999精品久久久-www.夜色av-日本熟妇大屁股人妻-中文字幕国产日韩-成人网亚洲-国产精品你懂得-欧美综合干-日韩,欧美,亚洲-国产中文字幕在线免费观看-一区二区三区欧美在线-国产肥老妇视频-在线黄色网址观看-日本 欧美 国产-99re这里只有-亚洲视频中文字幕-久久久中文字

哺乳期可以吃蕨菜嗎 哺乳期是可以吃蕨菜的，蕨菜富含氨基酸、多種維生素、微量元素，還含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的營養(yǎng)成分，因此哺乳期吃一些蕨菜也是非常好的，而且蕨菜中含有豐富的纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有下氣通便的作用，能清腸排毒。蕨菜具有減肥去脂、健身美容、延緩衰老、消暑、去熱、增加食欲等功效。 健康小貼士：蕨菜還可治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痢疾、咳血等病。經(jīng)常食用可治療高血壓、頭昏、子宮出血等癥，并對(duì)麻疹、流感有預(yù)防作用。 蕨菜的食用注意事項(xiàng) 1、蕨菜屬于寒性的物質(zhì)，不能過量食用，而是每天只食用100克就夠了。 2、選擇蕨菜的時(shí)候，一定要選擇綠色的蕨菜，絕對(duì)不能選擇發(fā)紫了的蕨菜，否則這個(gè)蕨菜就太老了，對(duì)于人體飲食來講是不合理的。 3、一些蕨菜絨毛比較多，這些絨毛對(duì)某些人群有比較強(qiáng)的刺激性

坐月子可以吃蕨菜嗎 坐月子是可以吃蕨菜的，蕨菜中的蕨素對(duì)細(xì)菌有一定的抑制作用，能清熱解毒，殺菌消炎，對(duì)于月子期間的傷口恢復(fù)是很有好處的。而且蕨菜所含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有下氣通便的作用，能清腸排毒，防止產(chǎn)后便秘問題。 此外蕨菜含有豐富的ω-3脂肪酸，能抑制體內(nèi)膽固醇和甘油酸脂的生成，降低心血管病的發(fā)生機(jī)率，中老年人以及“三高”人群不妨適當(dāng)多吃點(diǎn)蕨菜。 蕨菜食用注意事項(xiàng) 1、蕨菜屬于寒性的物質(zhì)，不能過量食用，而是每天只食用100克就夠了。 2、選擇蕨菜的時(shí)候，一定要選擇綠色的蕨菜，絕對(duì)不能選擇發(fā)紫了的蕨菜，否則這個(gè)蕨菜就太老了，對(duì)于人體飲食來講是不合理的。 3、一些蕨菜絨毛比較多，這些絨毛對(duì)某些人群有比較強(qiáng)的刺激性，尤其是有消化系統(tǒng)疾病和過敏史的人群，刺激性可能更強(qiáng)，因此，食用前一定要清理

孕婦可以吃番茄醬嗎 孕婦可以適量吃一些番茄醬，番茄醬中除維生素C以外的絕大部分營養(yǎng)素含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于番茄，而且番茄醬中膳食纖維的含量是番茄的4倍多，維生素E含量接近番茄的8倍，而且番茄醬還能夠起到很好的開胃效果，對(duì)于孕期食欲不佳的孕婦來說也是一道非常不錯(cuò)的調(diào)味品。 不過番茄醬的過程中難免會(huì)加入一些防腐劑，而防腐劑是有致癌的作用的，所以孕婦多吃可能會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。另外番茄醬也屬生冷食物，如果孕婦的腸胃功能本身就不是很好的話，大量的食用番茄醬的話就有可能會(huì)引起腸胃功能紊亂，從而出現(xiàn)痙攣的危險(xiǎn)，不利于優(yōu)生優(yōu)育。因此孕婦在吃番茄醬時(shí)一定要注意適量。 番茄醬的自制做法 準(zhǔn)備材料：小番茄、白酒 自制番茄醬的做法步驟 1、小番茄沖洗干凈，用淡鹽水浸泡片刻后，再次沖洗干凈，去蒂。 2. 小番茄

