昏腦脹、食欲不振、手腳困重。 　　在這個時候，除了要及時補充水分之外，還要吃一些清淡的食物，不要過于油膩，否則很容易傷害孩子們較弱的腸胃。媽媽可以選擇像山藥、紅棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆漿、百合粥等食物，都是夏日滋養佳品。當然，如果寶寶腸胃功能比較弱，也可以將這些食物打成泥狀給孩子食用，防暑祛濕，也容易消化。 　　4道清熱粥 寶寶防中暑 　　在暑天適當吃一些粥，不僅可以開胃，容易消化吸收，而且可以起到防暑祛濕的作用，做法也簡單，媽媽們一起來為寶寶烹調一碗好粥吧。 　　大暑推薦：山藥小米粥 　　食材： 　　山藥45克、小

炎炎夏日，不知道大家的防曬工作做得怎么樣呢？最近暑假來臨，想去外面度假的朋友們都帶遮陽傘了嗎？今天要來和大家聊一聊夏季如何防曬這個問題。 說是夏季防曬，其實一年四季都需要防曬啦！看到這里，你的錢包可能在默默流淚，但防曬真的是一年四季都要做的，可為什么呢？這就要從防曬的目的說起了。 防曬最主要的目的是防止皮膚被紫外線曬傷和曬黑，注意哦，是紫外線不是太陽。所以不管是春夏秋冬還是天晴下雨，外面都是有紫外線的，唯一的區別只是強弱不同，所以大家每天都要涂防曬霜哦！ 一般防曬霜上都有SPF和PA兩個指標，那它們分別代表什么呢？ SPF：防曬系數（Sun Protection Factor），英文縮寫為SPF，它是皮膚抵擋紫外線的時間倍數，換句話說就是涂了這種防曬霜，你的皮膚能在紫外線下扛多久而不會被曬紅。 比如：在不涂防曬

果酸換膚的危害—引起灼傷性損害 灼傷性損害無疑與果酸的濃度有關，但果酸濃度的標準閾究竟是多少尚有爭議。直接的灼傷表現為皮膚充血、水腫、潮紅、灼痛、流水、起鱗屑等。若這些癥狀沒有獲得有效控制，可發生感染甚至化膿、結疤。間接灼傷主要是指日光對治療區皮膚的刺激。使用含果酸的護膚品，會增加皮膚對紫外線的吸收。據美國食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示，如果連續接受果酸含量達10%，PH值為3.5的護膚品。4周后，皮膚的抗紫外線能力會減少18%。 果酸換膚的危害—引起色素沉著 很多美眉在做完果酸換膚后沒有好好護理，然后防曬也沒有做好，肌膚出現色素沉著和瘢痕。所以大家如果要做果酸換膚，那么術后一定要認真小心護理，白天盡量待在室內，避免被陽光暴曬，做好補水保濕工作。 果酸換膚的危害—引起過敏 果酸換膚是使用高濃

仰睡 不少人都認為仰睡是最好的睡眠姿勢，但因地球重力影響，仰睡會容易使舌頭滑落，阻塞呼吸道。輕則會引起鼻鼾，重則可能會造成睡眠窒息癥，增加患上心血管疾病的風險。 俯睡 俯睡對身體的影響更大，伏在床上的姿勢很容易造成肩頸背痛，影響脊柱健康。更甚者，長期俯臥會對胸部造成壓力，導致不適或呼吸困難。 向右睡 側臥雖然是較好的睡姿，但向右側臥會增加腸胃消化液回流的時間，加劇胃酸倒流現象。而且向右睡也會降低淋巴系統機能，令身體循環變差，長期會堵塞淋巴，積聚毒素。 向左睡 向左睡則被指為最好的睡姿，因為胃及胰臟大部分為于身體左側，向左睡使胃液流動正常，可幫助消化系統運作。此外，身體左側有許多淋巴相關的器官，包括我們的心臟，向左睡有助心臟輸送血液，亦有利淋巴液流入胸管，加速身

頸椎病可以拔罐嗎 頸椎病可以拔罐。拔罐是一種以杯罐作工具，借用負壓而使杯罐吸著于皮膚，造成局部瘀血以治療疾病的方法。適應于風、寒、濕痹及腫痛癥，頸、項、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。寒濕阻絡型頸椎病患者比較適合拔火罐療法改善病癥。溫熱刺激能使血管擴張，促進以局部為主的血液循環，改善充血狀態，加強新陳代謝，使體內的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養狀態，增強血管壁通透性，增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力，增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用，從而達到促使疾病好轉的目的。 頸椎病拔罐的治療穴位 1、氣滯血淤型 癥狀：頸項、肩臂疼痛、，甚則發射至前臂，手指麻木，勞累后加重，頸部僵直，活動不利，肩胛上下窩及肩頭有壓痛。 取穴：(1)大椎、肩井、肩外俞;(2)百勞、天宗、膈俞、阿是穴。

刮痧可以治療痘痘嗎 刮痧能在一定程度上改善長痘痘的癥狀。長痘痘一般是由于身體毒素積累，內分泌失調等原因，中醫上說通則不痛，痛則不通，痘痘是體內毒素通過非正常渠道外派的一個表現，中醫刮可以疏通經脈而達到順利排毒的目的，所以，刮痧對痘痘的清除也可以起到一定的作用。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。 長痘痘怎么刮痧好 癥狀：表現為痤瘡丘疹多分布于鼻周。 1、選穴：合谷、曲池、尺澤、大椎、肺俞。放痧：委中。 2、定位　合谷：在手背，第一、第二掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。 曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。 大澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。 大椎：第七頸椎棘突下凹陷中。 肺

