產后小腹疼痛可以喝紅糖水嗎
2020年10月29日 16:44閱讀次數：314
紅糖水是女性常喝的一種補血養血食物，不僅是生理期會喝，產后媽媽也常飲用。那么，產后小腹疼痛可以喝紅糖水嗎?
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產后喝紅糖水注意事項
1、不宜長期喝
產婦喝紅糖水喝的過久，反而會使淤血排出增多，導致慢性失血性貧血，且影響子宮恢復。一般喝7～10天即可。
2、不能吃太多
產婦吃紅糖每天最好不超過20克，過量不僅容易發胖，還會影響而惡露排出和子宮恢復。
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