寶寶葛根粉怎么吃最好：牛奶葡萄葛根粉

材料：10g葛根粉、10ml純牛奶、葡萄干若干。

做法：

1、葛根粉入碗，加入剛好蓋過葛根粉的溫水，用勺子不停地?cái)嚢瑁恢睌嚢柚粮鸶鄢膳Ｄ虪顬橹埂?

2、加水到融化后的葛根粉中，上火煮，邊煮邊攪拌，至顏色開始變化就關(guān)火，繼續(xù)用勺子攪拌直到葛粉顏色均勻全部熟透。

3、再倒一層純牛奶至碗中，剛好覆蓋葛根粉就可以，再用勺子將牛奶與葛根混合均勻。

4、最后撒上葡萄干即可。

小貼士：

1、腸胃不好的寶寶不要吃葛根粉。

2、葛根粉沖泡一定要先稀釋完全再煮或者沖泡，沖泡溫度達(dá)不到也會(huì)難沖熟哦。

寶寶葛根粉怎么吃最好：桂花葛根糊

材料：1袋葛根粉、1塊西瓜、1勺糖桂花。

做法：

1、將葛根粉倒進(jìn)碗中加100毫升清水調(diào)成糊狀。

2、將調(diào)好的葛根粉上火煮，邊煮邊攪拌，顏色開始變化就關(guān)火，繼續(xù)用勺子攪拌直到葛粉顏色均勻全部熟透。

3、放糖桂花，攪拌均勻。

4、將西瓜去籽后，削成小塊放入杯子即可。

小貼士：將西瓜放入熱的葛根粉中，既能給寶寶解饞，又不會(huì)太冰傷害寶寶的腸胃了。

[葛根的作用與功效]