孕婦可以吃猴頭菇嗎 孕婦是可以吃猴頭菇的，猴頭菇中的蛋白質(zhì)是香菇的兩倍，它含有氨基酸多占17種，其中人體所需的占8種，因此對(duì)于孕媽們來來說一種高蛋白、低脂肪的健康食品。此外猴頭菇外富含各種維生素和無機(jī)鹽，有增進(jìn)食欲，增強(qiáng)胃粘膜屏障機(jī)能，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，提升白細(xì)胞等作用，故可以使孕媽咪的抗病能力。 健康小貼士：猴頭菇中含有的多糖體、多肽類及脂肪物質(zhì)，能抑制癌細(xì)胞中遺傳物質(zhì)的合成，從而預(yù)防和治療消化道癌癥和其他惡性腫瘤。猴頭菇中還含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對(duì)胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病也有很高的治療效果。 猴頭菇的食用注意事項(xiàng) 1、干猴頭菇適宜用水泡發(fā)而不宜用醋泡發(fā)，泡發(fā)時(shí)先將猴頭菇洗凈，然后放在冷水中浸泡一會(huì)，再加沸水入籠蒸制或入鍋燜煮。另外需要注意的是，即使將猴頭菇泡發(fā)好了，在

孕婦可以吃魚膠嗎 孕婦是可以吃魚膠的，魚膠中含有豐富的高級(jí)膠原蛋白以及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%，對(duì)于孕婦來說是非常滋補(bǔ)養(yǎng)顏的高蛋白低脂肪食品。 此外魚膠能通過增強(qiáng)胃腸消化吸收功能而提高食欲，防治孕期食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病癥。 健康小貼士：花膠對(duì)于產(chǎn)后的子宮恢復(fù)有很明顯的作用，產(chǎn)后吃花膠，具有補(bǔ)血?dú)狻⒒謴?fù)身材等功效，一般產(chǎn)后15天后就可以吃花膠了。 孕婦吃魚膠注意事項(xiàng) 1、魚膠本性寒涼，最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導(dǎo)致身體不適。 2、高血脂的孕婦不宜吃太多魚膠，因?yàn)轸~膠不僅含有豐富的膠原蛋白，同時(shí)也

孕婦可以吃鴿子蛋嗎 孕婦是可以吃鴿子蛋的，鴿蛋含有幾種氨基酸和人體必需的8種各類維生素以及大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及少量脂肪，且易于人體消化吸收，能夠增有效的增強(qiáng)孕媽們的免疫和造血功能。 鴿子蛋還能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力。有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，會(huì)使人精力旺盛，容光煥發(fā)。 健康小貼士：麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預(yù)防麻疹又有解毒功效。 鴿子蛋的食用注意事項(xiàng) 1、吃鴿子蛋最好不要生吃，因?yàn)樯曾澴拥坝泻芏嗟募?xì)菌，已經(jīng)在孵化過程中的鴿子蛋也千萬不可以吃。場(chǎng)上還有一些不良商販用鵪鶉蛋漂白之后冒充高價(jià)鴿蛋出售，大家在購買時(shí)要注意辨別。 2、食積胃熱者、性欲旺盛者及孕婦不宜食。 鴿子蛋的營養(yǎng)吃法 三鮮鴿子蛋

孕婦能吃驢肉火燒嗎 孕期可以適量吃一些驢肉火燒，驢肉中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素，而且脂肪含量卻很低，常食不會(huì)引起肥胖，因此是非常適合孕婦食用的。此外驢肉還含有動(dòng)物膠、骨膠原和鈣、硫等成分，能為體弱者及病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補(bǔ)充。不過驢肉火燒吃多了不宜消化，所以孕媽在吃的時(shí)候一定要注意適可而止。 孕婦吃驢肉火燒注意事項(xiàng) 1、驢肉不能和金針菇一起吃，金針菇含有多種生物活性物質(zhì)，但兩者同時(shí)食用能引發(fā)心痛，嚴(yán)重的話甚至能造成死亡。同理，平菇、草菇等菌類最好也不要和驢肉一起食用，否則容易引發(fā)心絞痛。 2、驢肉性寒，脾胃虛寒，有慢性腸炎、腹瀉者語錄和都是應(yīng)該忌食驢肉的。 驢肉火燒的做法推薦 準(zhǔn)備材料：驢肉1塊、自發(fā)粉300克、細(xì)香蔥4~5棵、香菜1小把、白

