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　　正確的含乳姿勢 　　母乳是由乳房的腺體組織制造，經由輸乳管輸送并儲存在輸乳竇，也就是乳暈的位置，而后再由輸乳管送到乳頭，因此，正確的吸奶方式是同時含住乳頭及乳暈。當嬰兒同時含著乳頭及乳暈時，他的下嘴唇會翻起來，嘴巴會張得很大;假使嬰兒只含住乳頭，他不僅無法順利吸到乳汁，媽咪的乳頭也會有疼痛、破皮或裂開的情形。 　　如果寶寶沒有順利地吸吮到奶水，媽咪的奶水沒有移出到體外，久而久之，也會阻礙奶水的分泌，提供下列方式幫助媽咪觀察寶寶是否吸到奶水： 　　嬰兒慢而深地吸吮：嬰兒一開始吸吮的迅速可能很快，大約一秒鐘兩、三次，但是當寶寶吸到奶水時，吸吮的動作會變慢，大約一秒一次。   　　嬰兒有吞因的表現;你可以看到或聽到嬰兒的吞咽動作或是聲音。你會觀察到嬰兒有這樣的動作循環;吸吮→放開→暫停(吞咽)。

　　如果寶寶出生時的體重超過平均水平的話，那么，他的聰明程度也可能高出平均水平。這是因為重的嬰兒在孕期內營養良好，胎兒的大腦得到很好的發育。 　　權威的《英國醫學期刊》早就提出了這樣的假設：出生時體重重的嬰兒，當他們長大成人時，他們的IQ要高出平均水平。直到20世紀70年代末期，美國一家研究機構針對3484個出生于1959年至1966年的居民作了調查，他們出生時的體重由2.2磅到8.8磅不等。通過研究這3484個個體的IQ測試結果，科學家們發現：一般來說，那些出生時重5.5磅的人比出生時體重8.8磅的人IQ要低10個點。 　　研究者們得出的結論是：這些細小的差別確實存在，但當我們把整個人群都作為分析的對象時，結果就非同小可了。事實上，胎兒的發育遠比出生時的體重要重要得多。胎兒在平和安靜的環境下成長，自然，他的大腦就發育良好了。 　　越來越多的研究傾向于這種結論。最近丹麥的一群醫生則證

　　摘　要：餐桌上，五顏六色的食欲能讓人更有食欲。小孩子們對于顏色的喜愛，更有甚之。對于天然顏色的蔬菜，媽媽們可以放心大膽地讓寶寶吃，但對于加工過的食品，顏色特別鮮艷的，可要小心哦!因為太多的食物是化過妝的。 　　天然色素和人工合成色素之分 　　食用色素分為天然色素和人工合成色素兩種，天然色素主要從植物組織中提取，也包括來自動物和微生物的一些色素。人工合成色素是指用人工化學合成方法所制造的有機色素。在添加色素的食品中，使用天然色素的不足20%，其余均為合成色素。 　　色素對寶寶不利 　　從安全角度來說，色素只要在國家許可范圍和標準內使用，就不會對健康造成危害。 　　首先，2歲內幼兒應避免任何含合成色素的食品，因為幼兒的解毒能力很差，對成年人無毒的物質也可能產生危害。 　　第二，色素與兒童行為的確切聯系還不能確認，但很多研究顯示，學習困難、

　　健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！ 　　隨著科學知識的宣傳與普及，越來越多的人懂得了“胖者多疾”的道理。肥胖易患動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病及膽囊炎等癥。因此，成人對肥胖不再報以無所謂的態度了，想著法地減肥，但對兒童，尤其是嬰幼兒仍然推祟白白胖胖就是美，白白胖胖就是健康的理念，使兒童肥胖成上升趨勢。 　　科學研究發現，肥胖對兒童的影響更大，肥胖會讓孩子變成“廢人”，肥胖影響孩子的心、肺、肝、腎等臟器功能，引發哮喘、低氧血癥的發作，還會過早地出現許多誘發心血管病的危險因素，同時糖尿

