流產做小月子可以吃蝦嗎

在眾多海鮮中，相信很多人對蝦子是情有獨鐘，不僅價格合適而且味道也是相當鮮美的。然而流產對女性的身體傷害也是比較大的，導致身體很是虛弱，因此在坐小月子的時候就需要補充各種各樣的營養來幫助自己的身體恢復，蝦就是不錯的選擇。蝦子當中豐富的蛋白質以及其他的元素很容易被我們身體吸收，能夠幫助小月子的產婦恢復身體。

不過在小月子期間吃蝦一定要注意把蝦清理干凈，而且記得一定要做熟，千萬不能吃生的，因為剩下當中含有很多的寄生蟲以及細菌之類的攙扶，在小月的期間女性身體本身就很虛弱，抵抗力也差，吃了生的蝦就會影響身體健康，甚至還會導致產婦出現一些其他疾病。

小月子可以吃生蠔嗎

而對生蠔在小月子期間也是可以吃的，不過一定要記得不能吃的太多，生蠔雖然也是屬于營養含量比較高的食物，不過它是屬于涼性食物。在小月子期間，女性本身就是不能吃生冷食物的，不然的話非常容易導致女性宮寒，因此在小月子期間可以吃生好，但是一定要適量，而且一定要記住買新鮮的生蠔，做的時候要做熟。