孕婦能吃香椿嗎 孕婦是可以吃香椿的，香椿中含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物，可健脾開胃，增加食欲，對(duì)于春夏交替因濕氣過重、氣溫變化導(dǎo)致沒有食欲的孕婦們來說尤其適合。此外香椿因含有維生素E和性激素物質(zhì)，所以也有補(bǔ)陽滋陰的作用，有“助孕素”的美稱。 香椿中還含有楝素，揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外，從而保護(hù)孕媽的腸道健康。 孕婦吃香椿注意事項(xiàng) 1、從市場(chǎng)上買來的香椿，一定再吃之前做焯燙處理。在沸水中焯燙1分鐘左右，可以除去三分之二以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽，同時(shí)還可以更好地保存香椿的綠色。香椿的香氣主要來自于香精油，它是不溶于水的成分，所以焯燙并不會(huì)明顯影響菜品的風(fēng)味。 2、香椿本身維生素C含量高于普通蔬菜水果，如果能夠吃新鮮香椿，維生素C可以幫助阻斷致癌物亞硝胺的形成。如果香椿已經(jīng)不夠新

孕婦能吃茴香嗎 孕婦是不適合吃茴香的，茴香是一種刺激性非常強(qiáng)的熱性調(diào)味料，過量食用會(huì)消耗腸道內(nèi)的水分，導(dǎo)致腸道干燥、便秘，增加孕婦的負(fù)擔(dān)，而且這種辛辣物質(zhì)會(huì)隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能會(huì)刺激到寶寶，給胎寶造成不良影響。此外茴香可能改變正常組織細(xì)胞的遺傳功能，使其發(fā)生突變。若多用這些香料調(diào)味品，可導(dǎo)致人體細(xì)胞畸變，形成癌腫。不過如果是用茴香菜包的餃子或者是其它菜肴，孕期適當(dāng)吃一點(diǎn)是沒有影響的。 健康小貼士：懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，都容易造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。 茴香的功效與作用 1、促食欲、助消化 小茴香中的茴香酮、茴香醛這兩種揮發(fā)油能

孕婦能吃花甲嗎 孕婦可以適量吃一些花甲，花甲中含有豐富的鈣質(zhì)，以100公克重的花甲為例，鈣質(zhì)含量就有130毫克對(duì)于胎兒的骨骼發(fā)育是很有好處的。花甲中的牛磺酸，還可以幫助膽汁合成，有助于膽固醇代謝，還能維持神經(jīng)細(xì)胞膜的電位平衡，能抗痙攣、抑制焦慮。 此外花甲的脂肪含量不高，每100公克的熱量只有55大卡，屬于低脂肉類。對(duì)于想控制體重的孕婦來說，花甲是很不錯(cuò)的選擇。 健康小貼士：像花甲這類的貝殼類的海產(chǎn)品，一般都積聚了很多重金屬污染，多吃對(duì)胎兒有損害。因此準(zhǔn)媽媽們?cè)诔赃@類食物的時(shí)候一定要適可而止。 孕婦吃花甲注意事項(xiàng) 1、花甲性寒，脾胃虛寒、腹瀉便池的孕婦忌食，寒性胃痛腹痛者忌食，受涼感冒者忌食，不要食用未熟透的貝類，以免傳染上肝炎等疾病。 2、花甲等貝類本身極富鮮味，烹制時(shí)千萬不要再加味精，也不宜

孕婦能吃田雞嗎 孕婦需慎吃田雞，蛙肉的有機(jī)磷含量是豬肉的31倍，農(nóng)藥殘留成分的毒素遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過豬肉。因此，專家特別強(qiáng)調(diào)，孕婦不要吃蛙肉，如果在懷孕期食用蛙肉，會(huì)增加胎兒發(fā)育不完全或出生時(shí)早夭現(xiàn)象，，就算是經(jīng)過清洗也不能保證完全消除。 而且田雞體內(nèi)藏有一種叫雙槽蚴蟲的寄生蟲，人吃了后，雙槽蚴蟲便寄生于人的皮下和腎臟周圍，產(chǎn)生一種使這些組織局部浮腫或膿腫的液體。如侵入眼球，可引起角膜潰瘍、視神經(jīng)炎等，使視力減退，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致失明。所以為了寶寶的健康，孕媽們盡量不要食用田雞。 田雞的營養(yǎng)價(jià)值 田雞是大補(bǔ)元?dú)狻⒅纹⑻摰臓I養(yǎng)食品，適合于精力不足、底蛋白血癥和各種陰虛癥狀。田雞含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和磷，對(duì)青少年的生長發(fā)育和更年期骨質(zhì)疏松都十分有益。對(duì)于患有心性水腫或腎性水腫的人來說，用田雞食療，有較好的利水消腫的功效。田雞中含有鋅、