李女士：我女兒小雨剛出生10多天，每次吃奶正起勁時，總要奮力甩開奶頭而大哭。大哭后多半就不再吃奶了。可是每隔1～2小時又拼命找奶吃，再次吃奶還會出現甩開奶頭大哭的現象。請問這是為什么？ 　　專家：經過檢查發現，小雨的鼻腔已被干燥的分泌物阻塞。滴入少許生理鹽水，15分鐘后，又用蘸有醫用液體石蠟的細棉簽在鼻腔內涂抹。經過這樣的處理，一些稍變軟的分泌物被吸鼻器清理出來。由于吸鼻器刺激了鼻黏膜，再加上液體石蠟的潤滑作用，接下來的幾次噴嚏，排出了很多鼻涕。稍后，媽媽再次給小雨喂奶，情況有了很大的好轉。 　　新生兒最怕鼻塞。由于新生兒鼻腔細小，被分泌物阻塞的現象十分常見。另外，新生兒很少用口呼吸，特別是吃奶時，不能用口腔呼吸，就會在憋氣狀態下吃奶。一旦憋不住了，只能甩開奶頭進行呼吸，多以哭作為增加呼吸效果的代償表現。哭鬧后往往失去了食欲，不再想吃奶了。可是1～2個小時后又拼命找奶吃。 　　向新生

　　科學家們發現，大約有250種疾病只在男性發病。如果你想生個健康的男孩，就先去醫院檢查自己身上有哪些病會遺傳給兒子吧。 　　隨著遺傳學的迅速發展，人們已發現3000多種遺傳病，其中大約有250種只在男性發病，女性沒有或很少患病。這是為什么呢 　　只遺傳給男性的遺傳病 　　原來人體細胞中有23對染色體，其中1對(2條)是決定性別的性染色體，女性為XX，男性為XY。染色體上攜帶決定人體各種性狀的基因5萬多個。如果基因發生變異，便可發生疾病，并能遺傳給后代。如果致病基因在性染色體上，則會出現伴性遺傳。致病基因在X染色體，即叫X-連鎖或X-性連遺傳病。只要一條X染色體攜有致病基因就可發病的稱為X—連鎖顯性遺傳病，這種病很少，男女均可發病。只有兩條X染色體上的同一位置都是致病基因才發病的稱作X-連鎖隱性遺傳病，這種病比較常見。由于女性很難碰到兩條染色體同一位置都有致病的情況，一條

　今年兩歲半的滔滔家住楊家坪，父母在他出生后不久先后被調到上海工作，滔滔只得由婆婆爺爺撫養。滔滔的發育似乎比同齡人慢很多，兩歲了還不會走路。養育了3個子女的婆婆認為“男娃兒就是要比女娃兒長得慢”，同時以為滔滔缺鈣，自己在外買了很多魚肝油之類的兒童補鈣保健品天天給滔滔吃，卻沒有效果。直到今年10月，滔滔父母從上海返家探親后，看到兒子還不會走路覺得不正常，立即送到重醫兒童醫院檢查，結果發現滔滔竟然是腦癱。 　　今年5月起，市衛生局、重醫附屬兒童醫院、婦幼保健院對我市40個區縣0至6歲的18萬兒童進行了調查，顯示腦癱患兒的患病率為2.57％。，全市大概有兩萬多腦癱患兒，腦癱患兒正在逐年增多。 　　多數嬰兒10個月的成長過程 　　2個月 抬頭 　　4個月 翻身 　　6個月 會坐 　　8個月 會爬 　　10個月時 　　大運動：會拉住欄桿起身或可扶住欄桿短時行走

　　您知道嗎?看似很小的玩具卻對孩子“暗藏殺機” 　　據統計：我國每年因玩具不安全或使用不當造成的兒童傷害事故高打數萬起，家長在滿足孩子需要的時候往往會忽略玩具的安全性。我們現在看看那些玩具存在安全隱患! 　　第一名：彈射玩具 　　如飛鏢、手槍等，飛鏢的針頭比較尖銳是非常危險的東西 　　專家提示：讓孩子盡可能的遠離各種彈射玩具 　　第二名：帶繩的玩具 　　月齡小的孩子不要玩，很容易纏到寶寶的手指長時間發現不到使孩子的血液循環不好，造成壞死青紫，如纏到寶寶的手腕使靜脈不過血或纏的脖子后果很嚴重 　　專家提示：繩的周長不能超過孩子的頸部周長 　　第三名：面具玩具 　　面具玩具含有很多的有毒化學物質，被孩子吸入體內能造成傷害，面具燃燒產生的有毒的氣體讓孩子缺氧，窒息。 　　專家提示：口腔和鼻腔進氣口的大小是面具安全的關鍵   　　第四名：

