剖腹產后6小時禁食

產婦在剖腹產術后6小時內應禁食。

因為剖腹手術，腸管受刺激會使腸道功能受刺激，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術后的腹脹感，所以此階段產婦切不可飲食。

術后6小時宜吃排氣食物

剖腹產6小時后，產婦宜服用一些排氣類食物，如蘿卜湯，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。

另外，易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦應少吃或不吃，以防腹脹。

排氣后食用流質半流質食物

當產婦排氣后，產婦飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化，如蛋湯、爛粥、面條等。然后依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。

提醒：術后不久的產婦，應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物，應在術后7-10天再食用。

剖腹產后飲食禁忌

忌吃生冷食物

產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實。

忌吃辛辣刺激的食物

食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

忌吃酸澀收斂的食物

產后，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

忌吃過咸的食物

過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。

忌吃過硬不易消化的食物

產婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎的食物，不利于產婦消化、吸收，往往還會導致消化不良。

忌吃過飽

產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產后應做到少食多餐，每天可進食5-6次。