孕婦能吃葵花籽嗎 孕婦是可以吃葵花籽的，葵花籽中含有維生素B1和維生素E，據(jù)說每天吃一把葵花籽就能滿足人體一天所需的維生素E，維生素E能夠防止細(xì)胞遭受自由基的損傷，具有柔嫩美白肌膚的作用。葵花籽當(dāng)中鐵的含量是葡萄干和花生的兩倍，所以也可以預(yù)防孕期貧血的發(fā)生。 此外葵花籽脂肪富含亞油酸，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，也含有大量維生素E，有利于胎寶寶血管生長和發(fā)育，同時(shí)還能促進(jìn)腦垂體前葉促性腺分泌細(xì)胞功能，增進(jìn)卵巢機(jī)能，使卵泡數(shù)量增多、黃體細(xì)胞生長，還有增強(qiáng)孕酮的作用，有助于安胎。 孕婦吃葵花籽注意事項(xiàng) 1、葵花籽仁作為一種堅(jiān)果，其富含的油脂與能量也較多，同時(shí)葵花籽仁炒熟后性燥熱，吃多以后不但會(huì)造成能量攝入過多，還有可能導(dǎo)致上火。因此，葵花籽仁的食量應(yīng)當(dāng)控制在每天一小把，即30克左右。 2、孕婦吃葵花籽時(shí)最好用手剝皮。因?yàn)?/p>

孕婦能吃桂皮嗎 孕婦是不可以吃桂皮的，桂皮屬于熱性調(diào)味料，吃多了容易造成腸道干燥和便秘。孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。因此為了寶寶的健康，媽咪們?cè)谌粘５娘嬍成弦M量避免桂皮這種熱性調(diào)味料。 健康小貼士：除了桂皮之外，八角、茴香、花椒、胡椒、辣椒、五香粉等調(diào)味品都屬于熱性香料，也都不適合孕婦們食用。 桂皮的藥用價(jià)值 1、桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)能大大加快葡萄糖的新陳代謝。每天在飲料或流質(zhì)食物里添加1/4到1匙桂皮粉，對(duì)Ⅱ型糖尿病可能起到預(yù)防作用。 2、桂皮含苯丙烯酸類化合物，對(duì)前列腺增生有治療作用，而且能增加前列腺組織的血流量，促進(jìn)局

孕婦能吃河蚌嗎 孕婦可以適量吃一些河蚌，河蚌中含有豐富的磷，具有構(gòu)成骨骼和牙齒，促進(jìn)成長及身體組織器官的修復(fù)，因此對(duì)于胎兒的發(fā)育也是很有好處的，此外河蚌含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。含有磷等微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。 河蚌還能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒，因此也適宜于容易上火的孕婦們食用。 孕婦吃河蚌注意事項(xiàng) 1、河蚌性寒，一因此平時(shí)如果腸胃功能不太好或者容易拉肚子的孕媽們就最好不要吃了，另外對(duì)海鮮過敏的孕婦也不宜食用河蚌。 2、河蚌一定要活來進(jìn)行烹飪，因?yàn)樗赖暮影龅娜赓|(zhì)易分解產(chǎn)生腐敗物，細(xì)菌會(huì)繁衍地特別快，若食用了死的河蚌，極有可能會(huì)造成食物中毒，引起腸胃類疾病。 3、在烹飪河蚌的時(shí)候要注意清洗干凈。因?yàn)楹影鲋泻猩匙樱淠c子里面還含有

一、油條 油條制作過程中，大多會(huì)放含鋁的明礬，會(huì)導(dǎo)致胎寶寶大腦發(fā)育障礙。 二、薏米 有促使子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)的作用。 三、豬肝 準(zhǔn)媽媽過量食用豬肝的話，大量的維生素A便會(huì)很容易進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)胎兒發(fā)育危害很大，甚至?xí)禄＞S生素A超量幾乎對(duì)身體各個(gè)部分都會(huì)造成損害，包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、生殖和泌尿系統(tǒng)。 四、咖啡、可樂和濃茶 這些飲料中蘊(yùn)含的咖啡因不僅使得準(zhǔn)媽媽神經(jīng)系統(tǒng)興奮、心率增快，甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶，影響胎寶寶發(fā)育。 五、含添加劑較多的食物 食

1、茄子 《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質(zhì)滑而利，孕婦食之，尤見其害。 2、生菜 孕婦不能吃生菜。特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細(xì)菌、農(nóng)藥等，生吃易腹瀉，不利于胎兒。 3、馬齒莧 又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者忌食之。馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實(shí)踐認(rèn)為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧。 4、木耳菜 又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，更應(yīng)忌食之。 5、慈姑 慈姑有活血作用。慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動(dòng)血，孕婦尤忌之。尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，更應(yīng)忌食