　　家長們都希望寶寶健康、快樂的成長，但寶寶厭食、挑食是家長們極為頭疼的事情。孩子還小，大道理他聽不懂，不喜歡吃的東西就會扭頭跑開，再怎么強行喂食寶寶也不會吃。要想解決寶寶厭食，還是要從根本上發覺孩子食欲不振的原因，從根上解決。 　　現在我們一起來分析引起孩子食欲不好的常見原因： 　　一、甜食影響食欲 　　甜食是大多數孩子喜愛的，有些高熱量的食物雖好吃，卻不能補充必需的蛋白質，而且嚴重地影響了孩子的食欲。此外，食欲不振的孩子中，大多數很少喝白開水，他們只喝各種飲料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣使大量的糖分攝人體內，無疑使糖濃度升高，血糖達到一定的水平，會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞。因此，這些孩子難得有饑餓感，也就沒有進食的欲望了。 　　此外，夏季各種冷飲上市，同樣會造成孩子缺乏饑餓感。這里面有兩個原因：第一是冷飲中含糖量頗高，使孩子甜

　　關鍵詞：添加時間 　　4個月還是6個月 　　讀者：添加輔食究竟是要從4個月時就可以開始，還是要等到滿6個月?每個孩子的情況都不一樣，怎樣才能判斷出孩子需要添加輔食? 　　李希翎：母乳是嬰兒最完美的食物，但孩子長到4—6個月時必須添加輔食，因為4個月以后母乳中維生素B1、煙酸、維生素C和D以及鐵等營養素不足。至于具體該何時添加，每個孩子確實是因人而異。4—6個月只是一個時間范圍，并不是說添加一定要在4個月或6個月時。因為最開始添加輔食，要成功差不多也要1—2個月的時間。這個過程你要和孩子展開一場“拉鋸戰”，所以很可能你4個月時就開始添加了，但到6個月時孩子才真正接受。怎樣判斷孩子是否需要添加輔食?這里有個比較簡單的參考：如果母奶充足，可以稍微延遲添加時間，如果不充足，還需要添加奶粉作

　　健腦食品簡單地說，就是有益于大腦的食品。換句話說，健腦食品是構筑堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。盡量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維生素、蛋白質等成分。少吃在非自然條件下栽培與飼養的動植物、食品添加劑和加工食品。 　　因為加工食品破壞了食物所含的有效成分，降低了營養價值。而食品添加劑中，往往加入不少化學物質，如人造色素、香料等，它們可引起變態反應，直接危害腦細胞，擾亂注意力。兒童最好不吃腌制皮蛋。腌制的皮蛋因腌制原料含有少量的鉛，而鉛是對人體有害的金屬之一。兒童對鉛毒極為敏感，吸收率可高達50%。加之兒童的腦部和神經系統尚未發育成熟，容易受到鉛毒的損害，影響智力的發育。 　　合理的營養對兒童智力提高的效果較為顯著。據美國“科學文摘”報道：科學家們用一些礦物

　　我們都知道男女有別，但是這些小伙子和小姑娘們的差別到底在哪兒，誰更擅長算術?誰更容易溝通?誰的情感更復雜?誰更容易受傷害?我們又該如何“配合”這些差異，給成長更好的幫助呢? 　　近十年來的很多理論告訴我們，之所以男孩喜歡玩兒槍，女孩喜歡玩兒娃娃，都是成年人和社會在后天旁加給他們的性別特色，而不是他們的本性。這是真的嗎? 　　其實，只要問問那些既養過男孩、也養過女孩的人，你就會知道他們到底有沒有差別，差別是不是天生的。我的朋友菜菜就是被很多人羨慕的龍鳳胎媽媽，她說兒女表現出來的差異，是她永遠不可能改變的——她從來不給兒子買玩具槍，但是有一天小伙子居然從家里的柵欄上抽出一根木條作劍，又過了些日子，從某個哥們兒家“借”回一把沖鋒槍。而她的女兒正好相反，小姑娘每天花上很多時間去料理她玩具之間的家務事，對于弟弟那些外出獵

