材料:韭菜、蝦皮、雞蛋、食用油、鹽、白糖。
做法:
1、韭菜摘去老葉,洗凈切成1cm長的碎。蝦皮洗凈瀝干。雞蛋加適量鹽調味,用筷子打散。
2、在打散的雞蛋中加一點白砂糖。
3、在打散的雞蛋中加幾小勺水。
4、把蝦皮和切好的韭菜放入雞蛋液中攪勻。
5、鍋子燒熱,放油燒至大約7成熱。
6、把蝦皮韭菜雞蛋液倒入鍋中,蛋液開始要凝結的時候,快速用筷子把蛋液攪散成小塊狀,繼續翻炒一會兒,蛋液完全凝固即可出鍋。
材料:韭菜150g、土雞蛋3個、蝦皮10g、油適量、蔥花適量、鹽適量、雞精少許。
做法:
1、韭菜洗凈切段,雞蛋打入碗中。
2、炒鍋倒油燒熱,倒入蛋液炒熟盛出。
3、再加少許油爆香蔥花,放入蝦皮炒香。
4、再放入韭菜。
5、加適量的鹽翻炒。
6、韭菜變軟加少許雞精。
7、最后倒入雞蛋混合翻炒均勻關火。
材料:雞蛋2個、韭菜500g、蝦皮50g、油適量、鹽適量、蠔油適量。
做法:
1、準備材料。
2、把韭菜洗凈、切段。
3、雞蛋打成蛋液。
4、熱油,倒入蛋液,煎成蛋餅,盛出備用。
5、鍋留底油,放入洗凈的蝦皮炒香。
6、放入韭菜翻炒均勻。
7、加適量蠔油、鹽調味。
8、翻炒炒勻。
9、放入雞蛋。
10、快速翻勺,炒勻即可關火。
11、出鍋裝盤,即可上桌品味。
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