　　一、麥冬茶：緩解嗓子干 　　麥冬具有養陰生津解渴、潤肺清心除煩的養生作用，是養陰類中藥里最常用的一個。久泡的麥冬會變得白胖，半透明的樣子非常可愛。一天下來，可將其嚼碎咽下，麥冬味苦，但咀嚼后會有回甘。如果不喜歡這種味道，沖泡麥冬時可以加入適量的冰糖或蜂蜜。從中醫來講，蜂蜜養陰潤肺通便的作用更強一些，適于兼有皮膚干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更強些，適于心煩易怒的朋友。如果喝水并不少卻仍然小便黃，可在麥冬茶里加上少量蓮子心，具有清心除煩的作用。總之一句話：便秘加蜂蜜，心煩放蓮心。 　　藥茶制作方法：泡茶時，可取3—5根麥冬，先用少量溫水沖泡兩三分鐘，洗去雜質;然后換200—300毫升沸水加蓋泡15—20分鐘，之后代茶頻飲。 　　提醒：麥冬藥性偏涼，平時胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易著涼拉肚子的人，不適合飲用此茶。 兩款春季養生茶 潤喉止汗安神

　　1.保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 　　2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其中含有豐富的胡蘿卜素，維生素B2，維生素C及鈣，鐵，鋅等營養物質，有利于人體生理功能的調節。 　　3.講究烹調方法，膳食要易于消化色香味俱佳宜多吃些涼拌或焯拌的菜肴可適量加酸，辣味的調味品來調節口味以增加食欲吃飯時還可以佐食咸菜和風味小菜，既幫助下飯，又可以補充鹽分。 　　4.多食用具有清補和清熱被動祛暑作用的食物具有清補作用的食物如兔肉，鴨肉， 魚，豆腐，蛋，牛奶， 糧食等。具有清熱祛暑作用的食物如綠豆，西瓜，冬瓜，苦瓜等。 　　5.多飲水如涼白開水，綠茶，礦泉水等，補充由于多汗而造成的體液缺乏。但要控制過冷飲料的攝入。 　　6.夏季雖然天氣炎

另外，大量臨床數據發現，肺是人體最“嬌嫩”的器官，它容易受內外因素損害，是人體最易失守的防線。在秋天，養好肺，就能養全身，讓你一整個秋天不生病! 千萬當心!肺有8種“怕” 1.肺怕燥 立秋之后，氣候逐漸轉為干燥，易耗傷津液，故秋季常見口鼻干燥、干咳無痰、皮膚干裂等癥。 2.肺怕寒 肺位于胸腔，經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺，使肺氣不得發散，津液凝結，從而誘發感冒等呼吸道疾病。 反復之下可致人體免疫力下降，或引發慢性鼻炎。 3.肺怕熱 中醫講“肺為嬌臟”，它既怕寒又怕熱。肺受熱后容易出現咳、喘(氣管炎、肺炎)等癥狀，如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘、酒渣鼻等。 4.肺怕過度悲、憂 悲傷和憂愁雖不同，但皆為負面情緒。《黃帝內經》說：“悲則氣消”，“憂愁

　　天氣干燥的秋季，讓人們不斷要補充水分。尤其是稚嫩的寶寶，更要調整飲食結構。看看小編推薦的幾款寶寶秋季食譜，起到養陰清熱的作用喔。 　　另外秋天人體汗液蒸發較快，易丟失一部分水溶性維生素，如維生素B、C等。因此，幼兒每天需要食用一些果汁 、番茄、菜湯、牛奶及稀飯等。根據我國的民間習俗，中秋節要吃月餅，而月餅餡多由桃仁、瓜子、松子、蛋黃、香腸、火腿 、豆沙等組成，營養非常豐富，內含多種營養素，具有強身滋補的作用，是秋節幼兒的一種較好的食物。最后，秋季有大量水 果上市，還應讓孩子多吃些水果。 　　寶寶秋季養生食譜：排骨皮蛋粥 　　排骨與皮蛋熬粥，可以有滋陰養血、生津潤燥的功效。幼兒食用，可以祛病健身。 　　原料： 　　大米100克，小排骨200克，松花蛋半個，花生米30克，蔥花少許，醬油、精鹽、花生油、味精各適量。 　　制作： 　　1、把小排骨洗凈，切成2厘米長的小段，用

冬天血糖值正常是多少 冬天血糖正常值是空腹的時候血糖值范圍是3.9～6.1毫摩爾/升，正常餐后兩小時血糖范圍是3.9-7.8mmol/L。 當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。倘若有明顯的糖尿病癥狀，應先做餐后2小時血糖測定。中老年人，如血糖在6~7之間，這個值介于正常與糖尿病診斷標準之間，屬于糖穩定損害階段，但還不足于診斷為糖尿病，相當于隱性糖尿病或糖尿病早期改變。應當再做一個糖耐量試驗，葡萄糖耐量試驗較空腹血糖對糖尿病的診斷更具有敏感性與準確性，如糖耐量試驗2小時血糖值小于11.0 ，則仍屬于糖穩定損害階段(隱性糖尿病階段)。如大于或等于11.0 ，就應診斷為糖尿病了。 冬天血糖為什么會升高 1、寒冷會刺激交感神經興奮，使體內