　　如果你的孩子，一到吃飯就不肯張口，要么把飯含在嘴里只嚼不咽，要么半途吐出來弄得四處狼藉，弄得喂飯如同打仗，那么身為父母的你是否對此頭痛不已?不久前，新加坡專家專門為因此而苦惱的父母們提供了一些非常可行的建議： 　　全球大約一半孩子挑食 　　一份對8個國家、2880名母親進行的關于孩子是否挑食的調查結果顯示，全球平均有57%的母親都認為自己的孩子有挑食的毛病。在新加坡，也有近一半的兒童存在不同程度的挑食行為。調查表明，一般孩子最挑食的年齡是1歲左右到三四歲。有的兒童拒絕吃固體食物，每天只喝一瓶牛奶;有的兒童長到10歲，依然非常挑食。 　　挑食、偏食不僅會使孩子營養失衡，留下健康隱患，還會影響他們的智力發育。一項針對12至33個月大嬰兒的調查表明，不挑食兒童的智能發育指數是110點，而挑食兒童只有96點。據了解，嬰兒斷奶以后，味覺細胞就已發育完

　　大多數父母都已經知道，蛋白質攝入對于嬰幼兒的生長發育極其重要。但是家長們或許不知道過量攝入可能是有危害的，蛋白質的補充是有選擇的，只有供給優質、適量的蛋白質才真正對寶寶有益。 　　蛋白質是構建身體和發揮生理功能的重要物質，蛋白質分解代謝的產物則必須依賴肝臟轉化和腎臟排泄，超過身體需要、未被利用的蛋白質只會增加嬰幼兒的代謝負擔。所以良好的蛋白質營養只需適量且優質，“好吸收、高利用、少負荷”的蛋白質，在滿足嬰幼兒對營養需求的同時，還可有效降低代謝負擔，有助于其全面健康的成長。 　　構成人體的氨基酸有20多種，對于生長發育旺盛的寶寶而言，其中有9種必需氨基酸人體不能合成，必須從食物中獲取。 　　α乳清蛋白是母乳中主要的蛋白質，能為寶寶的健康成長加分。以牛奶蛋白為基礎的普通配方奶粉中，α乳清蛋白含量比

  　　一、模仿能力 　　出生8小時，他就會模仿母親吐舌頭。 　　二、聲音定向 　　在覺醒狀態下，用一個小塑料盒內裝少量玉米粒或黃豆，在距離新生兒耳旁10～15cm處輕輕搖動，發出很柔和的格格聲，他會轉動眼或轉動頭往發出聲音的方向。新生兒喜歡聽高調的聲音，喜歡聽人說話，當母親叫他時，他會轉過頭來。如果出生后每天都聽讀《嬰兒畫報》等圖書，寶寶就會建立對其一生都產生影響的閱讀興趣與習慣。他的專注力、語言能力的發展會驚人地超前。 　　三、注視與追視 　　新生兒喜歡看東西，特別是圖書，有鮮艷顏色的東西，如紅球或黑白分明的靶心圖、條形圖、漢字等等。他特別喜歡看人臉，尤其是母親慈愛的笑容，如果你帶上眼鏡則更能吸引他。當紅球移動時，嬰兒的目光甚至頭部會追蹤距眼前20cm移動的球體。 　　四、觸、味和嗅覺 　　新生兒喜歡緊貼著躺在媽媽懷中，當寶寶哭鬧時，你把手放在寶寶腹部并輕

　　7個月的小寶寶怎樣開發潛能?下面介紹7個小游戲，父母可視寶寶發育情況、反復操作、遞進操作，以促進潛能開發。 　　下面介紹7個潛能開發小游戲，適合7個月小寶寶： 　　潛能小游戲之一：翻滾 　　讓寶寶在游戲毯或地毯上坐著玩，如果將玩具小汽車從寶寶左側開到其右側，寶寶想轉向去拿，但夠不著，于是使勁翻成俯臥再轉身，終于將小車拿到手中。 　　寶寶要克服自身的重力才能滾動，翻滾比較費勁，從肌肉、關節、韌帶、皮膚感覺等，都會成為信號傳入大腦記憶庫中。越是全身的大動作，就越能鍛煉寶寶的感覺綜合，促進大腦和前庭系統的發育。 　　潛能小游戲之二：理解“不”的含義 　　要讓寶寶懂得“不”的含義。當寶寶把不該放在口中的東西如廢電池、電器插頭、火柴棍等拿到嘴邊時，媽媽應用嚴肅的表情加上聲音“不”，或者用手擺動叫寶寶勿放入。如果寶