1.高脂肪飲食增加患癌風(fēng)險(xiǎn) 適當(dāng)?shù)馗纳骑嬍常黾訝I養(yǎng)，可以增強(qiáng)孕媽媽體質(zhì)，促進(jìn)寶寶發(fā)育。但若營養(yǎng)過剩，單純地追求營養(yǎng)，使?fàn)I養(yǎng)過剩，危害非淺。結(jié)果孕媽媽出現(xiàn)血壓偏高，寶寶過大 (超過3500克，成為巨大兒)。我國孕產(chǎn)婦死亡率為0.488‰，其主要原因是妊娠高血壓引起的；另一原因是“巨大兒”造成的難產(chǎn)，分娩期延長，引起產(chǎn)后大出血。因此，孕媽媽不宜營養(yǎng)過剩。 脂肪本身雖不會(huì)致癌，但如果孕媽媽長期在飲食中過度攝取高脂肪的食品，不僅自己罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)增加，還勢(shì)必影響女兒。因?yàn)榇罅酷t(yī)學(xué)研究資料證實(shí)，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。同時(shí)，醫(yī)學(xué)專家指出，長期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，如果這些物質(zhì)長期蓄積體內(nèi)不能排除，易誘發(fā)結(jié)腸癌。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。 2.高糖飲食不利優(yōu)生 大量醫(yī)學(xué)研究表明，

一 、過早大量喝湯 分娩后家里人少不了給產(chǎn)婦燉一些營養(yǎng)豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，覺得這些湯水既可以給媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以促進(jìn)奶 水的分泌，為哺乳期做好準(zhǔn)備，真是一舉兩得呀。 可是，情況剛好相反。如果孩子剛剛出生就讓產(chǎn)婦大量喝湯，容易使產(chǎn)婦大量分泌奶 水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶 水會(huì)淤滯于乳腺導(dǎo)管中，導(dǎo)致乳 房發(fā)生脹痛。加之產(chǎn)婦的乳 頭比較嬌嫩，容易發(fā)生破損，一旦被細(xì)菌感染就會(huì)引起乳腺感染，乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，甚至化膿，不僅造成產(chǎn)婦痛苦，還會(huì)影響正常哺乳，真是苦了媽媽苦了娃。 建議:產(chǎn)后不宜過早催乳，媽媽可以在分娩1周后逐漸增加喝湯的量，以適應(yīng)嬰兒進(jìn)食量漸增的需要。即使在1周后也不可無限制地喝湯，正確做法以不引起乳 房脹痛為原則。 二 、

  啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,中醫(yī)認(rèn)為大麥芽具有回乳作用,用大麥釀制成的啤酒會(huì)抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期婦女飲啤酒就會(huì)影響母乳哺嬰；再則,啤酒中也含有一定量的酒精,通過哺乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒的大腦發(fā)育. 所以哺乳期的媽咪們最好不要喝啤酒。 哺乳期媽媽喝酒喂奶案例 吃奶之后臉紅還亂動(dòng) 趙麗（化名）今年28歲，家住冉家壩。三個(gè)月前，她生下了兒子，孩子出生后，趙麗一直堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。 前晚，趙麗的幾個(gè)朋友打來電話，約她晚上出去吃個(gè)飯聚聚，趙麗高興地應(yīng)約了。十月懷胎，生完又開始在家坐月子，趙麗已經(jīng)很久都沒有出門和朋友們聚會(huì)了。 吃飯時(shí)，大家聊得很開心，本來酒量就很好的趙麗不經(jīng)意間，一杯接一杯的酒就下了肚。大約晚上9點(diǎn)，趙麗回家了。 她先是洗了個(gè)澡，剛從浴室出來就聽見孩子哭起來了。她心想娃兒肯定是餓了，于是就將孩子抱起來

導(dǎo)航目錄： ? 哺乳期可以喝茶嗎 ? 哺乳期可以喝什么茶 ? 哺乳期喝茶的壞處 哺乳期可以喝茶嗎？ 對(duì)于哺乳期媽媽，目前并沒有科學(xué)資料顯示喝茶會(huì)影響母乳分泌，也沒有資料顯示會(huì)影響寶寶健康，所以可以適量喝一點(diǎn)。但是注意飲用時(shí)不能過于頻繁以及量過多，因?yàn)榇罅匡嫴瑁柚械母邼舛洒匪徇M(jìn)入哺乳期媽媽血液循環(huán)后，乳腺分泌就可能受到抑制，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，喝茶過量時(shí)容易影響寶寶健康。所以建議哺乳期媽媽還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，