　　據《健康報》報道，近年來嬰幼兒中“鬼臉綜合癥”的發生率有上升趨勢。究其原因，與一些家長盲目給寶寶補鈣有一定關系。 　　一般而言，寶寶在出生后頭6個月內每日的鈣需要量為300毫克，6個月以后每日為400毫克。 　　過量補鈣危害多 　　過量補鈣不僅是一種浪費，對寶寶也會產生不良影響。 　　短期內口服過多的鈣，多余的鈣大多會通過糞便排出體外，主要是增加了寶寶胃腸的負擔，除個別寶寶可能會發生厭食、便秘、消化不良等較輕微的癥狀外，一般不會發生更嚴重的反應。 　　長期過多補鈣，可能會產生以下危害： 　　·造成長期的高鈣尿癥，增加了泌尿系統形成結石的機會; 　　·導致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育; 　　·骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長骨的發育受

　　1Q 喂奶時另一側乳房一直漏奶，怎么辦? 　　A 這是寶寶正確地吮吸乳汁時，媽媽身體作出的正常反應，因此不需要擔心。可以在哺乳時，在另一側文胸罩杯中塞入乳墊，就可以輕松愉悅地進行哺乳了。 　　2Q 得了乳腺炎，怎么辦? 　　A 乳腺炎是乳房感染細菌的信號。得了乳腺炎，乳房會脹痛，身體出現高溫，被感染的部位則會變得紅腫。這時需要更加努力地喂食母乳才能好起來。另外，還應該到醫院就診，喂食母乳時盡量讓寶寶含得深一些，糾正哺乳姿勢，這樣才能有效地預防病情再發。 　　3Q 可以在有傷口的乳頭上擦藥嗎? 　　A 大部分媽媽認為乳頭上出現傷口是很自然的事情，實則不然，這說明媽媽的哺乳姿勢不夠正確。應該讓寶寶深深地含著乳頭和乳暈部分。端正哺乳姿勢的話，乳頭就不會受傷了。即使出現傷口，矯正姿勢2?3天內傷口也會自然痊愈。 　　4Q 乳房淤血很嚴重，怎么

　　目前在市場上有數目繁多的強化食品，那么家長是不要給寶寶吃?如何在這琳瑯滿目的強化食品中正確選擇? 　　什么是強化食品 　　強化食品是在食品原料中添加所必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、維生素A、D的牛奶，可有效地預防佝僂病。平時不愛吃蔬菜、水果的寶寶可選擇維生素C強化食品。只吃細糧，不愛吃雜糧的寶寶可選擇含有維生素B1的強化食品。少吃牛奶和豆制品的寶寶宜選擇鈣強化食品。 　　*食用強化食品劑量要有“分寸”：強化食品攝入過少不能起到補充營養的作用。如果投入過量會適得其反，引起營養素中毒。如吃了強化鐵的奶粉，又加服強化鐵米粉會引起鐵中毒。食用強化維生素A、D的食品，又補充維生素A、D制劑會引起中毒。所以營養強化劑的量不要超過生理需要量。一般在強化食品包裝上都注明了強化劑的量，家長可以參考，補充生理需要量如下：日強化

　　寫字、翻書這類小事，是孩子學習時必然遇到的，但如果要做好，對于幼兒園的孩子來說，并非輕而易舉，需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動能力才能勝任。 　　有的孩子在這方面的發展相對落后，就會影響孩子在學習上取得進步。由于家庭中只有一個孩子，一般情況下，父母往往對這方面發展的能力不很敏感，而學校的老師卻常常能夠做出比較準確的判斷。 　　當然，有些孩子的運動能力發展一時表現出落后一點，家長也不必緊張，及時抓緊鍛煉，遲早是會趕上其他孩子的發展水平的。除了極少數孩子可能需要去看醫生。盡管如此，父母還是應注意發展孩子的大肌肉和小肌肉的運動能力。下面列出的是五六歲幼兒應該具備的5種重要的基本技能，父母可根據孩子的具體情況，幫助孩子有針對性地練習。 　　握筆，用剪刀 　　握筆寫字或是用蠟筆做圖畫似乎是每個上幼兒園的孩子都會做的事情，由于這項本領需要一系列復雜的感覺和記憶技能做支撐，有些孩子